A holdfény csak akkor befolyásolhatja az embereket, ha az egész eget megvilágítja. Teljesen az ereje többször erősebb.
Valakit teljes mértékben befolyásolnak az emberek, a kevésbé érzékeny emberek csak minimálisan érzik őt. Őseink már tudtak arról a képességéről, hogy nemcsak az alvást, hanem az élet számos más aspektusát is befolyásolhatja. Lehet, hogy eddig némelyikről nem tudtál!
Hatás az alvásra
A kutatók megállapították, hogy a hold befolyásolja az alvás minőségéért felelős melatonin hormon szintjét, és bebizonyosodott, hogy csökkenti annak szintjét. Az emberek másképp reagálnak, de sokan rendkívül érzékenyek a hold erejére. Szakértők kimutatták, hogy a holdciklus akkor is hatással van az emberek alvására, amikor egyáltalán nem látják a holdat, és fogalmuk sincs arról, hogy melyik szakaszban van. A nehezebb alvás mellett gyakori az alvás közbeni ébredés, a keverés vagy akár a rémálmok.
Hangulat súlyosbodás, depresszió
A beteljesülés kimutatható hatással van érzelmeinkre is, és ezáltal érzékenyebb emberekben hangulatot, ingerlékenységet vagy akár depressziót is okozhat. Nem ritka, hogy a teljes munkaidőben több partneri veszekedés, valamint munkahelyi nézeteltérés merül fel. Egyes tanulmányok szerint a telihold iránti érzékenység olyan messzire is eljuthat, hogy az ember olyan bűncselekményt követ el, amelyet általában nem követne el. Ebben az időszakban növekszik az öngyilkosságok, gyilkosságok és más erőszakos bűncselekmények száma is.
A teljes hatás a bőrt és a hajat is érinti
Például a haj színezése közvetlenül teltség előtt ajánlott, a vágást utána kell hagynia. Telihold után jó alkalom a haj szőrtelenítésére is, mert a bőr hosszabb ideig tovább fog tartani. Az arcmaszkok hatása ismét a teltség előtt a leghatékonyabb.
Óvakodj a műtéttől
Ha műtétre rendel, akár egészségügyi, akár esztétikai beavatkozás céljából, mindenképpen kerülje el a befejezés napját. Edson Andrews orvos kutatása szerint a telehold idején gyorsan növekszik a posztoperatív vérzések száma, és a sebek rosszabbul gyógyulnak. Lehet, hogy nem hiszed el, de miért vállalnál felesleges kockázatokat, ha lehetőséged van határidőt választani.
A fogyás teljes mértékben előnyös
Szerencsére nem minden területnek van teljesen negatív hatása. Ha fogyni próbál, és megváltoztatja étkezési szokásait, akkor abszolút ideális, ha egy teljes napon, vagy éppen utána indul. Ha fogyó hold idején diétát tart, akkor még egy kicsit többet kell veszítenie. Egyes állítások szerint a hold hatással van a zsírégetésre, telihold után pedig könnyebbé válik, mert természetes erők is segítenek benneteket. Ebben a havi szakaszban megfelelő időszak van különféle tisztító kezelésekre, méregtelenítő napokra és hasonlókra is.