Uneesztetikus cellulit. Meg fogja találni, hogy megvan, ha megragad egy darab bőrt az ujjai között, lehetőleg a combján vagy a fenekén, és a bőre feltűnően hasonlít a narancshéjra. A cellulitisz rosszabb szakasza az, amikor a narancsbőr kisebb dudorokkal első pillantásra nyilvánvaló. Ez azt jelenti, hogy a bőrnek nagy pórusai vannak.
A cellulit zsírmegőrzési rendellenesség, elsősorban a nőket érinti. Akár 98 százalékukat is zavarja, ami szinte mindenkit jelent. A piacon olyan krémeket ígértek, amelyek a cellulitisz teljes eltávolítását ígérik, de hatásuk vitatható. A legjobb, ha megtanulunk együtt élni a narancsbőrrel, mert kicsi az esélye annak gyógyítására. A bőr alatti zsírszövetet nehéz befolyásolni.
De mit tehetünk, hogy kevésbé látható legyen?
- szabályozza a súlyát (minél kövérebb a nő, annál jobban látható a narancsbőr). Változtassa meg étrendjét. A narancsbőr barátja az édesség és a zsíros ételek, amiből mindent megszerez. Stabil eredményt ér el, ha havi két kilogrammnál többet nem veszít. A hal, a baromfi, a C-vitamin, a cink és a réz jó hatással van a gyönyörű bőrre. Megtalálhatók borsóban, babban, lencsében és sörélesztőben.
- igyon sokat, a legjobb ásványvizet és gyümölcsleveket. Sok cellulitiszes nőről kiderült, hogy nagyon kevés folyadékot kap.
- Rendszeresen masszírozva vérezze meg a bőrt - a fürdés után masszírozó kesztyű is segít
- sok sport, testmozgás, csak mozgás
Segítsen magának gyógynövényekkel. Ne kenje őket a testre, hanem fürdessen benne. E tekintetben hatékony a zsálya, a kakukkfű és a boróka. A bőr perfúzió.
Kneipp hidroterápia, amely a problémás területeket elvérzi, a narancsbőr elleni küzdelem bevált eszköze. Ez egy erős áramra beállított zuhanyfejjel történő masszírozásból áll. Használjon vízfolyást a jobb láb borjától a borjú külsejéig és a combjától a lapockáig. Ezután menjen jobbra a gerinc mentén vissza a jobb alsó végtag belseje mentén. Ismételje meg ezt a bal lábon. És ismét az egész masszázsfolyamat, csak a végtag külső oldalán, a hason keresztül felfelé és lefelé az alsó bordaívig - a jobb és a bal lábon. Fontos, hogy végül ne törölje le, csak finoman tegyen egy törülközőt vagy fürdőköpenyt a testére. Javasoljuk, hogy tíz percig járja körül a lakást, vagy fel és le a lépcsőn, hogy a test még egy ideig mozgásban legyen.
Anti-cellulit tea
A petrezselyem gyógyító hatású a narancsbőrre. Ha nem terhes, akkor 1 evőkanál petrezselyemből és gyökérből készítse elő a 2 hétig inni javasolt teát - öntsön rájuk 1 csésze forrásban lévő vizet, és hagyja 5 percig tölteni. Akkor megerőlteti. Igyon többet, mint 1 csésze naponta.
A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.