Az önképzés a STOB internetes programja, amely nemcsak a súlycsökkentésre, hanem a fogyás fenntartására is összpontosít. Visszajelzést ad az ügyfélnek az étlapjáról és a fizikai aktivitásáról különböző színű közlekedési lámpák formájában.
A modern technológiákkal teli mai világ egyik előnye az életünket megkönnyítő nagyszámú eszköz és program. Ezért tapasztalhatjuk meg igazán azt, ami fontos számunkra, és ami a legteljesebb mértékben tetszik nekünk.
Ezek a bölcs eszközök az élet minden területén megjelennek, valamint a fogyás és az egészséges életmód terén is segítenek a cél elérésében, amely átfogó életmódváltás lehet, vagy éppen annak egyes aspektusainak javítása.
A STOB ebben a tekintetben aktív és mindazok számára, akiknek nincs sok idejük, de érdeklődnek életmódjuk javítása vagy megváltoztatása iránt, többféle módon fogyhatnak egészségesen és online.
A STOB szakértői létrehozták az Önképző programot, amely végigkíséri az embereket az egészséges és kiegyensúlyozott életmód felé vezető úton.
Mi az önképzés?
A program segíti a kiegyensúlyozott étrend őrzését és összeállítását, és mindenekelőtt a követésére ösztönzi. Ez nem csak a súlycsökkentés vagy a testsúly fenntartása, hanem azok számára is megfelelő, akiknek nem kell fogyniuk, és csak az étrendjük érdekli őket. Az ételek nagymértékben befolyásolják egészségünket és általános életminőségünket is, ezért nem kell mindannyiunkat érdekelni az étrendünk. ?
A belépési kérdőív kitöltése után őszintén fel kell jegyezni az összes adatot (elfogyasztott ételek és ételek, italok, testmozgás, a mentális ingerekkel való megbirkózás, súlyváltozás stb.), Mivel csak így lehet feltárni az élet gyengeségeit, majd javítására összpontosítson.
Különböző típusú ciklusok választhatók, amelyek során a program segíti és értékeli a sikereket. A ciklus végén lehetőség van másik választására. Az egész program Az önképzés minden funkciójával 3 napig ingyenesen kipróbálható, majd a fizetést követően folytatható a ciklus.
Az önképzés egy bölcs program, amely a legfrissebb tudományos ismereteken alapul, értékeli a cukor- és rostbevitelt, kiterjedt élelmiszer-adatbázist használ és számos más funkcióval is rendelkezik.
Segít az ügyfeleknek megtanulni, hogy kiegyensúlyozottan és az egészséges táplálkozás elvein alapulva készítsék el saját napi étrendjüket.
A 2019. szeptember 18. óta megnyitott Hygeia Táplálkozási és Egészségügyi Központunk STOB módszertanát használó fogyókúrák ügyfelei ingyenesen vehetik igénybe az Önképző programot.
Bővebben a www.mojstob.sk oldalon.
Hygeia Patika Táplálkozási és Egészségügyi Központ