22 évesen a 22 éves Laura rájött, hogy változásra van szükség. Súlya meghaladta a 145 kilogrammot, ami óriási mennyiség egy ilyen fiatal lány számára, és a megjelenése mellett súlyos egészségügyi problémákat is szenvedett.
Laura azonban nem a hagyományos utat választotta, és nem hagyta, hogy a stílus - aerobik, zumba, kardio - megtévessze. A lány a tornateremben csinálta a saját dolgait, megrakta, amit adott, és felemelte. És emelt. Saját szavai szerint néhol rambónak érezte magát, senki sem hitte el, hogy nagy súlyok segítségével ledobhatja és formálhatja az alakját. Ehhez 1546 órát kell futópadon vagy szobakerékpáron tölteni, igaz?: O NEM!
"Most kezdtem el a helyi edzőterembe járni, és nehezebb súlyokat emeltem. Csak néhány hétbe telt, mire rájöttem, hogy EZ a helyes út. ”- mondta a boredpanda.com-nak.
"Sok egészséges ételt ettem és megtartottam a kalóriáimat. Felhagytam a gyorsétkezésekkel való étkezéssel, és abbahagytam a zseton, bot és gumicukor dobását a kosárba. Ez minden - teszi hozzá mosolyogva. Be kell vallanunk, HITELETLennek tűnik. Szóval gyere, bébi, ma azokat a nehéz vásárlásokat húzzuk haza
- Hihetetlen átalakulás A fiatalember 31 kg-ot fogyott, és ma úgy néz ki, mint egy Disney-mese hercege
- A zsírégető ital segít gyorsan lefogyni a gyomrodból
- TÚLSÚLY Hogyan lehet fogyni A test méregtelenítése gyümölccsel segít az egészségügyi problémákban
- A testsúlycsökkentő étrenden elegendő túlsúly Elég alkalmas gyümölcsök segítenek a fogyásban, GYÜMÖLCSÖT
- TÚLSÚLYOS FOGYÁS ÉS FEHÉRJE - ha csak elegendő mennyiségű étrendet vesz igénybe, az segít a fogyásban