anyukáknak

Forrás: Katarína Runa

Hogyan ne veszítse el magát az anyaságban?

Tudod. Megszületik a baba (vagy néha nem is születik!) És elkezdődik. Hogyan kell csomagolni, hogyan kell viselni, milyen pelenkákat, szoptatni vagy nem szoptatni, hogyan lehet felnevelni, milyen ételt adni, szánni, fejleszteni, annyi inger, hogy nincs túl kevés, ill. túl sok hely az óvodába, iskolába, ebéd, zokni, sírás, dac, hogyan lehet biztonságban tartani, de adjon szabadságot arra, hogy érzelmileg, fizikailag, mentálisan támogassa, hogy tápláltá, egészségesé, elégedetté és érzelmileg nőhessen kiegyensúlyozott ember. És mindazok a tanácsadás, oktatás, tanfolyamok, tréningek, viták a barátokkal.

De hol vagy, drága nő? Mennyi helyet szán táplálkozására, elégedettségére, érzelmi és mentális egyensúlyára? Mennyi időt töltött el abban az egész körhintában szentelje magát anyának ? Sajátod stabilitás, táplálkozás és támogatás? Mennyit adhatsz arra, hogy ne veszítsd el magad az anyaságban?

Ha most villanykörte világít a feje felett, vagy könnyek jelennek meg a szemében, csak írni akarok ... tudom. Értem. Benne vagyok veled ... mint több ezer más ember. Senki nem mondta nekünk ... ezt senki nem tanította nekünk. Hogyan vigyázzak magamra, mielőtt másokra vigyáznék. Hogyan kényeztesse magát. Hogyan táplálkozzam hamarabb, mint amikor félig halott vagyok a fáradtságtól.

Hétnapos konferencia TOP előadókkal a személyes fejlődés terén 560 euró értékben ajándékból!

Hol: Otthonának kényelméből
Amikor: 2020. november 9–15
Hogyan: Napi 4 online előadás 9.00-tól éjfélig
Kivel: 25 fő előadó: előadók, edzők, motivátorok. anya!
Regisztráció: Ingyenes regisztráció a konferenciára a www.ja-mama.sk oldalon.

Ha te is szeretnéd:

  • Tanulja meg nemcsak, hogy megtudja, mire van szüksége valójában, hanem hogy kényeztesse magát
  • Tanuld meg szeretettel NEM-et mondani anélkül, hogy éreznéd, hogy nem vagy elég jó anya
  • Tegye felelősségét a szokásos napokon úgy, hogy időt találjon magára azokban
  • Tanuld meg vigyázni magadra, enni jobban, tornázni, szebben öltözködni, stressz és megbánás nélkül
  • Találd meg magadban (újra) azt az érzéki és szenvedélyes szeretőt, aki tetszhet magának és férjének
  • Ne csak a fejeddel, de főleg a szíveddel értsd meg, hogy tényleg MINDEN JÓ vagy, ahogy vagy

Ebben a 7 napban tárjuk fel és tárjuk fel azokat a témákat, amelyeket az anyák zavarnak a legjobban önmagukkal kapcsolatban. és megmutatjuk a kiutat abból az érzésből, hogy nem vagyok jó anya. boldog és ragyogó nőnek - anyának! Mert csak akkor, ha TÉNYLEG vigyázol magadra, TÉNYLEGEN vigyázhatsz másokra is.

Nézze meg, milyen témák állnak rendelkezésre az Ön számára:

Sarka Weberova Az anyaság értéke. Árnyak és a mostohaság ajándékai