Sok kutatás kimutatta, hogy a testmozgás és a sport boldogabbá és egészségesebbé teszi az embereket. Akkor miért ne kezdhetné gyermekként? Ezért hoztuk létre az O2 Sportakadémia, Matej Tóth projektjét. Megtanítjuk a gyerekeket szisztematikusan és helyesen sportolni, élvezni a felnőttkorig tartó örömöt.

sportakadémia

Az O2 Matej Tóth Sportakadémia Szlovákia-szerte van, és évente több ezer gyerek edz itt. Az edzéseken az általános fizikai edzésre koncentrálunk, amely minden sportághoz szükséges. Felkészítjük a gyerekeket a sporteseményekre, megtanítjuk őket a mozgás helyes végrehajtására, és a formák, amelyekben ezt megvalósítjuk, tele vannak örömmel és játékokkal.

Az akadémián a képzés egész tanéven át zajlik. A gyermekeket két kategóriába sorolják:

Óvoda (4-6 éves gyermekek): az edzések hetente egyszer vannak.

Általános iskola (7 - 11 éves gyermekek): az edzések hetente kétszer vannak.

KÉPZÉSI FOLYAMATUNK KIVÉTELESSÉGE

Az akadémia képzési folyamata három pilléren alapszik: a sportképzésen, a fejlesztő kineziológián és a pszichológiai felkészítésen. Minden képzésnek pontosan meghatározott tartalma és célja van, amelyet az oktató megvalósít.

Sportedzés

A sportedzések során a gyermekek sportedzéseinek legfrissebb ismereteit használjuk fel. A képzés az általános motoros készségek fejlesztésére, a szervezet funkcionális fejlődésére, de az alapvető mozgások fejlesztésére is összpontosít. Játékokba és versenyekbe beépített gyakorlatok révén valósul meg.

Fejlesztő kineziológia képzésünk során

A Matej Tóth Akadémia az egyetlen fizikai edzés a gyermekek számára, amely a képzés során szisztematikusan foglalkozik a fejlődési kineziológiával. A fejlődési kineziológián keresztül olyan gyakorlatokat alkalmazunk az edzéseken, amelyek elősegítik a gyermekek helyes mozgását. A gyermek mozgása egyszerűbb, hatékonyabb, de mindenekelőtt helyes. Ezek a gyakorlatok segítenek a gyerekeknek kompenzálni a helytelen mozgásmintákat, amelyek az iskolában, a számítógépnél és így tovább ülnek. E gyakorlatok egyike a "medve" fejlődési helyzete. Rajta keresztül bizonyos mértékben felmérhetjük a gyermek mozgásszervi rendszerét a diagnosztikában.

Sport és pszichológia

Annak érdekében, hogy megtanítsuk a gyerekeket képességeik kiaknázására és a bennük rejlő összes erő fejlesztésére, létrehoztunk egy pszichológiai felkészülést, amelyet játékos módon valósítunk meg. Ez relaxációból, koncentrációból és vizualizációból áll. A pszichológiai képzést egy pszichológuscsoport hozta létre Andrea Antalová gyermekpszichológus vezetésével.

Edzőink szakértők

Edzőink szakértők, akik tapasztalattal rendelkeznek a gyerekekkel kapcsolatban. Mielőtt velünk kezdene edzeni, többnapos edzésen vesznek részt az O2 Sportakadémia Matej Tóth szakembereinek irányításával. Minden oktató egy speciálisan kidolgozott módszertant követ. Irányítjuk a képzési folyamatot, kiadunk egy újszerű módszertani kézikönyvet, és folyamatos oktatási tevékenységeket szervezünk az oktatók számára, ahol az akadémikusok tartanak előadásokat.

A módszertani anyagok és eljárások létrehozásában a pozsonyi Comenius Egyetem testnevelési és sportkarának és a nyitrai Filozófus Konstantin Egyetem szakértői, a Szlovák Orvostudományi Egyetem gyógytornászai és egy pszichológuscsoport vesznek részt.