Tünetek Fájdalom és görcsök a has alsó részén, az oldalán, a hát alsó részén és a combon a menstruáció alatt Hányinger, hányás és fejfájás Székrekedés és hasmenés, vagy mindkettő a menstruáció alatt Súlyos esetekben hányás, szédülés és eszméletvesztés
2005. január 10., 9:51 Primar.sme.sk
Tünetek
- Fájdalom és görcsök a has alsó részén, az oldalán, a hát alsó részén és a combon a menstruáció alatt
- Hányinger, hányás és fejfájás
- Székrekedés és hasmenés, vagy mindkettő a menstruáció alatt
- Súlyosabb esetekben hányás, szédülés és eszméletvesztés a vérzés kezdetén
Kockázati csoportok
Minden menstruáló nőnek nehézségei lehetnek. Általában az ovuláció során fordulnak elő, ezért gyakran egy-két évvel a menarche (első menstruáció) után kezdődnek, és a menopauza előtt alábbhagynak, amikor az ovuláció már nem olyan gyakori.
A legtöbb esetben a rohamok oka nem határozható meg - akkor a problémát primer dysmenorrhoának hívják. Ha nagyon erős fájdalom jelentkezik rendszeresen, akkor ki kell zárni más betegségeket, pl. méh mióma vagy endometriózis, amelyben a méh nyálkahártyája a méh üregén kívül található.
A kurzus
Körülbelül 1980-ig a legtöbb problémát inkább pszichoszomatikus, mint szerves rendellenességekkel magyarázták; Ma már tudjuk, hogy a menstruációs görcsöket a prosztaglandinok, hormonszerű anyagok okozzák, amelyek az egész testben előfordulnak. A méhben képződők állítólag segítenek eltávolítani a hámló nyálkahártyát a menstruáció során. (A prosztaglandinok részt vesznek a terhesség alatti méhösszehúzódásokban, a bél stimulációjában és a gyulladásban is.)
A görcsök általában a menstruáció előtt kezdődnek, és a vérzés első napjaiban a legerősebbek. Ugyanakkor fejfájás, hányinger, székrekedés, hasmenés, gyakori vizelés és néha hányás jelentkezik. Mindezen változások okozó oka a prosztaglandin. A rontó tényezők közé tartozik a méh helytelen elhelyezése, a fizikai aktivitás hiánya és a menstruációtól való félelem. A görcsök általában serdülőkorban és serdülőkorban vannak a legerősebbek. Megadják a helyüket a szülés után és az időskorig, de egyes nőknek termékenységük során nehézségeik vannak.
Mit kell tenni
Az elsődleges dysmenorrhoában szenvedő nők 85-90% -ában az acipirin, az ibuprofen vagy a naproxen megszünteti a rohamokat. A prosztaglandinok ellen hatnak, amelyek enyhítik a méhösszehúzódásokat és a fejfájást. Ugyanakkor gyomorfekélyt és vérzést okozhatnak, ezért óvatosan használja őket. A paracetamol (Paralen) segít néhány nőnek, különösen, ha a fejfájás dominál. Bár a paracetamol nem működik a prosztaglandinok ellen, kiválóan enyhíti a fájdalmat.
Az életmód megváltoztatása segít enyhíteni a fájdalmat és egyéb nehézségeket. Elég pihenni, csökkenteni a stresszt, rendszeresen végezzen aerob gyakorlatokat, pl. gyors séta, futás, kerékpározás és egyéb tevékenységek. A testmozgás növeli az endorfinok termelését, amelyek fájdalomcsillapító hatásúak és javítják a hangulatot. Néha egy forró fürdő vagy egy fájdalmas hely meleg borogatása is megkönnyebbülést hoz. Az orgazmushoz vezető szexuális aktivitás a fájdalmat is csökkenti. A fájdalmas hát masszázsai ellazulnak. A figyelemelterelés - zenehallgatás, filmnézés, televízió vagy egy jó könyv - bevált módszer a fájdalom megszüntetésére. Ha ezen eljárások egyike sem enyhíti Önt, forduljon orvoshoz. A problémák oka lehet egy másik betegség, pl. méh mióma, gyulladás, daganatok vagy endometriózis esetén.
Kezelés
Ha a szabadon kapható fájdalomcsillapítók nem nyújtanak kellő enyhülést, orvosa felír néhány hatásosabb nem szteroid gyulladáscsökkentőt; nagyon hasonló antiprostaglandin hatásuk van, de néha szükség van több gyógyszer kipróbálására, amíg nem találnak optimális készítményt. Azoknak a nőknek, akiknek nem szabad ilyen gyógyszereket szedniük, kodeint vagy kodein és paracetamol kombinációját írják elő. A kodein mellékhatásai közé tartozik a székrekedés és az álmosság.
Megelőzés
A rohamok elleni hatékony megelőzést nem ismerjük. A kellemetlen kísérő tünetek - puffadás, székrekedés és mellfájdalom - enyhítik a rendszeres testmozgást, a sózás csökkenését, a fokozott rostbevitelt és a sok folyadékot. E problémák eltávolítása szintén csökkenti a menstruációs fájdalmat.
Azok a nők, akik vérhígítót (például Warfarin vagy Pelentan) szednek, vagy gyomorfekélyük, acipirin allergiájuk vagy asztmájuk van, nem szedhetnek nem szteroid gyulladáscsökkentőket. Aki használja őket, annak veszélye áll a könnyű véraláfutások, az íny és az emésztőrendszer vérzése miatt, amelyet fekete zsíros széklet mutat.