között

Sok nézet van az ügyben. Ezúttal egy belga egyetem szakértői világítottak rá az egészségügyi szempontokra.

Mindig tudták, legalábbis minden nő erősebb, mint a férfi. Legalábbis ami az egészséget illeti. Ezt a genti egyetem tudósai megerősítették. A nők ritkábban betegednek meg, és ha valami "elkapja" őket, akkor gyorsabban felépülnek. Ez vonatkozik például a megfázásra. A hölgyek a második, harmadik napon talpra állnak, a férfiak még egy hétig siránkoznak. A nők köszönhetik ezt a genetikának.

A tudósok szerint mögöttük rejlik két, a betegségekre kevésbé fogékony X kromoszómájuk. A tanulmány szerzője, Claude Libert és munkatársai azt állítják, hogy a két "x" kétszer ad genetikai információt. Ha hiba lép fel az egyik kromoszómán, az jobban kiegyensúlyozott lehet. Szakértők felfedték, hogy ez a kettős elv a ribonukleinsavra is érvényes.

A hölgyek ellenállóbbak?

A ribonukleinsav molekulákból áll, amelyek felelősek az információk fehérjékbe történő átviteléért. És ezek az immunrendszer megfelelő működéséhez is fontosak. A ribonukleinsav genetikai információinak tíz százaléka az X kromoszómán található. Egyszerűen fogalmazva, a hölgyek jobban ellenállnak a betegségeknek, mert az összes információ mindig kétszer áll rendelkezésre. De ez nem csak a genetika. Egy másik tudóscsoport azt állítja, hogy az egészség 50% -a életmód. A nők egészségesebbek. Bár a motiváció gyakran nem is a hosszú élettartam, hanem inkább esztétikai szempont. Végül is az új ruhák szép íveket igényelnek.

Az özvegyeknek előnyük van

A padovai egyetem szakértői másképp vélekedtek az ügyről. Szerintük a 65 éves özvegyek egészségesebbek, mint társaik, akik még mindig házasok. Minden mögött az áll, hogy ebben a korban nehezebb együtt élni egy férfival. Ezzel szemben a házas férfiak egészségesebbek ebben a korban, mint egyedülálló barátaik. Még a krónikus betegségek kockázatát is csökkentik.

A hölgyek minden bizonnyal élvezni fogják az Oxfordi Egyetem régebbi kutatásait. Azt állítja, hogy a nagyobb fenekű hölgyek jobban ellenállnak a betegségeknek. Testük több olyan hormont termel, amelyek elősegítik a cukrok metabolizmusát, ami az alacsonyabb koleszterinszintben megmutatkozik. Bármi is legyen a kutatás, mindig a legjobb, ha mindkét nem kiegészíti egymást.

Te lehetsz
érdeklődés

Demotivált? 5 első kézből táplálkozási tanács az energia gyors felrúgásához

A hőmérséklet és a fájdalom klasszikus gyógymódja segíthet a covid betegeknél

Videó

Egészségügyi tanácsadás

Csikorog a gyomromban. A hangok akkor sem állnak meg, ha bérlik őket.

A rágás az étel bevitelének és emésztésének folyamatával és annak kiválasztódásával jár. Leggyakrabban a gyomorban, a vékonybélben és a vastagbélben fordul elő, ahol a gravitáció mellett az üreges emésztőszervek tartalmát is befolyásolja a szerv mozgása, vagyis a perisztaltika. A kellemetlen hangokat folyadékok, erősebb anyagok és levegő okozza. A gázok három forrásból származnak: az étellel lenyelt levegőből, a gyomorsav lúgos közegben történő semlegesítéséből és a bélbaktériumok fermentációs aktivitásából. Az emésztőrendszerben keletkező gázok részben felszívódnak, vagy természetesen átjutnak a végbélnyíláson. Felhalmozódásukat a gyomor-bél traktusban meteorizmusnak nevezik. A hasi vérzés akkor fordul elő, amikor a hígtrágya vagy folyadék keveredik a levegővel. Minél intenzívebb a belek levegője, és behatol az emésztőrendszer különféle kanyarulatain vagy összehúzódásain. A bélgázok 90 százalékban tartalmaznak nitrogént és oxigént, a többi pedig szén-dioxid, hidrogén és metán. A meteorizmust szintén megnövekedett széllel járó inflációként definiálják. A nyikorgás ebben az esetben kifejezettebb.

Morbid meteorizmusról beszélünk, ha a végbélen két héten keresztül naponta több mint 25 alkalommal távozik a gáz. A puffadás zavarja a beteget, de ritkán utal súlyos betegségre, bár néhány betegség súlyos meteorizmussal jár. Számos diagnosztikai és kezelési eljárásunk van már a banális zihálás és a betegség megkülönböztetésére. Ha aggódik, keresse fel a gasztroenterológust. Mindenesetre jobban figyeljen a menüre. Elég rostot, probiotikumokat fogyaszt, megfelelő ivási rendet követ és permetez. Az édeskömény tea már gyermekkorában bevált, a gyógyszertárban pedig elegendő mennyiségű felnőtt áll rendelkezésre.

MUDr. Miloš Bubán
Gasztroenterológus

A lánya allergiás a hüvelyesek ellen, és nem akar húst enni. Nem hiányzik belőle a fehérje?

A fehérjék fontosak a sejtképződéshez, a különböző anyagok testben történő átviteléhez, az immunitáshoz és az izmokhoz. Minden fehérje, amelynek forrása állati eredetű élelmiszer, azaz hús, tej, tejtermékek és tojás, teljes értékűnek nevezhető. A növényi fehérjék forrása elsősorban hüvelyesek, gabonafélék, diófélék és burgonya. A szülőknek egyszer azt tanácsolták, hogy adják gyermekeiknek a lehető legtöbb fehérjét, húst, sajtot és tejterméket a megfelelő növekedés érdekében. A túl sok fehérje azonban nem éppen a gyerekeknek kell. A fehérjéket gyakran összekeverik a kalciummal, mert gyakran együtt járnak. Meg kell azonban különböztetni őket. A zöldségfélék rostjainak mennyisége, egészséges szénhidrátok, minőségi telítetlen zsírsavak a magokban, a diófélékben vagy a halakban, valamint a megfelelő mennyiségű fehérje a gyermekek egészséges állapotának alapja.