A belépés ingyenes, a HNkonto előfizetői élő közvetítéseket is megtekinthetnek a beszélgetésből (link alatt).

mikor

Az egészséges életmód egy olyan téma, amellyel egyre többen foglalkoznak. Egészséges táplálkozás, sport és általában aktív életszemlélet. De mikor túl sok a testmozgás? És mennyiben előnyös és mikor káros az étrend korlátozása?

Szerdán megbeszéljük ezeket a témákat 22.7. 2020 18-tól rendezvénysorozat keretében Petršalský Tyršákon HNinspire. A belépés ingyenes, a HNkonto előfizetői élő közvetítéseket is megtekinthetnek a beszélgetésből (link alább).

A megbeszélés meghívóját elfogadta:

  • Martin Šmahel - fitnesz edző és influencer
  • MUDr. Eva Smíšková - belgyógyász és dietetikus
  • Erika Tkáčová - pszichológus - foglalkozik gyerekekkel és felnőttekkel, az egészséges életmóddal és megoldja az étkezési rendellenességeket is

Vita témák:

  • Amikor az egészséges életszemlélettel eltúlzunk?
  • Az emberek sportolnak, egészségesen étkeznek, csökkentik a mérgező dolgokat az életükben.
  • De az egészséges életmód mérgező is lehet?
  • Miért nem természetes, hogy egy normális ember heti hat napot gyakorol?
  • És milyen hatásai lehetnek az egészségre?
  • És hogy néz ki valójában az egészséges étrend?
  • A menüből törölni kell mindent a cukorból, a lisztből és a tejből?
  • Hogyan árthatunk az értelmetlen diétáknak?
  • Amikor az étel és a sport megszállottsággá válik?

A beszélgetést moderálja Lucia Ležovičová, a Hospodárske noviny.

Ez a cikk csak előfizetőknek szól.
4% maradt olvasni.