Akár otthon vagyunk a gyerekekkel, akár munkába járunk, az iskola utáni napi rutin nagyon fontos. Készítsünk olyan szabályokat, amelyek megkönnyítik iskolásunk és az egész család működését. Az egyértelmű szabályoknak köszönhetően minimalizálja a veszekedéseket és találgatásokat, és készen áll az iskolára és kipihent. Hogyan kell csinálni?
Először kaja
Az iskola utáni napi rutint mindig étellel kell kezdeni - ebéddel vagy ólommal, attól függően, hogy a gyermek mikor jön az iskolából, és eszik-e benne. A nap második része előtt fel kell töltenie és feltöltenie az erejét. A magok, a diófélék, a zöldségek, a gyümölcsök és a sovány fehérjék nagyon jó vezetők.
Tanítsuk meg nekik a felelősséget
Elég egy apróság: még egy elsőéves is kipakolhatja és megtisztíthatja a tizeddobozt, a kulacsot, miután megérkezett az iskolából, vagy másnap, tízkor kiválaszthatja, mit akar. Azt is tudnia kell, észrevételünk nélkül, hogy meg kell mosnia, megváltoztatnia és kiraknia a dolgokat az iskolából. Jól működik, ha gyermekét a zuhanyzási rutinba helyezi, miután hazajött az iskolából és evett. Ez egy megosztottság, amely segít megszabadulni a fáradtságtól, és jobban fogja érezni magát más feladatok előtt.
Házi feladat a lehető leghamarabb
Kétféle szülő létezik, van, aki először hagyja a gyermeket megőrülni, és csak este végzi a feladatokat, míg mások inkább azt, hogy a gyermek minél előbb elvégezze iskolai feladatait. A legtöbb szakember azt javasolja, hogy a házi feladatot olyan időpontban oldják meg, amikor koncentrálni tudnak, ideális esetben az iskolából érkezve és étkezés után. Több előnye van - a gyerek még nem "őrült", emlékszik a tantervre, az otthoni környezet csendesebb, mint este, lehetőségünk van ellenőrizni és vásárolni, ha másnapra van szüksége valamire másnap az iskolába. Ráadásul nem fogja érezni a stresszt, mert tudja, hogy amikor felkészül az iskolára, zavartalan szabadideje lesz. Még akkor is, ha a ringekbe megy, legalább fél órányi szabad pihenőt kell tartania a feladatok és a ringek között.
Házimunka
Minden nap be kell vonnunk a gyereket a házimunkába, és motiválnunk kell, hogy segítsen nekünk. Apró dolog lehet - a kutya kivétele, a szemét elszállítása, a ruhanemű lógása, a virágok öntözése. Természetesen minden családban van valami más - próbáljuk ki, melyik rutin lesz a legjobb számunkra, és kövessük azt.
- Pados padi éttermi étkezőasztal 180 cm Minden otthoni házhoz, kerthez,
- A lisztérzékenység - gyermekeknél mindig a vérből - Minden a lisztérzékenységről Kérdések a plenáris ülésig
- Horvátországba készül utazni. Mindezt tudnia kell indulás előtt!
- Vita - Mi az otthoni biztosítás, és mire terjed ki?
- Közbeszólás - Az iskoláról