éves

Kinézek és főleg jobban érzem magam!

Az interneten keresztül értesültem a Prodietix diétáról, és igaz, hogy sokáig haboztam. A lemez műtétével minden megváltozott, amikor a műtét után 6 hétig feküdnöm kellett, és további hat hónapig nem engedhettem aktívan edzeni és sportolni. Most hallottam az orvosoktól, hogy elveszítek néhány kilót, hogy ne terheljem meg annyira a gerincemet és az ízületeimet. Ekkor döntöttem úgy, hogy kipróbálom ezt a diétát, ahol nagyobb tevékenységek nélkül is garantálták a fogyást.

12 hétig vettem az S programot, és el kell mondanom, hogy nagyon elégedett vagyok, az ételek változatosak, ízletesek és mivel külön adagokra oszlik, áttekinthető az ember, mit és milyen napszakban fogyasszon. Megtanultam követni az ivási rendet, és több zöldséget bevinni az étrendbe. Úgy gondolom, hogy ha tudnék aktívabb lenni és a testmozgás nagyobb lenne, akkor is boldog vagyok. Kinézek és főleg jobban érzem magam.