vagy éppen ellenkezőleg

Nagy Tesztek

TESZT: Milyen ember leszel, ha megöregedsz? Tudjuk a választ!

népszerű az internetről

SZERETEM vagy UTÁLOM

Cameron Diaz

A mellek és a művelt dekoltázs általában sok nő büszke. A nőiesség és az anyaság szimbóluma, a férfiak örök témája, és a költők éneklik őket verseikben. A mellek a reklámokból "mosolyognak" ránk, és a plasztikai sebészek sok pénzt vesznek ki a kiigazításukhoz. Mindegyikünknek mellszobrot kapott a természet, és befolyásolhatjuk, hogy néz ki. Mérettől és formától függetlenül megérdemli a figyelmünket és gondozásunkat.

Az életkor előrehaladtával a bőr gyengülni kezd, a szövet rugalmassága ellazul és a mellszobja csökken. Ennek oka a kollagén és az elasztikus rostok, amelyek már nem nyújtanak akkora támaszt, mint korábban. Az öregedés mellett ezt a folyamatot befolyásolhatja és felgyorsíthatja a túlzott napozás, a gyors súlygyarapodás vagy éppen ellenkezőleg, a radikális diéták.

A mell formáját (magasságát és feszességét) elsősorban a bőr feszültsége határozza meg, amely nagyon puha, és amely az ún. természetes melltartó. Ezért fontos fenntartani a bőr burkolatának rugalmasságát, amely állandóan stressznek van kitéve, különösen terhesség, fogyás és öregedés alatt. A mell méretét nemcsak az életkor és a súlygyarapodás befolyásolja, hanem a testmozgás, a fogamzásgátlás, a hormonok és egyéb tényezők is, amelyek a nő életében változnak.

Fontos szerepet játszik a melltartó megfelelő mérete és alakja is. Ezt az elvet nem szabad lebecsülni, különösen a nagyobb mellű nők esetében. A nők melleinek történetében a legátfogóbb tanulmány, amelyet a brit Marks & Spencer ruházati cég szervezett, megmutatta a nők kilencven százaléka nem megfelelő melltartót visel. A nők gyakran túl lazán viselik a melltartót, ezért nem nyújtanak kellő támaszt a mellnek, vagy éppen ellenkezőleg, nagyon feszesek és bevágódnak a bőrbe, különösen a vállakon. A nők legfeljebb 35 százaléka visel túl kicsi melltartót.

A tény, hogy a szinte minden más nő elégedetlen a melleivel, amelyet egy plasztikai sebész rögzített, akik rengeteg pénzt keresnek belőle. A mell gyakran mentális problémává válhat egy nő számára. Az egyik nagyobb vagy feszesebb mellet akar, másoknak egészségügyi okokból meg kell zsugorodni.

A német sebészek a szépítés hisztériájára figyelmeztetnek, különösen a fiatalok körében. Ugyanis egyre több fiatal keresi fel plasztikai sebészeket. Az okot a fiatalok kultuszának szakértői látják, amely elkezdte terjeszteni a médiát. Idősebb korban azonban gyönyörű és fiatalos cumshot készülhet, ha jól gondoskodik róla.

Rendszeres testmozgás
A legegyszerűbb gyakorlat: kinyújtani a karjait maga előtt, összekapcsolni a tenyerét és mozgatni a mellizmait a karok mozgatásával. Ha ezt a gyakorlatot naponta többször, három sorozatban gyakorolja, akkor a mellei láthatóan megerősödnek.
Az úszás vagy bármilyen állóképességi sport, például futás vagy kerékpározás szintén kiválóan alkalmas a mellizmok erősítésére.

Masszázs
A masszázs nem árt a test egyetlen részének sem, mert elősegíti a vért és ellazítja a nyirokrendszert, ahová a szennyező anyagok kerülnek.
A rendszeres mell- és dekoltázsmasszázsnak a melleink egyik legalapvetőbb gondozása kell, hogy legyen. A gyengéd és rendszeres mellmasszázs segítségével az ember tapintással is tudja, mi rejlik valójában a bőr alatt. Ezután könnyen felfedezi azt, ami eredetileg nem volt ott, például egy cisztát.
Szokja meg a váltakozó zuhanyt meleg és hideg vízzel (a mellbimbók körül az óramutató járásával megegyező irányban). Ez a legjobb módszer a mellkas erősítésére.

Kozmetikumok
Különösen zuhanyozás után a legjobb idő az anyatej vagy a tejszín felvitele a melleire, a nyakára és a dekoltázsára. Nagyon alkalmasak a tápláló és feszesítő krémek és gélek, amelyeket könnyű körkörös mozdulatokkal masszíroznak be a bőrbe, lehetőleg 3-7 percig minden reggel és este.

Hámlás
A gyengéd testhámlasztás segítségével eltávolítjuk a kanos bőrt, hogy a bőr puha legyen. Ezt a tevékenységet kb. 10 napon belül 1 alkalommal. A héj kiválasztásakor kerülni kell, hogy a mikrorészecskék összetört őszibarackból vagy dióból készüljenek. Mesterséges részecskéknek kell lenniük. A hámozáshoz közönséges konyhasót is használhat.

Maszk
A nap kiszárítja a mell bőrét, ezért hetente legalább egyszer arcmaszkot kell adnia nekik, hogy nedvességet adjon a bőrnek. Rendes krémmel is szolgál majd, amelyet vastag rétegben kenünk fel a nyaktól a mellig, és hagyjuk rajta körülbelül 20 percig. Finoman masszírozza be a maradék krémet a bőrbe.

A mell és a dekoltázs az a testrész, amely felfedheti valódi életkorát. 18 évesen vonzónak és szexinek tűnnek, de minél idősebb leszel, annál inkább elveszítik varázsukat, ezért nagyon figyelj rájuk.