- ez egy olyan anyag, amely természetesen előfordul a testben, és a test képes előállítani, de csak kis mennyiségben. Az L-karnitin előállításához a szervezetnek aminosavakra (lizin és metionin), vitaminokra (A, B6, B12, B3, folsav) és nyomelemekre, például vasra van szüksége. Az említett anyagok bármelyikének ellátása nélkül az L-karcinitin képződése korlátozott.

gyógyászat

Az emberi test körülbelül 20-25 g L-katnitint tartalmaz.

Tulajdonságok és jelentés

- méregtelenítő hatások - eltávolítja a metabolikus köztitermékeket a sejtekből.

- a megnövekedett bevitel pozitív hatással van a test kódolására és az egészségre - zsírsavakat visz át a mitokondriumba, amelyek a sejtek energiaforrása, és ezek energiává alakítják át, azaz. Az L-katnitin segíti a sejteket az energiatermelésben és a belső szervek ellátásában, pl. a szív, a máj, az izmok, a vesék, az agy, a sperma és az immunrendszer elegendő zsírsav-ellátás nélkül nem jut be a mitokondriumba, és ezért a szervek működése nem biztos, hogy kielégítő.

- fontos fizikai megterhelés alatt és olyan helyzetekben, mint stressz, fáradtság, terhesség, szoptatás, öregedés, vegetarianizmus, kiegyensúlyozatlan étrend, fogyókúrás étrend.

- marhahús és csirke

- Alzheimer-kór - tanulmányok a mentális képességek javulását vagy lassabb csökkenését mutatják a betegségben szenvedőknél.

- magas vércukorszint - a 2 hónapos használat némi csökkenést mutat a vércukorszintben.

- cukorbetegség - segít a szervezetnek inzulintermelni

- alkoholizmus - javítja az alkoholisták mentális képességeit.

- depresszió - az L-karnitin alkalmazásával kiegészített kezelés csökkenti a depresszió tüneteit az időseknél, enyhíti a depresszió formáját a kutatások és a gyakori gyógyszerek szerint.

- férfi meddőség - javítja a spermiumok mozgását.

Az acetil-L-karnitin a karnitin egyik formája, amely kiegészítésként kapható.

Az a típus, amelyből választani lehet egy minőségi és ajánlott étrend-kiegészítőt L-karnitin tartalommal 5. BNM-KÉPZET.