Tanácsot adunk a gyomorégés kezelésére, a bőrgyógyászhoz való fordulásra és a szoláris dermatitisz megelőzésére.
2014. július 26, 19:18 Miriam Vojteková, Miriam Vojteková
Megégett és nem tudja, hogyan lehet a legkönnyebben és leghatékonyabban enyhíteni a fájdalmat?
Az elsősegély a csapdába esett területek hideg vízzel történő lehűtése, majd az égett bőrre szánt készítmények kezelése, például pantoténsavat vagy egyes növények kivonatait tartalmazva.
Az elsősegély részeként kipróbálhatja az égett bőr népi receptjeinek egyikét is. A legismertebbek a napégett bőr festése tejföllel, fehér joghurttal vagy savanyú/acidofil tejjel. Azonban például a lenmag főzete segít enyhíteni a fájdalmat. Készítsük úgy, hogy három evőkanál magot felforralunk egy liter vízben, leszűrjük és lehűtjük. Ezután áztasson egy vékonyabb törülközőt a főzetbe, és tegye az érintett területekre.
A gyógynövények a fájdalom enyhítésében is segítenek - a borogatáshoz használhatunk menta, tölgyfa kéreg, mályva, körömvirág, fahéj vagy kamilla hűtött gyógynövényes főzeteit, amelyek gyulladáscsökkentő hatásúak és enyhítik a fájdalmat.
Mikor kell orvoshoz fordulni
A könnyebb égési sérülések fokozatosan gyógyulnak meg, de ha a bőr különböző változásait észleli, például sötét foltokat, növekvő nyomokat vagy májfoltokat, ne késleltesse a bőrgyógyász látogatását.
Mondanom sem kell, hogy megelőzheti a bőr égését, ha ésszerűen kiteszi magát a napnak, valamint megvédi a világos színű, lélegző anyagokból készült ruházatot és megfelelő fényvédő termékeket használ.
Ma már a legtöbb UVB- és UVA-szűrőt tartalmaz, ami szintén fontos.
A bőrgyógyászok szerint az UVA-sugarak tízszer mélyebben behatolnak a bőrbe, mint az UVB-sugarak, és károsítják a bőr fibrilláris fonatait. Ezek nagyon fontosak a bőr külső megjelenése, feszültsége és rugalmassága szempontjából.
Leégés
Ha a fejfájás vagy a láz égett bőrrel jár, akkor ezek a leégés jelei. Nem kell azonban csak hosszabb napsütés alatt dolgozni vele, hanem szolárium látogatásakor is. A leégés nagy magasságban akár erős sugárzást is okozhat, még ha felhős is, áll a Brit és Szlovák Vöröskereszt együttműködésével kifejlesztett Elsősegély-kézikönyv szerint.
Hólyagok vagy egyéb bőrkárosodások esetén forduljon orvoshoz.
Súlyos leégés esetén a bőr jellegzetes vörös színű és hólyagok képződnek. Az érintett személynek túlmelegedési tünetei lehetnek, például fejfájás, hányinger, szédülés, nyugtalanság és zavartság, súlyosbodó reakciók, gyors pulzus és magas láz. Ebben az esetben próbálja minél előbb csökkenteni a lázat, és hívjon mentőt.
Hogyan kell folytatni a gyomorégést:
- Távolítsa el a beteget a naptól, és hűtse hűvös helyen, lehetőleg hűvös helyiségben.
- Hűtse le a bőrét hideg vízzel, vagy ha lehetséges, tíz percig merítse az érintett részt hideg vízbe.
- Adjon hideg italt a betegnek, de csak kis kortyokban igyon.
- Enyhe leégés esetén vigye fel a barnító termékeket a bőrre, hogy megpuhuljon. Súlyos meleg esetén orvoshoz kell fordulni.
(Az elsősegély-kézikönyv szerint, Perfect, 2007)
Solar dermatitis
Az égett bőr mellett gyakori probléma a szoláris dermatitis is, amelyet gyakran tévesen allergiának neveznek. Ez a bőr túlérzékenysége az UV sugárzással szemben, és egy-két nappal a napozás után viszkető vörös kiütés jelenhet meg a bőrön. Segíthet antihisztaminok szedésével és a nap kihagyásával. Elővigyázatosságból óvatosan tegye ki magát a napsugárzásnak, és fokozatosan növelje a napsütésben töltött idejét.
Ha a tengerhez megy, akkor sokkal korábban kezdje el "megkeményíteni" a bőrét - legalább két héttel az utazás előtt. Belülről is felkészítheti testét egy napfürdő tesztre. Például a Minden a gyógynövényekről című könyvben Ursel Bühring azt javasolja, hogy naponta háromszor tíz cseppet homoktövis olajat használjon.
Alkalmas olyan antioxidáns béta-karotint tartalmazó élelmiszerek fogyasztására is, amelyek megvédik a bőrt a leégés mellékhatásaitól. Sárga, piros és narancssárga gyümölcsöt és zöldséget, sötétzöld leveles zöldséget vagy akár májat tartalmaz.
Ha segíteni szeretne a béta-karotin étrend-kiegészítőkben való bevitelében, óvakodjon a túladagolástól. A terhes nőknek különösen óvatosaknak kell lenniük a használatakor, a dohányosoknak pedig a rák megnövekedett kockázata miatt kerülniük kell étrend-kiegészítőkben.
Hogyan lehet megakadályozni
Szoláris dermatitis esetén néhány bőrgyógyász javasolja antihisztaminok szedését három nappal a nyaralás előtt, a legmagasabb védelmi tényező alkalmazásával és a nap fokozatos adagolásával, az első napon legfeljebb 15 percig a napon, a nap hátralévő részében pedig árnyékban ébredve., másnap 20 percen át közvetlen napfényben maradva fokozatosan növelje a napozás hosszát.
Ha vény nélkül kapható antihisztaminokat vásárol, olvassa el figyelmesen a betegtájékoztatót, beszéljen kezelőorvosával vagy gyógyszerészével azok használatáról, különösen akkor, ha más gyógyszereket szed.
Fotoallergiás vagy fototoxikus reakciók is előfordulhatnak a napsugárzás során, amikor a napsugarak és bizonyos gyógyszerek - például antibiotikumok, antidiabetikumok, reumaellenes szerek vagy bizonyos kozmetikumokat, illatanyagokat és hasonlókat tartalmazó - vegyületek kombinálódnak. A napfény bizonyos bőrbetegségek megnyilvánulásainak súlyosbodásának jele lehet, mint például a rosacea, a súlyos pattanások és.
A melanoma kockázata növekszik
Az ésszerűtlen napfény éveken át is megjelenhet rák előtti elváltozások és daganatok formájában. A melanoma az egyik legismertebb rosszindulatú bőrdaganat, bár ez is egy gyakoribb daganattípus. A melanoma éves növekedését a világon 5-7% -ra becsülik.
Ne becsülje alá a kockázatot abban a hitben, hogy ez nem fordulhat elő Önnel, a bőrégés súlyos következményei akár húsz év után is megjelenhetnek.
A rosszindulatú bőrdaganatok árulók, mivel a test olyan helyein is előfordulhatnak, ahol nem várnánk, hogy előfordulnak: például a fej szőrös részén, a köröm alatt, a lábujjak között, a végbél körül, a szem, a szájüregben. Ezek azonban előfordulhatnak például a tenyéren, a talpon is, és a napfény nem az egyetlen kockázati tényező.
Óvakodjon a jelektől
Az így létrejövő melanoma is megjelenhet jel formájában, vagy kialakulhat egy meglévő jelből. Ebben az esetben változhat alakja, színe, vérzése stb. Ezért nem szükséges lebecsülni nemcsak a legmagasabb védelmi tényezővel rendelkező termék védjegyeinek oltalmát, hanem önellenőrzéssel és rendszeresen bőrgyógyász által végzett rendszeres ellenőrzéseket is - évente egyszer jogosult egészségbiztosítási vizsgálatra.
Igaz, hogy minél több jel van a testén, annál nagyobb a melanoma kockázata. Az Infopacient 2/2014 című folyóirat kimondja, hogy „a testükön 11-25 anyajegyű embereknek körülbelül 1,5-szer nagyobb a kockázata, mint társaiknál, akiknél kisebb a jelek száma. Akiknek testén 25-nél több anyajegy van, annak kétszerese a melanoma kockázata. ”
Melanoma gyermekeknél is előfordulhat, de tíz évesnél fiatalabbaknál ritka. Ne feledje azonban, hogy az egy évesnél fiatalabb gyermekek egyáltalán nem tartózkodhatnak közvetlen napfényben, és tíz éven belül kifejezetten nem napozhatnak.
Ha már volt melanómája, akkor félévente meg kell látogatnia egy bőrgyógyászt, és azoknak, akiknek a családjában előfordult melanoma, mindenképpen gyakrabban kell látogatniuk az ambulanciájára. Azonnal keresse fel a bőrgyógyászt, ha:
- a jel megváltoztatja alakját, méretét vagy színét,
- egyenetlen színt nyert, az élek aszimmetrikusak,
- jel viszketés, nedves vagy vérzés.