A természet csodája az emberi test, amely képes önmagát regenerálni. Ne állítsuk meg.

Orgona óra

EZER ÉV MEGINT, SZERVÉR ÓRA ÁLTAL ÉLŐ EMBEREK

Abban időben

NE CSEPPENJ ÉS NE FOLYÓRÓL TANULJON

A szervórák a kínai orvoslás részét képezik. Sok évvel ezelőtt az emberek észrevették, hogy az egyes szervek hogyan működnek értük abban az órában, amikor a csúcspontjuk van, és azt a tényt, hogy az emberi szervek 12 órában hanyatlóban vannak. Két óra után felosztották az egyes szervek tevékenységét, és szervórának nevezték. Ing. Tóth Peter (képünkön) diétaterapeuta, az ENERGY Regenerációs Központ vezetője.

"11:00 és 1:00 óra között az epehólyag működik. Semmi enni akkoriban. Azok az emberek, akik epehólyag-betegségben szenvednek, ha 23 óráig nem alszanak, nehezen tudnak elaludni. Hányan fogják megütni őket fél éjszaka körül. 1,00 és 3,00 között a máj aktív, és akkor van az agy legkisebb oxigénellátása. Ezért a hallgatók elméletei, amelyeket éjszaka megtanulnak, nem jók, ellentétesek saját biológiai ritmusukkal. Ez vonatkozik azokra a sofőrökre is, akik éjfélkor vezetnek, amikor az agy nagyon depressziós, és mikrohullám léphet fel, ami balesetet vagy sérülést okoz. Ha késő estig tartó ünnepségen vagyunk, akkor nem illik alkoholt, kávét inni, dohányozni vagy zsírokat fogyasztani. 3.00 és 5.00 között a tüdő energiaútja maximális aktivitásban van. A dohányosok általában ekkor ébrednek fel. A tüdőt mint méregtelenítő szervet köhögik a nyálka eltávolítása érdekében. A dohányosok, az asztmások és a tuberkulózisban szenvedő betegek intenzív, rekedt köhögést mutatnak. Abban az időben az emberek félelmet, szorongást is éreznek, és nem megfelelő semmilyen problémát megoldani, mi nem oldanánk meg őket jól "- magyarázza a diétaterapeuta.

Mint tovább megtudtuk, a vastagbél 5.00 és 7.00 között aktív, akkor fel kellene kelnünk és kiürülnünk kell. Ez ideális idő a kiválasztásra. Azok a személyek, akiknek problémája van a kiválasztással, legkésőbb 6.00-kor keljenek fel, hogy 7: 00-ig kiürítsék magukat. Kínai gyakorlatokat gyakorolhatnak az energia növelése érdekében. Az egyes órákhoz tartozik egy irodalom a szervgyakorlatokról. Célszerű egy pohár meleg vizet inni éhgyomorra, tartalmazhat néhány csepp citromot is, hogy az élesztőt az emésztőrendszerben megszüntesse. A folyadékbevitel délután és főleg este már nagyon megterheli a veséket. A beteg emberek abban az időben a legrosszabbul érzik magukat.

„7.00 és 9.00 között a gyomor jól működik. Ideális reggelizési idő, amikor a szervezet képes felszívni az összes szükséges tápanyagot. Ha reggel 9:00 után reggelizünk, az már nem olyan hatékony. Ezért azt mondják: Reggelizzen, mint egy király, ebédeljen mértékkel és adjon vacsorát ellenségének. ”A gyomor jól vérzett, és melegnek kell lennünk. Nem szabad hideg ételeket fogyasztanunk, például tejtermékeket, pelyheket, nyers zöldségeket, trópusi gyümölcsöket vagy zuhanyozni hideg vízzel. Az az elmélet, miszerint reggel gyümölcsöt kell ennünk, nem helyes, mert a gyümölcs hűti a testet. Ha ezt sokáig csináljuk, elveszítjük a gyomor energiáját. "

Az emberek gyakran gondolkodnak azon, mit egyenek, amikor a tejtermékek és gyümölcsök nem megfelelőek?

"Őseink sűrű levest ettek, tormareggeli néven. Volt néhány hüvelyes, gabonafélék, sok zöldség. A levest élesztővel erjesztették (rozsliszt erjesztésével állították elő), amely támogatja az emésztést. Egy ilyen leves sok enzimet, vitamint, ásványi anyagot tartalmazott. Jelenleg a Miso paszta, amelyet a leveshez adunk, jól fog szolgálni minket. Hosszan tartó erjesztett szója vagy árpa, lehet rizs is. A koji kezdő kultúrájából készül, ezek az élesztőnkhöz hasonló baktériumok, fermentálják az ételt, így a Miso lehet szója, rizs, árpa, attól függően, hogy meddig érik, sötét vagy világos is lehet. Az öngyújtó Miso különösen alkalmas gyermekek és idősek számára. Ha Miso-t teszünk a reggeli levesünkbe, az balzsam az epehólyag számára, elősegíti az epesav kiválasztódását és megakadályozza az epekövek képződését. Napi fogyasztása csökkenti a koleszterinszintet, lúgosítja a vért, megsemmisíti néhány rákkeltő anyag hatását, megbénítja a sugárzás hatását és semlegesíti a szennyezett levegő hatását. ”- hangsúlyozza Ing. Tóth Péter.

9.00 és 11.00 között a hasnyálmirigy és a lép jól működik. Abban az időben valami édeset is fogyaszthatunk, mert a hasnyálmirigy maximálisan működik. Ez azonban nem jelenti azt, hogy vágyakoznánk desszerteket enni, inkább mazsolával vagy malátával készült zabkását részesítjük előnyben, a legjobb a búzából készült zabkása, mert a búza a hasnyálmirigy gyógyszere. Ebben az időszakban kerüljük a fizikai aktivitást, nagyon jó szellemi teljesítményeket tudunk nyújtani. Ideális alkalom a tanulásra, és ekkor kellene leginkább tanulmányaikra koncentrálniuk, mert 11.00 és 13.00 óra között csökkenés tapasztalható. Nem véletlen, hogy a déli nemzetek sziesztát tartanak abban az időben. Nem szabad nehéz ételeket fogyasztanunk, hanem csak könnyű ételeket.