eltéved

A szexuális élet minden kapcsolat nagy része. Ha valamelyik partner nem érdeklődik iránta, akkor egyiküknek sem könnyű. Az alacsony libidó viszonylag gyakori probléma, és számos módja ismert annak növelésére. További információért olvassa el cikkünket.

Libidó

A libidót úgy definiálják szexuális vágy. Ez egy sor egymást követő veleszületett reflexből áll, amelyeket hormonálisan irányítanak. Ezeknek a folyamatoknak az eredménye biológiai szempontból a faj párzása és megőrzése. A pszichoanalízisben ez az élet egyik alapvető ösztöne és energiaforrása. Ha csökken, csökken a nemi vágy. Ez a probléma férfiaknál és nőknél egyaránt jelentkezik.

A csökkent libidó-szindróma biztosan nem segít semmilyen kapcsolatban. Ez azonban megoldható. Általában a szexuális tevékenység elutasításával, az élet iránti idegenkedéssel, idegességgel és ingerlékenységgel nyilvánul meg. Ha a partnerek szexelnek, az általában sürgős és mechanikus rutinná válik. Egy kapcsolatban ez gyakran előfordul érzelmi szétválasztás, veszekedések, és szélsőséges esetben szakítással végződhet.

A libidó csökkentésének folyamata az LH (luteinizáló hormon) és az FSH (tüszőstimuláló hormon) gonadotrop hormonok termelésének csökkentése a szervezetben. Ők felelősek az ivarmirigyek tevékenységéért.

TIPP: Erekciót támogató termék

    tanúsított vény nélkül kapható étrend-kiegészítő a nemi élet javításához nézze meg a zerex természetes termék felülvizsgálatát megfizethetetlen áron

Csökkent libidó a nőknél

A nők másként érzékelik a párkapcsolatot, mint a férfiak. Nagyon fontos számukra a gyengédség, a gyengéd érintések és természetesen a minőségi szexuális élet. Olyan kapcsolat, amelyben egy nő alacsony libidótól szenved, és a szexet olyan kötelességként vagy kedvességként érzékeli, amelyet a férfi jó esélynek mutat.

Csökkent férfi libidó

A férfiaknál a libidó nem csökken olyan gyakran, mint a nőknél. Ez azonban nem jelenti azt, hogy ez nem jelent problémát. Csökkent szexuális étvágy esetén is a férfiak úgy érzik, hogy valami nincs rendben.

Ezért egyik szexnek sem kell elhanyagolnia tüneteit, és a lehető leghamarabb megoldania a problémát.

A libidó elvesztését okozza

Természetesen nem lehet meghatározni a libidó elvesztésének egyértelmű okait, de a leggyakoribb a helytelen étrend és az életmód.

A libido csökkenését befolyásoló tényezők:

  • stressz - munkahelyi problémák, szomorúság vagy konfliktusok okozta a kapcsolatban
  • idegesség
  • depresszió
  • elégedetlenség
  • cukorbetegség
  • hormonális változások - nőknél menopauza, férfiaknál csökkent a tesztoszteron szint
  • nemi betegségek
  • szív-és érrendszeri betegségek
  • bizonyos gyógyszerek - például hormonális fogamzásgátlók vagy antidepresszánsok - szedése

TIPP: eJOY - természetes termék az erekció javítására

    100% -ban természetes termék erekciójának javítása pénzvisszafizetési garancia lásd eJOY diszkrét kézbesítést, amelyet a Szlovák Köztársaság Közegészségügyi Hivatala igazolt a nemi érintkezés kiterjesztéséről

Libido lehetőségek annak növelésére

Többféle módon lehet újra megtalálni elveszett libidó. Az alap mindig a megértés és a kommunikáció a partnerségben. Természetesen nem minden vonatkozik minden férfira vagy nőre. Tesztelni kell, hogy mi működik. Ha a fejlődés még mindig nem jön be, érdemes felkeresni egy szakértőt.

Étel

Sok olyan étel van, amelyet afrodiziákumnak tekintenek. Így a szexuális étvágy és a libidó serkentésének eszközei.

  • vörösbor - sok antioxidánst tartalmaz, amelyek jó hatással vannak a nemi hormonok egyensúlyának fenntartására, de mértékkel kell inni
  • csokoládé - segít hasonló érzések kiváltásában, mint a kapcsolat elején, javítja a hangulatot
  • avokádó - gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és hasznos omega 3 zsírsavakban, amelyek pozitívan befolyásolják a jó hangulatot
  • Chili paprika - kapszaicint tartalmaznak, fogyasztásukkor az endorfinok (boldogsághormonok) exportálódnak a szervezetbe
  • spenót, leveles zöldségek - segít javítani a vérkeringést és ezáltal az intim részek véráramlását
  • Tenger gyümölcsei - magas a cinktartalmuk és támogatja a tesztoszteron termelését

Egészséges életmód

Erőfeszítés egészségesebben élni befolyásolja a magasabb libidót is. Ez magában foglalja, de nem kizárólag, a kevesebb stresszt, a rengeteg testmozgást, az egészséges táplálkozást, a cigaretta nélküli életet és a túlzott alkoholfogyasztás csökkentését.

TIPP: Erekciót támogató termék

    tanúsított vény nélkül kapható étrend-kiegészítő a nemi élet javításához nézze meg a zerex természetes termék felülvizsgálatát megfizethetetlen áron

Gyógynövények

A növényvilágban számos egészségügyi problémára van megoldás. A libidó elvesztése sem kivétel. Erre a célra gyógynövények alkalmasak, amelyek afrodiziákumként is működnek. Különböző formákban vásárolhatók, például tea vagy esszencia. Érdemes kipróbálni a ginzenget vagy a macát (olvassa el a Maca friss áttekintését).

Pihenés és romantika

A partnereknek meg kell találniuk egymást ideje csak magamnak. Egyedül egy romantikus vacsora vagy egy gyermekek nélküli wellness-hétvége csodákra képes. Fontos a pihenés, a kikapcsolódás és a partnerrel töltött kellemes pillanatok.

Gyakorlat

Magától értetődik rendszeres mozgás. Ideális friss levegőn. A jóga gyakorlatok ebben az esetben segíthetnek a libidó felkeltésében, különösen a nőknél. A gyakorlat során nemcsak a fizikai állapot javul, hanem a mentális állapot is. A jóga kiváló hatással van az egész test vérellátására is.

A medencefenék erősítésére szolgáló Kegel-gyakorlatok nőknek ajánlottak szülés után vagy az életkor növekedésével.

TIPP: eJOY - természetes termék az erekció javítására

    100% -ban természetes termék erekciójának javítása pénzvisszafizetési garancia lásd eJOY diszkrét kézbesítést, amelyet a Szlovák Köztársaság Közegészségügyi Hivatala igazolt a nemi érintkezés kiterjesztéséről

Szag

A szagok a szexuális tevékenységek gyakori "rúgói". Illóolajok mindenképpen a megfelelő légkört fogják kiváltani a hálószobában. A nők számára az írisz, a jázmin, a rózsa vagy az ilang-ilang virág illata megfelelő. Jó, ha a férfiak kardamom, rasca, gyömbér, szantálfa vagy cédrus illatot választanak.

Természetes táplálék-kiegészítők

A libido növelésére tervezett természetes táplálék-kiegészítők szintén jó választás. Nincsenek mellékhatásaik, és az eredmények kielégítőek. Azonban nem egy olcsó utánzat vásárlásával kell megkockáztatni, hanem be kell vásárolni igazolt e-üzletek, vagy kőpatikák vagy szexboltok

A libidó elvesztésekor a legfontosabb a testi és lelki bejutás jólét. Az utolsó dolog, amire az ember nyomás alatt gondol, az a szex. Ezért lassítanunk kell és élveznünk kell az élet által kínált legkellemesebb dolgokat. A jó szexuális élet egészséges és számos más előnnyel jár.

TIPP: Minőségi étrend-kiegészítők az erekció támogatására

      táplálékkiegészítő a nemi élet javítása érdekében tekintse át az USA-ban gyártott zerex természetes termék áttekintését, csak vegyen be egy kapszulát körülbelül egy órával a közösülés előtt 5% kedvezmény, 20 eurót meghaladó vásárlás esetén csak a kedvezmény kódját kell megadnia „DOG5”

    100% -ban természetes termék, lásd az ejoy erekció javítását célzó pénzvisszafizetési garanciát, diszkrét szállítás

    több ízlés a szexért lásd a primulus vitalitás áttekintését: 60 tabletta, tele vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyekben magas a hatóanyag tartalma

    gyors eredmények ingyenes, nem kötelező erejű próba, lásd az erex 24 szállítását 48 órán belül, mellékhatások nélkül

A cikkben felsorolt ​​árak 2018. július 9-re vonatkoznak.

Olvassa el az intim kérdésekről szóló többi cikkünket is!