- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia. ha napi 900 kalóriára spamolok (általában sokkal kevesebbet), lefogyhatok? Rendszeresen eszem, de csak rosszindulatú adagokat . "dobanimnak" nevezném. például ma: reggeli-banán, ebéd-teljes kiőrlésű föld és túró és vacsora-bebe keksz.néhány graham bot között.és kb 45 perc aerobik gyakorlatokat is gyakoroltam . fogyhatnék? vagy egyél sok kalóriát naponta?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
hogy a duci trendben van, mindannyian tudjuk. Súlyom 44 kg 170 cm magasságban, de egyáltalán nem érzem magam szexinek. sok férfi és nő azt mondja nekem, hogy vigyázzak, hogy ne nézz rám. néha nagyon zavar. mindenki azt hiszi, hogy diétázom, de még soha életemben nem volt diéta. Csak semmit nem fogok kivinni a semmiből. de ha úgy döntött, hogy nem diétával mutatja be, és ne felejtse el a testmozgást, gyakoroljon keményen.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Lányok, mind szépek vagyunk. Próbáljon tanácsot kapni, csodálni és így tovább. Senki sem tökéletes. És emellett. Jelenleg divatos pufók vannak, tehát mi vagyunk az előtérben:))))))
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
lujza - kérdésére nagyon kicsi a kalória, nagyon kicsi. Azt hiszem, végül ez a válasz a kérdésedre
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
veronika, tudnál még valamit leírni a fogyásodról? köszönöm
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szia, meg kell különböztetni a telített és a telítetlen savakat, szerintem savak, arról van szó, hogy a nővér azt mondta, hogy egy csokit csokit ennék és így lefogyok, tévedés.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Köszönöm, örülök. Remélem, hogy itt senkit nem fognak fanatikusként kezelni, de ez valóban segített nekem. És az átok, amellyel megöltem magam, megtört. Igazából én nem láttam magam. káromkodott, mindent hibáztatott, egyáltalán nem tiszteltem magam. Én pedig - ahogy te is írod - gyakran láttam kockákat az utcán, bagettet, fagylaltot vagy csokoládét a kezemben, és egyáltalán nem voltak sovány dolgok, de irigyeltem őket. hogy annyira szeretik egymást, hogy azt esznek, amit szeretnek, és nem is gondolnak arra, hogy mennyi kalóriát tartalmaz . Köszönöm örökre
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
és különben tál, szeretem, ha te is gondolsz Istenre, a hitre. Ez nekem is nagyon sokat segített:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
lujza, tudod, ezek a történetek alapvetően ugyanazok. függetlenül attól, hogy ezek étvágytalansággal, bulimiával vagy mértéktelen evéssel vannak-e kapcsolatban. az emberi önbecsülés, gyűlölet és fájdalom abszolút hiányáról szólnak. a mentális és később a fizikai.
tudod, mindenki így kezdte. Csak egy kis súlyt szeretnék lefogyni, csak akkor, nem is tudja, hogyan, ez rosszul fog menni. és akkor nem akarod, de muszáj. ez nem élet.
Elkaptam, hogy a városban megismert duci kis hölgyeket bámulom, vidáman és nevetve, miközben bagettet ettek. és ekkor jöttem rá, hogy nincs más, csak mindegyik. boldogok és élet vár rájuk.
elegendő súlyt fogyott most, egy ideig nem tudja ilyen ütemben irányítani az iskolát. nem lesz képes koncentrálni. Majdnem elhalasztottam az érettségimet és egyetemre mentem, míg rájöttem, hogy amit csinálok, egy időre elkerülhet az útból. FONTOSak, azok a dolgok, amelyeket hamarabb el kell végezni, valóban fontosak.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
A TÉMÁT Kalóriának hívják.Nem tudom jól csinálom-e . vagyis ha véletlenül nincs sok napi kalóriám . hmm. bowling.
Szeretem olvasni a történetét
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése