hízni

Részvény

Remek, ízletes, könnyű, frissítő és egészséges. Ilyen a nyári dinnyetorta. Ez egy kis trükk, de biztosan imádni fogja az ötletet.

És ami még fontosabb: a hírességek, a gyerekek és mindenki, aki szeret pletykálni, biztosan beleszeret is. Elkészítéséhez csak tejszínhab, egész dinnye, kedvenc friss gyümölcs és mandula vagy más dió, vagy reszelt csokoládé szükséges.

Olyan finomság, amelyből nem fog hízni - dinnyetorta!

A vörös dinnyét elsősorban a nyári melegben történő felfrissülés eszközének tekintik. A szomjúság csillapítása és a frissítő áradat nem csak az édes, lédús finomság elfogyasztásának előnyei. A dinnye gazdag adag C-, A- (béta-karotint) és B-csoportot tartalmaz. A dinnyében képviselt antioxidánsok küzdenek a szabad gyökök ellen, amelyek megzavarják az emberi sejteket, és szívrohamot, stroke-ot, ízületi gyulladást, rákot és számos más betegséget okoznak. A C- és A-vitaminok képesek csökkenteni az asztma, az oszteoporózis vagy az ízületi gyulladás kellemetlen tüneteit is.

Fotóforrás: www.pinterest.com

Az édes cefre valóban gazdag ásványi anyagokban, kálium, magnézium, kalcium, foszfor és mangán a legnagyobb forrás. Réz, vas és cink ritkábban fordul elő. A nyárra elegendő mennyiségű likopin fontos, amely megvédi a bőrt a káros napfénytől. Merítsen ihletet és készítse el otthon ezt a finom csemegét.:)