K-vitamin olyan vitamin, amely csak a zsírokban oldódik és nélkülözhetetlen az emberi test számára. Ez azt jelenti, hogy a szervezet nem tudja magát létrehozni, de táplálékkal jut be a testbe. A K-vitamin nagyon fontos szerepet játszik a véralvadásban.

alvadási faktorok

A K-vitamin három formában létezik. K1-vitamin (filokinon) egy természetes forma, amely a zöld leveles zöldségekben, a zöld teában és különféle olajokban található, mint pl szójabab, repce vagy olívaolaj. Ez a forma szintetikus formában is elérhető, ezért gyógyszergyárak gyártják.

K2-vitamin (menakinon) a vastagbélbaktériumok által termelt forma. K3-vitamin (menadion) kereskedelemben kapható vízoldható formában, de ez a forma már nem áll rendelkezésre toxicitás szempontjából.

Funkció

A K-vitamin részt vesz a koagulációs (alvadási) faktorok termelésében. Ha ez a vitamin hiányzik, a vér nem fog alvadni, és gyorsan súlyos vérzés léphet fel. Alvadási faktorok képződnek a májban, ezért a májműködés károsodása K-vitamin-hiányt okoz.

A legújabb tanulmányok megerősítik, hogy a K-vitamin fontos az időskori csontmerevség fenntartásában. A csontok erősebbek, mint a K-vitamin-hiányos betegeknél.

A gyermekeket a K-vitamin-hiány veszélye fenyegeti, mivel a terhesség alatt a méhlepényen keresztül nem jut elég vitamin, az anyatejben K-vitamin-hiány vagy károsodott májműködés következtében.

A K-vitamin forrásai

  • zöld leveles zöldségek - kelkáposzta, spenót, brokkoli, petrezselyem, saláta, karfiol, káposzta,
  • hal, máj, hús, tojás

A K-vitamin napi szükséglete

A K-vitaminhoz szükséges napi adag mennyisége az életkor előrehaladtával növekszik.

  • csecsemők:
    • 0 - 6 hónap - 2,0 mikrogramm/nap
    • 7 1

    - 2,5 mcg/nap

  • gyermekek:
    • 1-3 év - 30 mcg/nap
    • 4-8 év - 55 mcg/nap
    • 9 - 13 év - 60 mcg/nap
  • serdülők és felnőttek:
    • 14-18 év - 75 mcg/nap
    • 19 és több - 90 mcg/nap

    • A K-vitamin napi szükséglete nő terhesség és szoptatás alatt 11

    vagy különféle betegségek esetén.

    K-vitamin-hiány okozta betegségek:

    • újszülöttek vérző betegsége (vérzéses betegség)
    • túlzott vagy megállíthatatlan vérzés
    • csontritkulás

    K-vitamin-hiányhoz vezető betegségek:

      különböző krónikus betegségek - lisztérzékenység, 4

    cisztás fibrózis, krónikus hasnyálmirigy-gyulladás

  • alultápláltság
  • alkoholizmus
  • hasi műtét
  • hosszú távú táplálkozás, amelyet közvetlenül a vénába adnak, ha a beteg nem tud ételt venni
  • leukémia
  • vesebetegség

    • A vér magas K-vitamin-szintjével járó betegségek:

    • újszülöttkori sárgaság
    • hemolitikus vérszegénység (vörösvértestek lebomlása)
    • hiperbilirubinémia (a bőr megsárgulása a vérben megnövekedett mennyiségű bilirubinnal)

    A K-vitamin hiányát okozó gyógyszerek:

  • warfarin
  • acetilszalicilsav (aszpirin)
  • hányinger gyógyszerek
  • nagy adag A- és E-vitamin
  • fogyókúrás gyógyszerek

    • Újszülött vérzéses betegség (Morbus hemorrhagicus)

    Ez spontán vérzés újszülöttekben a K-vitamin-hiány miatt.K-vitamin-hiány egészséges újszülötteknél 1

    előfordulhat az anya alultápláltsága terhesség alatt vagy az újszülött antibiotikum-kezelése esetén. 1

    Tudta, hogy az anyatej kevesebb K-vitamint tartalmaz, mint a tehéntej, ezért a teljesen szoptatott csecsemőknél nagyobb a K-vitamin-kockázat veszélye, mint a szoptatott csecsemőknél?.

    Az alvadási faktorok aktivitása a születés után mindig csökken az újszülötteknél, és K-vitamin hiányában a spontán vérzés gyorsabban jelentkezik, mint azoknál a gyermekeknél, akiknél elegendő a K-vitamin-szint. Koraszülöttek 1

    nincs elég fejlett májuk, ezért spontánul is gyorsabban véreznek.

    Beszédek

    )

    • vért hány
    • emésztett vért a székletben
    • orrvérzés vagy köldökvérzés
  • késői forma (Az élet 3. - 57. napja, leggyakrabban teljesen szoptatott újszülöttek)
    • az esetek 50% -ában akut, életveszélyes agyi vérzésről van szó

    • Diagnosztika

    A K-vitamin-hiány méri az alvadási faktorok aktivitását, a vérlemezkék számát és a vérrög kialakulásához szükséges időt.

    Kezelés

    Életveszélyes vérzés esetén a vitamint közvetlenül a vénába adják, de nagyon óvatosnak kell lennie. A K-vitamin tovább adható közvetlenül az izomba vagy cseppek formájában.

    Megelőzés

    Minden újszülött 2 mg K-vitamint kap csepp formájában közvetlenül a születése után. Újabb adagot kapnak 3. -10. az élet napja, majd a 4. - 6. hét között. Nagy kockázatú újszülötteknél a K-vitamin dózisa magasabb, általában intramuszkulárisan (intramuszkulárisan) adva.