Metabolikus szindróma és a derék kerülete
A metabolikus szindróma együttesen előforduló kockázati tényezők összessége.
A metabolikus szindróma együttesen előforduló kockázati tényezők összessége. Ezek a kockázati tényezők egy sor olyan klinikai, biokémiai és humorális rendellenességet jelentenek, amelyek a klinikai gyakorlatban azonosítják a kardiovaszkuláris betegségek és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának fokozott kockázatú beteget.
A metabolikus szindróma meghatározása a szív- és érrendszeri betegségek kiválasztott rizikófaktorainak jelenlétén alapul, például: hasi elhízás, aterogén dyslipidaemia (emelkedett trigliceridszint és csökkent HDL-koleszterinszint), megnövekedett éhomi vércukorszint vagy 2-es típusú cukorbetegség, megnövekedett vérnyomás vagy magas vérnyomás jelenléte.
A metabolikus szindróma diagnózisa a felsorolt 5 kritérium közül bármelyik 3 jelenlétén alapul, bár az e szindrómába való felvétel legfontosabb kritériuma a hasi elhízás jelenléte.
A hasi elhízás a zsír túlzott felhalmozódását jelenti a hasban, mind a bőr alatti, mind pedig a hasüregben lévő szervek között raktározott intraabdominális zsír. A zsírsejtek metabolikusan aktívak és olyan anyagokat termelnek, amelyek felszabadulnak a véráramba (leptin, adiponektin), és befolyásolják a táplálékfelvételt, az energiafelhasználást, de a májban és az izmokban lévő zsírsavak és cukrok anyagcseréjét is, valamint módosítják a sejtek inzulinérzékenységét. és inzulinrezisztencia. Az intraabdominális zsír olyan anyagokat is termel, amelyek megteremtik a feltételeket a vérrögképződés fokozott hajlamára az erekben és az ún gyulladáscsökkentő állapot, amely mérhető pl. a CRP növelésével.
A hasi elhízás ma már a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának jobb mutatója, mint az általános elhízás, és annak mutatója, az ún. BMI (testtömeg-index).
A hasi elhízást a derék kerületének mérésével nagyon könnyen diagnosztizálják a klinikán.
A derékbőség normál értéke a férfiaknál 94 cm, a nőknél 80 cm.
A derékbőség kerülete a 94 és 102 cm közötti férfiaknál, a nőknél pedig a 80 és 88 cm között fokozza a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
Ha a derékbőség kerüli a férfiakat 102 cm-nél, a nőknél pedig 88 cm-t, a szív- és érrendszeri betegségek kockázata nagyon magas.
Ehhez hasonlóan a derék kerületével párhuzamosan nő a szív- és érrendszeri megbetegedések és a szívroham halálának kockázata.
Mindenki megmérheti derékkörfogatát, és pozitívan befolyásolhatja a metabolikus szindróma egyik legfontosabb kockázati tényezőjét, és megfelelő életmóddal csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.