Gyakran fordulnak hozzám olyan anyák, akik zavarják, hogy apró, 3 hetes, 3-4 éves korú babáik vannak. hónapok arra ébrednek, hogy 10-15-20 perc alvás után elszakítják a testet. Máskor a probléma rángatózó, amikor a babát kiságyba helyezik, miután elaltatták vagy szoptatták. Az esetek túlnyomó többségében egy természetes pestisreflex oka van - egy lakkreflex, amely minden csecsemőnél jelentkezik, és amely néha eltűnik a 4.-6. hónap.

becsomagolása

De az alvás nagyon fontos az újszülöttek és az apró csecsemők számára. Ha a baba egy ideig alszik, a fáradtság felhalmozódik, ideges, ingerült, fáradt. Rosszabban szoptat, rosszabbul alszik és még rosszabbul alszik.

Hogyan működik a baba alvása születésétől a 3-4. Időszakig? havi regresszió

Az újszülött alvása nagyon specifikus. A baba gyakorlatilag csak alszik, etet/etet az első 3 hétben és újra alszik. Az újszülöttek alvásuk nagy részét (50%) az úgynevezett REM fázisban töltik. Ez egy szakasz, amely az újszülött agyának megálmodásával és fejlődésével jár. Ez a szakasz jellemző a kártolásra, a szemmozgásra. Az újszülött alvása eltér a felnőttéétől

Újszülöttnél az alvási ciklus mintázata más. Amikor "végre" elalszik, azonnal belép a REM fázisba (könnyű alvás). Lehet, hogy szemük nyitott, testük mozog ("megrándul"). Ebben a szakaszban a csecsemőket nagyon könnyű felébreszteni. Ezért, ha a babát ebben a szakaszban helyezi el, előfordulhat, hogy pontosan abban a pillanatban veszik fel, amikor elhelyezi. Elkezdi mozgatni a kezét, és saját kezével ébreszti fel magát (ha nincsenek becsomagolva), és az egész alvás újrakezdődhet. Az újszülött ilyen könnyű fázisban akár 25-35 percig is tartózkodhat.

Pestisreflex

A pestis reflexje szorosan összefügg az alvás működésével. Ez egy természetes és veleszületett reflex, amelyet minden csecsemő megkap, és amely néha eltűnik a 4.-6. hónap. Ennek a reflexnek a legfőbb megnyilvánulása az ún kezet és lábat lőni, sikítani és sírni. Ez egy primitív reflex, amelyben a baba megpróbálja elkapni az anyát és elkerülni a veszélyeket. Indokolhatja a háton maradás, a csecsemővel való élesebb mozgás, a fogantyú vagy a láb levegőbe emelése, valamilyen érzékszervi inger megijesztése.

Az alvás területén ez azt jelenti, hogy a REM-alvásban lévő újszülött (ami az alvás idejének 50% -a) képes kártyázni a testtel, és ez a kártolás (amelyet elalváskor is tapasztalunk) kiváltja a pestis reflexét, megdöbbentés és sírás, ezáltal a baba teljes ébredése, majd szuper rövid alvás.

Csomagolás

A csomagolás blokkolja a pestis reflexjét és meghosszabbítja a baba alvását. Olyan biztonságérzetet ad a babának, mint az anyaméhben. Szorosan be kell csomagolnia a babát egy héjba (jobb) vagy egy muszlin pelenkába, amíg ő nyugodt és elégedett. Ha a csomagolás nem szoros, a fogantyúk zavarhatják a babát.

A csomagolás addig alkalmas, amíg a baba nem kezd el gördülni az ébrenlét ideje alatt az oldalán vagy a hasán.

Fontos figyelmeztetés az újszülött biztonságos alvására vonatkozóan.

Csecsemőjét mindig csomagolva aludjon, és napközben figyelje őt. A kiságyban nem lehet párna, takaró vagy más tárgy. A csecsemőnek szilárd felületen kell feküdnie. Ha azt veszi észre, hogy a baba elkezdett forogni, törölje a pakolást.

Ha úgy dönt, hogy egy ágyban alszik gyermekével, kérjük, olvassa el ezeket az ajánlásokat a biztonságos ágymegosztás érdekében.