Tudja, mi a csökkent libidó-szindróma és miért fordul elő valójában?
szerkesztés Zerex 20.04.2020 ->
Hallottál csökkent libidó szindrómáról? Vagy ez a probléma még személyesen is érint? Ha igen, ne essen kétségbe. Még mindig van esély arra, hogy a szenvedély visszatérjen a hálószobájába. Tehát mi a csökkent libidó-szindróma és miért fordul elő valójában?
Csökkent libidó szindróma
A csökkent libidó-szindróma valójában egy hosszú távú vonakodás a nemi élet iránt. A libidó különféle tényezők, hormonok és mentális állapotok gyűjteménye, amelyek befolyásolják szexuális impulzusainkat, vágyainkat és étvágyunkat. Amikor pedig csökken a libidó, a szex iránti vágyunk gyorsan csökken. Ez a probléma a férfiakat és a nőket egyaránt érinti.
A csökkent libidó okai
- depresszió
- egészségügyi problémák - cukorbetegség, szívbetegségek, élesztőfertőzések, húgyúti gyulladás.
- hormonális változások
- elégedetlenség saját testével és megjelenésével
- stressz, kifinomultság
- alkoholizmus
- rutin a hálószobában
- párkapcsolati problémák, családi problémák
- bizonyos gyógyszerek, például antidepresszánsok szedése
- idősebb kor
Vannak tisztán férfi és kizárólag női hatások is, amelyek a szex iránti étvágy csökkenését, azaz a libidó csökkenését eredményezik.
Ami csökkenti a férfi libidót?
- Csökken a férfi nemi hormon szintje. Ez nemcsak erekciós erő csökkenését vagy a csúcspont elérésének képtelenségét eredményezheti, hanem akár a nemi vágy teljes elvesztését is.
- Túlzott fizikai aktivitás. Ez nem azt jelenti, hogy a sportolók alacsonyabb libidóval rendelkeznek. Ezek meglehetősen egészségtelen szokások, amelyek a sporttal társulnak. A tornateremben a doppingolással járó túlterhelés egyértelműen negatív hatással van a libidóra.
- Szűk fehérnemű. A felhúzott rövidnadrág, amelyben a férfi büszkeség van, mint a satuba, negatív hatással van a spermiumtermelésre és a férfi libidóra is. Kerülni kell az érzékeny területek "túlmelegedését" is.
- Depresszió és elégedetlenség társul a pénisz méretével. Ahogy sok nő soha nem elégedett a súlyával, sok férfi nem elégedett a péniszének méretével. Ezen túlmenően, ha ebben a bizonytalanságban nincs partnerük támogatása, ezek a feltételek a libidó elvesztését eredményezhetik.
Ami csökkenti a női libidót?
- Fogamzásgátlás. Egyes fogamzásgátló tabletták csökkenthetik a hormontermelést. Többek között ott van a férfi nemi hormon is, amely bizonyos mennyiségben megtalálható a női testben is, és a nők szexuális életére is kihat. A női nemi hormonok és a férfi nemi hormon jelentősen csökkent szintje okozhatja a libidó elvesztését.
- Terhesség, szülés és szoptatás. A terhesség sok szempontból megterheli a női testet. Hormonális változások gyakran fordulnak elő közben, amikor egy nő elveszíti a szex iránti vágyát. Ezek a feltételek azonban csak átmeneti jellegűek. Szülés után változások vannak a hüvelyben és a medencében, amelyek fokozhatják a fájdalmat a közösülés során, vagy éppen ellenkezőleg, csökkenthetik a nemi szervek idegvégződésének érzékenységét. A szoptatás viszont fokozza a prolaktin hormon termelését, ami negatívan befolyásolja a női libidót.
- Szülés utáni depresszió. Sok nő szenved a hormonális változások, de a fokozott mentális megterhelés vagy fáradtság miatt is. És így nem is gondolnak a szexre.
- Változás kora. És ismét hormonális változások. A menopauza idején hüvelyi szárazságot, depressziót és gyakori hangulatváltozásokat, valamint általános ellenszenvet okozhatnak a nem iránt.
Általánosságban kijelenthető, hogy a libidó csökkenése, sőt elvesztése leginkább a nőket érinti. Kutatások szerint a férfiak sokkal gyakrabban gondolkodnak a szexről. Bármi is a rosszabb bármelyik partner közül, ez a probléma együtt megoldható.
Hogyan lehet növelni a libidót?
Számos módja van a libidó fokozásának és a szexuális étvágy helyreállításának. Egészségügyi okok esetén a megoldás egyértelmű. Az orvoslátogatás és a specifikus betegségek későbbi kezelése kiküszöböli a csökkent libidó problémáját. Ha unalmában szenved az ágyban, vonja be a fantáziáját. Az ágy nem az egyetlen hely, ahol szexelni lehet. Próbáljon ki új szexuális pozíciókat, gyakorlatokat, különféle szexuális játékokat, és a libidója biztosan felébred.
Az aktív mozgás a friss levegőn, az egészséges életmód és a pihenés szintén pozitív eredményeket hoz. A Zerex például nem fog csalódást okozni az uraknak. Ha még mindig nem ismeri a tanácsot, ne habozzon felkeresni egy szexológust. Tudja azonban, hogy az elfogyasztott ételek is befolyásolják a libidót?