Talán az egész családod böjtöl veled karácsonykor, talán húsvét előtt negyven nappal húst eszel. A böjt szilárdan be van építve minden nagyobb világvallásban - a muszlimok böjtölnek a ramadán idején, a zsidók az engesztelés napján, Jom Kippur, hinduk havonta kétszer (Ekadashi). Vallási hovatartozástól függetlenül a megbüntetett személy vallása iránti elkötelezettséget mutat ezzel a cselekedettel.

méregtelenítő

Mi a helyzet a méregtelenítéssel, amely jelenleg csökken a médiában, az fitneszközpontokban, a vállalati fénymásolókban és a dohányzóasztalokban? Ez egyfajta modern típusú böjt?

Vagy csak az alternatív orvoslás hívei méregtelenülnek? Egyáltalán biztonságos? Lehetséges így lefogyni? Vagy csak éhezés bizonytalan eredménnyel?

A méregtelenítés egy olyan folyamat, amelynek során megszűnnek azok az anyagok, amelyek természetesen nem tartoznak az emberi testhez. A méregtelenítés legegyszerűbb formája az étrend módosítása, amely megkönnyíti az emésztést és a későbbi kiválasztást. Egyesek számára az alkohol, a kávé és az édesség néhány napos méregtelenítése az étlapjukról méregtelenítés. Egy másik kizárólag friss gyümölcsök és zöldségek fogyasztásával méregtelenít, egy másik szigorúbb formát választ, pl. rizsméregtelenítő, ahol csak rizst fogyasztanak, és vizet és zöld teát isznak. A tapasztaltabb méregtelenítők is merik teljesen megszüntetni a szilárd ételeket, és néhány napig csak vizet és gyógyteákat inni

Kíváncsi arra, hogy megfelelő-e a méregtelenítés? A válasz egyértelműen IGEN, ha:

  • sokáig szenvedsz álmatlanság, fáradtság, idegesség vagy kimerültség.
  • Bőrproblémáktól szenved - ekcéma, pattanások, pikkelysömör.
  • székrekedéssel és gyakori megfázással küzd.

Kíváncsi arra, hogy a méregtelenítés a fogyás módja, a válasz ismét egyértelmű: IGEN Két vagy három napos méregtelenítés azonban nem várható, hogy megszabadítson tíz vagy tizenöt kilótól. Megkezdhetik azonban az új étkezési szokások elsajátításának folyamatát, amely biztonságos és tartós fogyáshoz vezet.

Érdeklődött abban, hogy egészségesebbnek és életszerűbbnek érezze magát a rövid távú méregtelenítésnek köszönhetően is? Hasonló gondolkodású emberek csoportját és szakmai vezetést keres?.