Az áll még mindig nem csengett, és úgy tűnik, hogy nem is fog csengeni. Ez nemcsak a hipsterek divatja, hanem egy időtlen trend. Az állú srác csak férfiasnak és jól néz ki, legyen az ideiglenes változás vagy állandó kép.

Az ügy azonban bonyolultabb, mint amilyennek először látszik. A férfiak többsége már kísérletezett az állal - valaki céltudatosan, valaki pedig egy megtermett tarlón belül, amelyre nem volt idő. A tükörből tehát egyértelműen kiderült, hogy nem mindenkit "építenek" arra, hogy filmsztárt nőjön. Vagy azok?

A növényzet vékony álla vagy csupasz foltjai viszonylag gyakori problémának tűnnek. Valljuk be, egyáltalán nem tűnik csábítónak és annyira vonzónak. Aki azonban elég türelmet talál magában, megfordíthatja ezt a gyengeséget. Melyek a legfontosabb lépések az áll vastagabbá és egyenletesebbé tételéhez?

növeled

1. Egészség
Először is figyeljen az egészségére. Az arc bajuszát jelentősen befolyásolja, valamint a hajat, a körmöket vagy a bőrt. Növekedésüket befolyásolhatja a vitaminok és ásványi anyagok hiánya, valamint a test néhány rejtett gyulladása. Ha az álla holt foltjai hosszabb ideig zavarják, az orvoslátogatás és a vérvizsgálat segíthet.

2. Fogyókúra
Amit ettől a pillanattól kezdve befolyásolhat, az az evés. Nem meglepő, hogy a szakáll minőségéhez egészséges táplálékra van szükség, amely ellátja a testet a szükséges tápanyagokkal. Például az ilyen alacsony vas- vagy B12-vitamin-bevitel arra kényszeríti a testet, hogy másutt találja meg forrásait, még a szőrtüszőkben is. Ennek eredménye a szakáll gyengülése vagy növekedésük lelassulása. Változtassa meg étrendjét, és minden normalizálódik.

3. Hormonok
Az áll pusztán férfias ügy, és hormonok után kell keresni mindent. A tesztoszteron elengedhetetlen az áll növekedéséhez, ezért jó támogatni a szervezet szintjét. Ismét egy diéta áll mögötte, amely tartalmával támogatja az elkészítését. Ennek alapja az, hogy minőségi ételeket, rengeteg húst, tojást, gyümölcsöt és zöldséget, rizst és egészséges zsírokat fogyasszunk. Próbálja elkerülni a feldolgozott ételeket vagy a gyorsételeket.

4. A növekedés elősegítése
Nem ideális hagyni, hogy az állod növekedjen, és várni, hogy mi fog történni. Különösen, ha ritka, üres terek vannak és hasonlók. Ahogy törődik a haj minőségével, a szakáll minőségével is. Megköveteli samponnal való mosást, szárítást, fésülést és ideális esetben olaj használatát is. Kiváló a minőségi eredmény eléréséhez, és támogatja annak a bőrnek a minőségét, amelyből a szakáll kinő.

5. Alvás és stressz
Úgy tűnik számodra, hogy ennek semmi köze az állhoz? Rossz! A szakállra ugyanúgy kell tekinteni, mint a hajra és a test más részeire - ezek annak részei, és minőségük mind a géneken, mind a belső térn alapul. Még a tapasztalt fodrászok is megerősítik, hogy az alváshiány és a túlzott stressz valóban működik, és többek között rabolja az állát is.

6. Borotválja simán
Ostobaság azt remélni, hogy a sima növésű szakáll borotválkozással megvastagodik. Ha azonban "süket" helyei vannak az állán, akkor valószínűleg nem akarja velük járni a világot. Ezért jobb, ha simán megy, és célzott lépésekkel várja a javulást, például az étrend javításával, a stressz minimalizálásával, az alapos bőrápolással és a növekvő bajusszal. A tapasztalat azt mondja, hogy eljön, csak türelemre van szüksége.