megnyerni

A mangó nagyszerű, csak gabonakása, saláták részeként, chilivel megszórva vagy joghurttal keverve.

A mangó után jobban fogsz látni, megéget, lefogy és szebb leszel.

Igen, igaz, hogy szezonális, legjobb házi gyümölcsöket kell enni. Van azonban kivétel. Mangó. Kevés gyümölcs van annyira tele drogokkal, mint ez az egzotikus növény. Ezenkívül azok fogyaszthatják, akik allergiában szenvednek a citrusfélék ellen. Ezért bűnbánat nélkül nyúljon érte.

Narancs elixír

Nem véletlen, hogy a mangófák háromszázötven évig élnek. A mangó tele van A-, E- és béta-karotinnal, ezért megvédi a testet a szabad gyököktől, erősíti az immunrendszert, lebontja a zsírokat és lassítja az öregedést. A napi fogyasztás véd a mell-, prosztata- és vastagbélrák ellen.

És növeli a szexuális étvágyat! Ráadásul csak 290 kJ/100 gramm, tele van rostokkal és vizelethajtó hatású, ezért kiváló az étrendben. Emellett enyhíti a pattanásokat, felderíti a bőrt és segíti a haját - támogatja a növekedésüket, eltávolítja a korpát és ragyogást nyújt.

Mangó sündisznó

Csak olyan mangót vásároljon, amely puha tapintású. Mivel nagyon lédús, a legjobb, ha "sündisznón" fogyasztod. Vágjuk egy nagy kocka mentén, és vágjuk a húst négyzetekre, anélkül, hogy a bőrt elvágnánk. Ha egész felét akarja, a felezés után egy csészével húzza le a pépet a bőrről. A mangó nagyszerű, csak gabonakása, saláták részeként, chilivel megszórva vagy joghurttal keverve.

Széles használat

Haj maszk

Keverje össze a pépet egy evőkanál fehér joghurttal és két tojássárgájával. Hagyja hatni 30 percig.

A bőr puhítására

Villával nyomja a pépet, vigye fel az arcra. 15 perc múlva mossa.

Eltömődött pórusokra

Keverje össze a pépet a túróval, vigye fel és mossa le 10 perc múlva.

Hol segít még:

  • éjszaka vakság
  • rhinitis, köhögés és torokfájás kezelésénél
  • idegesség, álmatlanság, depresszió esetén
  • hajhullás ellen
  • erősíti az emlékezetet és a koncentrációt
  • székrekedésben

Jó tipp
Ne dobja el a hatalmas kockát. Ültetheti, és megtermelheti saját mangófáját. Bár valószínűleg nem fog gyümölcsöt hozni, legalább szépítették a lakást.

Megpróbál

Mango lassi
Turmixgépben a kihűlt pépet jól összekeverjük élő joghurttal, vízzel vagy tejjel hígítjuk, és csipet sóval és kardamommal ízesítjük.