A mai oktatási e-mailben megvitatjuk 1. A sikeres méregtelenítés alapja: Növelje a folyadékbevitelt.

Amit elsősorban a méregtelenítés működéséhez kell tennünk?

Egyértelműen növelnünk kell a folyadékbevitelt. Ez legalább 10 kg súlyt jelent 0,4 liter H2O felvételére. Természetesen tiszta vízről beszélünk.

Erre a szintre kell eljutnunk, mert enélkül egyszerűen nem lehetséges.

Miért nem működik?

Nos, amikor eddig ittam, fél liter vizet, és hirtelen 1,5 literre növeltem, de még mindig nem fog működni. Mert ez nem elég!

Csak ki kell vinnünk ezeket a méreganyagokat a testemből. És ezért egyszerűen, amikor pl. 70kg, így nem mehetek 2,8l alá!

Ezt nem szabad elfelejteni. Rendszerességre és hosszú távra is szükség van!

Nem szabad megfeledkeznünk a rendszerességről sem. Nem elég az ivási rend betartása a hét egy napján, majd az öregség után a nap többi részében is…

Körülbelül 2-3 hónapig tartott, mire a testem vízének katasztrofális 46% -ából eljutottam az ideális 62% -ig.

Szeretné tudni, mennyi víz van a testében? Kölcsönözzön egy TANITA testelemzőt, amelyet 10 napig ingyen használhat.

TIPPEK a kezelésével kapcsolatban

  • Igyon egy pohár tiszta vizet + 3 Aloe kupakot reggel, ébredés után
  • Reggeli után igyon gyógynövényteát, amely energiával "rúg"
  • Tíz 1 darab gyümölcsért, és közben igyon egy pohár tiszta vizet
  • Ebéd előtt egy pohár tiszta víz + ebéd után Gyógytea.
  • Borotváljon tiszta vizet az ólom előtt és után.
  • Stb. ... az elv továbbra is ugyanaz 🙂
  • Figyelem! Nem illik inni este lefekvés előtt (nehogy felébredjen).

A méregtelenítő és ivóvíz-kezelési lehetőségekkel rendelkező nagy segítség:

Adagolás: Reggeli és ebéd után

méregtelenítés

Adagolás: Reggel és este lefekvés előtt

Mi vár ránk?

  1. Növelje a folyadékbevitelt, min. 10kg súly/0,4l H2O (tiszta víz) ✔️
  2. Adjon hozzá "tisztítóport" - napi 30 g rostot
  3. Regenerálja a kiválasztó rendszert
  4. Könnyítse meg az emésztőrendszert
  5. Táplálkozási értékekkel egészítse ki étrendjét
  6. Célzott mozgás hozzáadása
  7. Az alkohol kizárása

Megbeszéljük a következő cikket 2. pont: Adjon hozzá "tisztítóport" - napi 30 g rostot. Tudja, mi az a rost, milyen funkciói és forrásai vannak?