Ajánlott érdekes linkek
A tüdőszövet a test egyik legérzékenyebb szövete, ezért különféle mechanizmusokkal vagyunk felszerelve annak funkcionalitásának és védelmének biztosítására. Ezek számos reflexes és nem reflektív mechanizmust tartalmaznak, beleértve a köhögést is.
A köhögés a légzőrendszer egyik legfontosabb védekező reflexe. Tisztítja a légutakat a túlzott nyálka, szennyeződések, idegen anyagok, por, gombaspórák, hamu, különféle mikroorganizmusok vagy mérgező anyagok és gázok ellen. Ugyanakkor fontos diagnosztikai funkciója is van, mivel számos egyéb súlyos betegség - bronchiális asztma, krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD), allergia, szívelégtelenség, daganat, gyomor reflux - tünete lehet.
A köhögést a légzőszervek hámjában lévő szenzoros idegvégződések irritációja, köhögési receptorok okozzák. A légúti traktuson kívül köhögésreceptorok találhatók a külső hallójáratban és a dobhártyában, az orrmelléküregekben, a hypopharynxben (a garat gége része), a szívburokban, a rekeszizomban, a gyomorban és a lépben is. Ezen receptorok irritációja köhögést okoz.
Leggyakrabban a köhögés légúti fertőzéssel társul. Az időtartam szerint megkülönböztetünk akut köhögést, amely tartós
Megfázás és felső légúti fertőzések kapcsán a köhögés a fertőzés gyógyulása után is fennmaradhat. A vírusfertőzés leküzdése után a légúti hám érzékeny idegvégződései még egy ideig fokozott érzékenységet mutatnak a különféle ingerekre. (hideg levegő, por, füst, szennyeződés, méreganyagok) és a test sokkal könnyebben reagál köhögési reflexgel. Ide o fertőzés utáni vagy vírus utáni köhögés. 3 hétnél tovább tart, néha akár hónapokig is.
Az ilyen köhögés egészségügyi és szociális problémát jelenthet, és hátrányosan befolyásolja az ember életminőségét (fejfájás, szédülés, vérzés, aritmiák, bordatörések, hasi fájdalom, rekedtség, sérv, kimerültség, félénkség, túlzott izzadás, álmatlanság). Mivel egy ilyen köhögés nagyon problematikus, a hagyományos kezelés különféle gyógyszerek, köztük szteroidok, antihisztaminok, hörgőtágítók, kodein alkalmazását foglalja magában, amelyek alkalmazása számos mellékhatással jár és nem mindig hozza meg a kívánt terápiás hatást. A legyengült szervezet veszélyes kémiai úton történő emésztése azonban korántsem az egyetlen lehetőség.
A fertőzés utáni köhögés segít gyógyítani a mézből és az instant kávéból álló szirupot:
1 kanál méz és 0,5 teáskanál instant kávé összekeverésével méz - kávé szirupot készíthet. Öntsön egy csésze meleg vizet a szirupra. 1 csészét használunk naponta háromszor, legalább 1 hétig.
Úgy tűnik, hogy a méz és a kávé keveréke hatékonyabb a kezelésben, mint önmagában a méz használata. Még nem tudni, hogy pontosan melyik a méz és a kávé összetevői szinergikusan működnek együtt, feltételezzük azonban, hogy a méz ellensúlyozza a koffein stimuláló hatását kávéban.
A méz és az instant kávé keverékének hatását a fertőzés utáni köhögés kezelésében Raeessi et al. (2013). A méz és a kávé keveréke lényegesen hatékonyabb volt, mint a szteroidok (prednizolon) és a placebo a vírusos köhögés kezelésében. A következő linkre kattintva többet megtudhat erről a tanulmányról: Raeessi MA, Aslani J, Raeessi N és mtsai. Méz és kávé a szisztémás szteroiddal szemben a tartós fertőzés utáni köhögés kezelésében: randomizált, kontrollált vizsgálat. Prim Care Respir J. 2013; 22 (3): 325-330.
A méhméz számos gyógyító tulajdonsággal rendelkezik, amelyeket talán nem is kell bevezetni. Gyógyszer és vitagén egyaránt, erősítő hatása is van. Vérszegénységet, bélgyulladást, bőrbetegségeket, légúti fertőzéseket, asztmát, hörghurutot, hörghurutot kezel. Felgyorsítja a sebek és a nyálkahártyák kezelését, gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatást fejt ki. Számos antioxidánst, enzimet, aminosavat, vitamint tartalmaz. Rendszeres használatával erősítő és megelőző hatása van a gyermekek és felnőttek betegségei ellen. Az alkalmazás helyén a méz befolyásolja a prosztaglandinok, a gyulladás kialakulásában szerepet játszó mediátorok felszabadulását. Ez felgyorsítja a gyógyulást, megakadályozza a gennyesedést és enyhíti a fájdalmat.
A kávé (arab kávé) az egész világon elsősorban stimuláló hatása miatt ismert. A kávé azonban számos különböző farmakológiailag aktív anyagot tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak a szervezetre. Például antimikrobiális vagy antioxidáns aktivitást vizsgálnak. Naponta több csésze kávé esetleges gyógyító hatását is figyelemmel kísérik a Parkinson-kórral kapcsolatban. A koffein stimuláló hatású, serkenti a központi idegrendszert, hörgőtágító hatású (megkönnyíti a légzést). A jelentős immunmoduláló és antioxidáns hatású poliszacharid-arabinogalaktán szintén köhögéscsökkentő hatással járhat.
Mgr. Ľubica Prisenžňáková, Ph.D.