Michaela 2016. 09. 15., 12:12

szoptatáshoz

Helló, szeretném megkérdezni, hogy kaphatok-e normális búzadara a boltból, amikor etetem, mert tejből készül, köszönöm.

a szoptatás szempontjából nincs egyetlen oka annak, hogy ne egyél azt, amit a szoptatás alatt szoktál, és ami nem okoz problémát. Nincs különösebb oka annak, hogy a szoptató anyák ne fogyasszanak tehéntejjel készített búzadarát, hacsak Önnek maga nem okoz gondot a búzaliszttel vagy a tehéntejjel. Az anyák mindent korlátozás nélkül ehetnek, és minden ok kizárására szükség van, bizonyos ételeket nem szükséges kizárni elővigyázatosságból vagy egyösszegben.

Hosszú és különösen indokolatlan listák vannak a szoptató anyák "tiltott" ételeiről, bár valójában nem szükséges külön "étrendet" követni a szoptatás során, vagy az ételeket óvintézkedésként ki kell zárni a diétából. Sok szoptató anya, őszinte erőfeszítéseivel, hogy mindent megtegyen, annyi ételt töröl ki étrendjéből, hogy étrendje rendkívül csonka, ami nem jó.

A szoptató anya ezért minden ételt megehet, függetlenül attól, hogy melyik betűvel kezdődik (gyakran kimondják például, hogy az anyák nem fogyaszthatnak zöldségeket, amelyek neve "k" betűvel kezdődik), gyümölcsöket és zöldségeket a bőrükkel, hüvelyesek, citrusfélék, fokhagyma, fűszerek, valamint a gyakran emlegetett dolgok teljes listája.

Az anyatej íze attól függően is változik, hogy mit fogyaszt az anya. Az anya sokszínű étrendje pozitívan hat a babára: a baba megszokja a különböző ízeket, és az anyatej is védi a baba emésztőrendszerét azáltal, hogy kibéleli a bél (és más nyálkahártyák) bélését, erősítve ezzel immunitását.

Bár sok anya hajlandó rendkívüli áldozatot hozni a csecsemőért, és szinte kizárólag kétnapos száraz kiflit eszik, egy ilyen áldozat felesleges és semmit sem hoz. Az étrendi korlátozások nem az egyetlen indokolatlan korlátozás, amelyről a szoptató anyák olvasnak. A szoptató anyákat gyakran indokolatlanul korlátozzák a testmozgás, az egészségügyi problémák kezelése stb., Így a szoptatás elviselhetetlen teherré válik, mivel az anyák úgy érzik, hogy ezeket a korlátokat nem lehet olyan mértékben leküzdeni, hogy egy idő után úgy gondolják, hogy elválasztják őket. . Mindez nem szükséges. Ezek az aggodalmak olyan mértékben megnőttek, hogy az anyák nem ritkán kérdezik, hogy szoptatás közben tudnak-e vitaminokat inni vagy zöld teát inni. A szoptatás a nő normális állapota, a szoptatás pedig fiziológiai norma a gyermek számára. A hosszú távú szoptatás szempontjából, amely mind az anya, mind a gyermek egészségére jó, fontos, hogy az anyák ne szembesüljenek orvosilag megalapozatlan akadályokkal. Itt az ideje, hogy a szoptató anyák abbahagyják az állandó félelmet, hogy valami történik a babával, csak azért, mert normális ételt ettek.

Nagyon komolyan vesszük kérdéseit, és mindegyikükre megpróbáljuk a lehető legjobb választ adni az Ön által megadott adatokon belül, amelyet szükség esetén a világ szakértőivel is konzultálunk. Legalább fél órát szánunk a kérdésére, és szükség esetén még többet is. A finanszírozás kulcsfontosságú a tanácsadó központ jövőbeli tevékenysége szempontjából is - ezért nagy segítségünkre lesz, ha anyagilag is értékelni tudja erőfeszítéseinket.

A pénzügyi hozzájárulás nem feltétele a válaszadásnak - válaszolunk Önnek, függetlenül attól, hogy miként küldik. Ha nem engedheti meg magának pénzügyi hozzájárulást, örömmel válaszolunk kérdésére ingyenesen, mivel célunk az, hogy minden anyát és csecsemőt segítsünk a szoptatásban.