A fekete magokat fekete rasca, fekete kömény, kalonji és fekete hagyma magok néven is ismerik.
A Nigella sativa nevű kis halványlila, kék vagy fehér virágú növények származnak Kelet-Európában, Nyugat-Ázsiában és a Közel-Keleten.
Az emberek évezredek óta természetes gyógymódként használják a N. sativa apró fekete magjait. A magok curry, uborka és kenyér ízét is megkóstolhatják, hasonlóan a rascához vagy az oreganóhoz.
A fekete magolaj thymoquinont tartalmaz, amely antioxidáns és gyulladáscsökkentő vegyület, amely daganatcsökkentő tulajdonságokkal is bír.
Az emberek fekete magolajat kapszulák formájában vagy helyileg alkalmazhatnak a bőrön. Lehetséges olaj hozzáadása masszázsolajokhoz, samponokhoz, otthoni bőrápolási termékekhez és illatanyagokhoz is.
A kiváló minőségű fekete olaj főzéshez, sütéshez és italokhoz is alkalmas.
Különböző specialitásokkal rendelkező tudósok vizsgálták a fekete magolaj lehetséges előnyeit.
Fontos azonban megjegyezni, hogy sok tanulmány eddig sejteket vagy állatokat használt modellként, és a fekete olaj emberre gyakorolt hatásaival kapcsolatban csak korlátozott kutatások állnak rendelkezésre.
A fogyás előnyei
Kutatások kimutatták, hogy a fekete magkiegészítés hozzájárulhat az emberek testtömeg-indexének (BMI) csökkentéséhez. A vizsgálat résztvevői nem jelentettek súlyos mellékhatásokat ezzel a kiegészítéssel.
A 2013-as Journal of Diabetes & Metabolic Disorders szisztematikus áttekintése szerint a fekete magolaj hatékonyan kezelheti az elhízást.
Előnyök a bőr számára
A fekete magolaj előnyös lehet a következő bőrbetegségben szenvedők számára:
Ekcéma: Egy 2013-ban végzett kis tanulmány szerint, amely összehasonlítja az N. sativa terápiás előnyeit a vényköteles gyógyszerek előnyeivel, a fekete magolaj csökkentheti az ekcéma súlyosságát a kezekben.
Pattanások: A kutatások szerint a fekete magolaj antimikrobiális és gyulladáscsökkentő hatása javíthatja a pattanásokat. Egy tanulmányban a résztvevők 58% -a jónak értékelte erre a kezelésre adott válaszát, míg 35% úgy érezte, hogy eredményei enyheek.
Psoriasis: Egy egereken végzett tanulmány 2012-től azt sugallja, hogy az olaj antipsoriatikus előnyökkel is járhat.
A fekete magolaj hidratálja a hajat, lágyíthatja a bőrt és hidratáló hatású lehet, bár nincs elegendő tudományos bizonyíték ezen előnyök megerősítésére.
Mi egy professzionális gyártója a szezám termékek Kínában. Kiváló minőségű, 100% -ban tanúsított tiszta szezámpépet és biotermékeket kínálunk. Ha érdekli termékeink, kérjük, lépjen velünk kapcsolatba az alábbi elérhetőségeken keresztül.
A vonatkozó termékeket az alábbiak szerint ajánljuk: