zenskacyklistika.sk
Mint talán minden, az anabolizmus kontrollja sokkal bonyolultabb a nők és a lányok számára. Egyetlen hormon esetében a férfiak hármat használnak. Különösen a női hormon a progeszteron (és rokonai) és számos úgynevezett ösztrogén. Mindkét csoport főleg a petefészkékben termelődik, ciklikusan ellenőrzött és olyan változások hátterében áll, amelyek nemcsak a (gyakran nagyon) kedves, bájosabb feleségünknek, hanem nekünk is fájnak.
És ami még rosszabb, a nők tesztoszteront is tartalmaznak. A mellékvesekéreg termeli, de körülbelül tízszer kisebb mennyiségben, mint a férfiaknál. Mindezeknek a hormonoknak anabolikus hatása van, a szövet típusától függően. Mivel a nő elsődleges, a természet által beprogramozott szerepe a gyermekvállalás, és nem hősies fizikai teljesítmények (vagy ál-önmegvalósítás az irodában "kilenctől kilencig" végrehajtása), ahogy kedves feleink próbálják elmondani a világ magazinok támogatom az emancipáció és a női sport ellenségeit, csak annyit mondok, hogy a "kilencediktől a kilencedikig" végzett munka nemtől függetlenül öngyilkosság, a kerékpározásban pedig a nőknek sok nehézséggel kell számolniuk, hogy a természet megmentett minket, férfiakat)). Nagyon gyakran előfordul, hogy egy nő abszolút ellentétesen reagál a terhelésre - amelyre a férfi reagálna az erőparaméterek javításával és a testzsír mennyiségének csökkentésével. átvenni.
A hiperaktív pattogás nem segíti a terhességre való felkészülést, és magát a terhességet sem, ezért az agyban lévő női hormonok depresszív hatást fejtenek ki, ugyanakkor "esznek" is. A pubertás idején feltűnő. Emlékszem, hogyan váltak osztálytársaim a szegény vad sárkányokból cukrászdaokat kifosztó lusta matrónákká hónapok alatt.
A tesztoszteron (TST) nőknél van jelen fejezet maga. Úgy tűnik, hogy a tehetségeket közvetlenül a TST szintje szerint lehet gépelni. A vizsgálatok azonban semmi ilyesmit nem erősítenek meg. Sokkal inkább a hormonszint és a receptor érzékenység arányának problémája (de ugyanez igaz a férfiakra is, természetesen a magas TST nem a tehetség mértéke). Még úgy tűnik, hogy a nőknek - a férfiakkal ellentétben - a fáradtság vagy a túledzettség állapotától függően nincsenek ilyen jelentős ingadozásai a TST szintekben. Röviden: a női sport endokrinológiája sokkal összetettebb, mint a férfiaké.
Most fordítsa meg a levelet ... Megkapta a feleségét is kerékpározásért?
A feleségem megpróbált vezetni, miután találkoztunk, de ez nem nagyon tetszett neki. Bár akkor teljesen elestem a biciklimért, nem erőltettem. Nem voltunk egy pár, amikor harminc méterre megy mögötte fogcsikorgatva, és megígéri magának: Várj, visszaadom neked az esküvő után.
Azt mondanám, hogy a nőknek sokkal nehezebb a kerékpár, mint mi fiúk. Kevesen mennek egyenesen, mert hiányzik belőlük sem az erő, sem a megfelelő kar, sem a terhelésre adott megfelelő válasz ... nehéz megmondani. Az összes sportág közül talán a legnagyobb különbség a férfiak és a nők kerékpáros teljesítményében mutatkozik meg. A legjobb szakemberek körülbelül ugyanolyan teljesítményt nyújtanak, és ugyanolyan igényes versenyt futnak, mint mi, negyvenéves hobbisták.
Míg egyes sportágakban a nők szinte egyenlőek a férfiakkal (például az úszásban pubertáskor lányok vertek meg minket), a kerékpározásban mindig 30-40 százalékkal rosszabbak. És legyen szó tőkeáttételről, anyagcseréről vagy testfelépítésről, Isten tudja.
A legjobb eredményt általában keskeny medencével, fiús csípővel és hosszú lábakkal rendelkező lányok érik el. Egy női segg, bár sportos és izmos is, fogyatékkal él a kerékpáron. Ezért unják meg a lányok a biciklijüket, és amikor párjával mennek, edzés nélkül is mindig hiányzik nekik. Nagy igazságtalanság a nőkkel szemben.