otthoni

Ismerőseink általában egyetértenek abban, hogy több munkájuk van, mintha fizikailag foglalkoztatnák őket. Nekünk, vállalkozóknak továbbra is ugyanaz a munkánk, a különbség az, hogy most jobban harcolunk érte.

Otthonról dolgozni, Ha lehetséges. Vegye ezt az állapotot előnyként, így spórolhat az étteremben a szállítással és az ételekkel. Az otthoni iroda felszabadító, téged nem zavarnak a kollégák, ugyanakkor többet tudsz lenni a családoddal.

Egy otthoni iroda képes kezelni egy jobb alkalmazottat vagy vállalkozót?

A legtöbb vállalkozó otthon kisvállalkozásként kezdte laptopját. Az önmegtagadás, a fegyelem és az erkölcs sokakat néhány szinttel magasabbra vezetett - saját cégeinkhez. Az alkalmazott megszokta, hogy csapatban dolgozik, vagy felügyeli a főnököt. Ellenőrzés nélkül a munka hatékonysága kissé torzulhat. A koronavírus-járvány alaposan teszteli a vállalkozók komolyságát és az alkalmazottak felelősségét, mindenki számára kihívást jelent, és hozzá kell igazítani.

KEZDJE A PSZICHIHIGENIÁT

🚀 kezdje el új otthoni életét.

10 tipp, hogyan ne őrülj meg otthon karantén alatt

1. Ha egészséges vagy, tornázz

Mozog, ne üljön a tévé elé. Legalább 10 perc edzés napi 3 blokkban felfrissíti a tested és az agyad. Számos videó és alkalmazás inspirálja Önt, és gyakorlatokat kínál egy adott egészségügyi problémára.

2. Főzz valami jót

Az étel kézbesítése kényelmes, de soha nem lehet tudni, ki érintkezett vele, és hogy egészséges-e. Például mindenképpen van otthona rizs, amely legalább elkészíthető 50 módon. Nos, nem az kihívás?

3. Olvassa el a könyvet,

amit halogat, amikor a gyermekei zavarnak, vagy munka után fáradtan elalszik.

4. Csukja be a hónap nyitva tartó kosarat

az e-boltban olyan dolgokkal, amelyeket régóta szeretnél megrendelni.

5. Rendezze szekrényét .

Mindannyiunknak van egy ing, nadrág, ruha a szekrényben, ami legalább évben nem volt rajta. Ruhatárának előnyös lesz a levegő, és valaki másnak is hasznát veheti a felesleges holmija tőzsdei részvényeken, amikor a válságidőszak véget ér.

6. Varrja a kendőt.

Vágja le a régebbi inget a varrjon többrétegű kendőt. Szórakoztassa a családot, és tegye kora esti tevékenységgé.

7. Ültessen fát.

Van-e valahol rejtve magja és agyagja, és mindig szerett volna valamit ültetni egy virágcserépbe az ablakon? Tovább. Tavasz van, itt az ideje. Rendelje meg, mi hiányzik az e-boltból.

8. Gyökeresen takarítsa meg és dobja ki a régi dolgokat.

Ez az időszak jelentősen előnyös lehet számodra pszichohigiéné és felszabadítja a helyet. 4 font promóciós cikk, amelyek használhatatlanok az Ön számára, 100 éves ételek, amit soha nem húztál ki, ünnepi ajándéktárgyak dobozba töltve, 20 kulcsfűző, 30 különböző váza és könyv, amelyek rossz ajándék voltak. Polctér = hely új dolgok a új emlékek és főleg a friss levegő.

9. Hívjon videohívást.

Hová mész, ha fátyol nélkül akarsz más arcokat látni, mint akik otthon vannak? A az internet 🙂 videohívások, telekonferencia, élő közvetítések . Ha van tengeralattjárója otthon, vagy már csak a válás előtt áll, vegye fel a kapcsolatot egy barátjával, és hasonlítsa össze a többnapos tarlót. Hölgyeim - igyon egy virtuális italt egy barátjával egy pohár vörös színnel, és legalább egy ideig beszélgessen a gyerekekről a zárt ajtók mögött. Mindannyiunknak szüksége van a pszichohigiéniára.

10. Használjon online képzést, webes szemináriumokat vagy más élő közvetítésű szolgáltatásokat az oktatáshoz.

Jelenleg nagyon sokan vannak, mert mindenki a saját útján halad konferencia a események az online térbe. Ezen szolgáltatások ára nagyon megfizethető, ezért a jegyárak szimbolikusak vagy ingyenesek. A rendelet sokszor jótékonykodik - támogassa a koronavírus elleni küzdelmet. Ha videoátvitelt fontolgat a projekt - konferenciák, események, képzések, sport- vagy kulturális események, határozottan mi kapcsolatba lépni a mindenben segítünk.

Ne feledje, hogy mindannyian egyformán szeretnénk, ha az életünk normalizálódna. Tehát addig mentális egészségünk maradjon a lehető legjobb állapotban. Tegyünk meg minden tőlünk telhetőt, ne álljunk meg és ne tartsuk keresztbe az ujjainkat, hagyjuk, hogy mindennek gyorsan vége legyen.