A cikk tartalma

  • Matcha tea és hatásai
  • Ami tartalmaz
  • Matcha tea - kockázatok
  • Adagolás
  • Kinek ez a megfelelő és nem megfelelő?
  • Hogyan készül?
  • Tapasztalatok
  • Eredeti Matcha tea
  • Allnature Matcha Tea Premium 100 g
  • Wolfberry BIO Matcha tea 200 g

Cseréljen zöld teát Matcha teára. Egyesek számára újdonság, mások számára az élet mindennapjai. Ez a tea már a Kr. E. 2300-ban rendszeres része volt a japánoknak és a buddhistáknak. Ma az emberek fokozatosan visszatérnek rá, több okból is.

hatások

Nem csak a tea melegít, hanem egy igazi csésze vitamin és antioxidáns. De tudja, ítélje meg maga.

Kedvenc Matcha tea

Név Osztályozás részletei
BIO Super Matcha tea kivonat 40 gTermék megtekintése
Allnature Matcha Tea Premium 100 g ✔ TIPPÜNK Termék megtekintése
Energy Organic Matcha por 50 gTermék megtekintése
Matcha Tea Harmony zöld tea 15 x 2 g ✔ KIVÁLÓ VÉLEMÉNYEK Termék megtekintése
Wolfberry BIO Matcha tea 100 g ✔ LEGJOBB ELADÓK Termék megtekintése

Matcha tea és hatásai

A Matcha teának számos egészségügyi előnye van, és egyre többen iszik. A nők a fiatalos megjelenés és a súlycsökkentés fenntartásáért, a férfiak pedig az igényes szellemi vagy fizikai munkájukért. A sportolók nem fogják megvetni ezt az energiavitamin bombát, amely tízszer erősebb, mint a zöld tea.

Miért olyan jó?

    Számos antioxidánst tartalmaz, amelyek megszabadítják a szervezetet a káros anyagoktól, támogatja az anyagcserét és a kalóriaégetést, Természetesen méregteleníti a testet, az idegrendszerre hatva úgy megnyugtatja az elmét és hűvösé teszi a testet, rostot, klorofillt, vitaminokat, ásványi anyagokat tartalmaz, támogatja az immunrendszert és ezáltal megakadályozza a betegség kialakulását, köszönhetően a hozzáadott EGCG-nek (Epigallocatechin gallate) csökkenti a rossz koleszterinszintet és a vércukorszintet, energiát szolgáltat, amelyet fokozatosan szabadít fel a testben, támogatja az agyi aktivitást és a memóriát, biztosítja a rákos sejtek és a szív- és érrendszeri betegségek megelőzését.

Matcha tea és fogyás

Ez az egyedülálló tea szinte kalóriamentes. Koffein révén támogatja az emésztést, felgyorsítja az anyagcserét és növeli a kalóriaégetés folyamatát nyugalmi állapotban is. A rostnak köszönhetően biztosítja a WC rendszeres látogatását. Kutatások kimutatták, hogy a Matcha tea kombinációja a rendszeres testmozgással és az étrend beállításával az égés akár négyszer gyorsabban is növelhető mint más fitnesz-kiegészítőknél. Mivel L-teanint tartalmaz, amely megakadályozhatja a koffein szívre és idegekre gyakorolt ​​negatív hatásait, az égés a vérnyomás és a pulzus növelése nélkül megy végbe.

Matcha tea, hogy megnyugodjon és koncentráljon

A teát a japánok és a buddhisták az ókortól kezdve több órás meditáció során használták. Segített nekik megnyugtatni az elméjüket, a maximális koncentráció révén tudatállapotba kerülni. A tudomány megerősítette, hogy az L-theanin aminosav, amely elősegíti a pihenést, a megnyugvást, ugyanakkor fenntartja a tiszta és koncentrált elmét. Sok teában megtalálható, de a Matcha tea többször többet tartalmaz.

Matcha tea rák ellen

ECGC katechineket tartalmaz, amelyek nem csak a súlycsökkentés, hanem a szabad gyökök és a méreganyagok megszabadulása terén is hatékony antioxidánsként hatnak. Segít neki a hozzáadott klorofill is, amely a szervezet megszabadul a káros elemektől és vegyi anyagoktól. A rendszeres teaivás segíthet helyreállítani a szervezet elveszett egyensúlyát.

Katalógusunkból választunk

Matcha tea DELICACY 30g

Matcha tea Gastro 1KG

Matcha shaker

Matcha ENERGY tabletta 100db

Matcha ENERGY - kapszula 80db

Matcha tea Gastro 30 x 2g

Ami tartalmaz

Matcha tea akár 137-szer nagyobb adag antioxidánst tartalmaz, mint a klasszikus zöld tea. Gazdag A-, C-, E-, K-vitaminban és B-vitamin-komplexben, ásványi anyagokat tartalmaz, például szelént, krómot, cinket és magnéziumot. Antioxidánsok forrása, beleértve a polifenolokat, a katechineket és a klorofillt. Nyakkendő segítenek a vér tisztításában és megakadályozzák a káros méreganyagok képződését és szaporodását, amelyek a székleten keresztül hagyják el a testet. A teában található polifenolok megakadályozzák a rák kialakulását és miután a rák bekövetkezett, kiküszöbölik a rákos sejtek szaporodását és szaporodását. Megtaláljuk benne a rost mennyiségét, az aminosavak jelenlétét is, különösen az L-theanint, amely részt vesz a nyugtató hatásban. A koffein, amely energiával látja el a testet és felgyorsítja az anyagcserét. A Matcha tea egyre inkább elismert ital.

Matcha tea - kockázatok

A teaivás egészséges, de nagyon fáj. A túlzott használata bizonyos kockázatokkal jár. Koffeint tartalmaz, és bár az L-teanin aminosav ellensúlyozza a koffein negatív hatásait, a fokozott szívritmuszavar kockázata továbbra is fennáll. Hasmenést és irritábilis bél szindrómát is okozhat. A tea szárított levelekből készül veszélyes ólmot tartalmazhatnak, amelyet a növény felszív a környezetből. Az ólom gyakran megtalálható a közönséges zöld teákban, de a Matcha tea ólomtartalma akár 30-szor nagyobb is lehet. Ezért nem ajánlott egy csészével többet inni naponta.

Adagolás

Kövesse az adagolási utasításokat a helyes gyógyhatás biztosításához. Mivel ólmot tartalmazhat, amely nagy mennyiségben káros hatással van az egészségre, ajánlott naponta legfeljebb 1 csésze teát inni, 1-2 teáskanál Matcha teával. A legideálisabb, ha hetente 3-4 alkalommal iszik teát. Egy csésze energiát biztosít 4 órán keresztül.

Kinek ez a megfelelő és nem megfelelő?

A Matcha tea fogyasztása alkalmas minden egészséges egészségre és fogyni vágyó felnőtt számára, sportolóknak, mentálisan és fizikailag szorgalmas és fáradt embereknek. Cukorbetegek, celiakok és vegetáriánusok is ihatnak. Matcha tea sa nem ajánlott kisgyermekek számára. A terhes és szoptató nőknek is fontolóra kell venniük a teafogyasztást, és különösen meg kell beszélniük egy orvossal, aki pozitív válasz esetén meghatározza a teaivás mennyiségét és intenzitását is.

Hogyan készül?

A Matcha tea készítésének receptje hasonló a klasszikus tea készítéséhez, apró változtatásokkal. A legjobb eredmény elérése érdekében kövesse az alábbi eljárást.

    Szitáljon 1-2 teáskanál Matchát egy nagyobb teáscsészébe. Tegyen kevés vizet közvetlenül forralás előtt. A keveréket villával vagy kanállal pépesítsük, keverjük össze. Töltse meg a csészét vízzel, keverje össze és igyon. Íze keserű, édes felhanggal. Hozzáadhat egy kis mézet vagy tejet, hogy lágyítsa az ízét.

Sokoldalú felhasználás

A teázás mellett a kulináris területen használhatja a Matcha teát is. Számos ételben és italban ízesítőként használják, pl. süteményekhez, sütikhez, fagylaltokhoz, turmixokat, cappuccino habot vagy készíthet belőle egészséges Latte-t és jeges teát is.

Tapasztalatok

Számos tapasztalatot talál a teával kapcsolatban az interneten. Átlapoztuk párat és a 20 pozitív válaszból átlagosan egy negatív volt. Az emberek dicsérik a teát, és sokan több hónapja iszik. A legjobb értékeléseket a koleszterinszint-csökkentő hatásáról kapta, a bőr javítása és a koncentráció növelése érdekében. Tökéletes egészséges kávépótló, ugyanakkor kellemes kiegészítője a kerti ülősaroknak, jeges japán Matcha teával.

Eredeti Matcha tea

Számos Matcha tea és termék található a piacon. Ezért készítettünk néhány tippet, amelyek segítenek kiválasztani a megfelelőt.

Allnature Matcha Tea Premium egy nagyon finom zöld por a Matcha teából. Készíthet belőle teát vagy ízletes ételt. A hagyományos teának kellemes édes íze van, finom keserűséggel. Felkészítheti különféle módokra, például jeges tea, tejeskávé, turmix.

jó minőség
a tea energiahatása akár 6 órán keresztül
tea és hozzávalók egyben
tartósítószerek és színezékek nélkül
4 éves kortól, valamint terhes és szoptató nők számára is alkalmas (korlátozott mennyiségben)
elérhető az interneten keresztül a gyógyszertárakban, a BIO üzletekben és a teázókban is

100 gramm csomag kb. 12,00 euróért
igényesebb felkészülés

Wolfberry BIO Matcha tea 200 g

Wolfberry BIO Matcha az erjesztetlen tea, ami azt jelenti feldolgozása során megtartotta az összes aminosavat, vitamint, ásványi anyagot és rostot. Tálalható tea formájában, de sütemények, főételek és levesek alapanyagaként is. Hosszú távú használatra alkalmas.

ár - a többi Matcha teához képest lényegesen olcsóbb, 200 grammért 9 € körüli összeget kell fizetni
ételek elkészítésére is alkalmas
kényelmes adagolás - csak egy teáskanál 200 ml vízzel naponta
kapható a gyógyszertárban, az interneten és minden jobb BIO üzletben
nem tartalmaz glutént

terhes, szoptató nők és gyermekek csak korlátozott mértékben alkalmazhatják