Megereszkedett mellek szenvednek? Semmi szép, és határozottan nem érzed magad szexinek. Számos oka van ennek a bosszantó problémának. Minden problémára azonban van megoldás. Már nem kell vastag ruharétegek alá rejteni a melleit. Tanácsot fogunk adni a legjobb receptekről, hogyan lehet megerősíteni őket.

tippünk

Számos recept létezik a mell megereszkedésére

Miért alakulnak ki a megereszkedett mellek?

A mell elveszíti rugalmasságát, különösen az életkor előrehaladtával. A petyhüdt mellek többnyire negyvenéves koruk után, de néha még korábban is megjelennek. Az életkor mellett a megereszkedett mellek gyors súlygyarapodást vagy -vesztést is okozhatnak, ideértve a terhesség alatti súlygyarapodást is.

A különféle betegségek a mell megereszkedését is előidézhetik, különösen az emlőrákot és a tuberkulózist, az alultápláltságot (elsősorban a dohányzást és az alkoholfogyasztást), de a túlzott napozást is. Más okok azonban a cselekvés női hormonok menopauza idején, mikor hormonális egyensúlyhiány és a mellek elveszítik leginkább rugalmasságukat. Rossz melltartó viselése szintén árthat neked.

Tehát valóban sok oka van, de mi az a megoldás, amely újra szépet hoz neked és szexi mellek?

Ez segít

1. tipp: Egyél rendesen

A kalciumban, fehérjékben, szénhidrátokban, vitaminokban, ásványi anyagokban és esszenciális zsírokban gazdag ételek segítenek a mell erősítésében. Az étrend helyes megválasztása elősegíti az ideális súly megőrzését is.

2. tipp: Gyakorlat

Egyszerű hajtókarok, úszás vagy súlyzókkal történő erősítés - még az ilyen egyszerű gyakorlatok is erősíthetik a melledet és szépen formálhatják őket.

3. tipp: Vegyen egy masszázst

A mellmasszázs növeli a vér áramlását a mellekben, és egyben serkenti a kollagén termelését, amely hozzájárul a feszesítésükhöz. Csak annyit kell tennie, hogy rendszeresen körkörös mozdulatokkal masszírozza a melleit.

A masszázs a mell megereszkedése ellen is segít

4. tipp: Viselje a megfelelő melltartót

Válasszon melltartót a mellkas kerületének megfelelően a mell felett és a mell alatt. A megfelelő melltartó szorosan illeszkedik a testhez, ugyanakkor nem fuldoklik. A hevedereket nem szabad levágni vagy leesni. Fontos a csészék megfelelő mérete is.

5. tipp: Használjon természetes mellfeszesítő kiegészítőket

A fitoösztrogéneknek nevezett természetes anyagok szintén javítják a mellkép állapotát. Ez az ösztrogén hormon természetes analógja, amely szintén befolyásolja a mell növekedését. Ide tartoznak például a szója izoflavonoidjai, a görög széna, az édeskömény, a kínai angyalgyökér és mások. Ezeket az anyagokat kiváló minőségű táplálékkiegészítők tartalmazzák BreastEXTRA+, amely biztosítja a melled növekedését, feszesítését és ideális formálását. Tehát ez egy gyors, természetes és biztonságos módszer a megereszkedett mellek megszabadulására és megszerzésére gyönyörű mell, amire büszke lesz.

Búcsúzzon hát a megereszkedett mellektől, és érezze magát szexinek, mint korábban!