A megfelelő étrend a partnerség javításában is segíthet.
Zavar téged egy kapcsolatban? Egyetek jól együtt! A kapcsolatod befolyásolja azt is, ami a tányérodon van. Tanácsot adunk Önnek arról, hogy mely ételek járulnak hozzá pozitív fejlődéséhez.
Az étel nemcsak egészségünkre, hanem mentális állapotunkra is hatással van. Ezért jó tudni, hogy az egyes ételek milyen hatással vannak testünkre. Felírhatja ezeket magának és párjának a jelenlegi igényeknek megfelelően.
A türelemért és a toleranciáért
Étkezés: saláta leveles zöldségekkel, csirkével és könnyű öntettel
Egy ital: friss paradicsom- vagy sárgarépalé, gyömbér, menta vagy hárs tea
A vágy ösztönzésére
Étkezés: tenger gyümölcsei, tojásos saláta chili paprikával, gyökérzöldségleves
Egy ital: csokoládé, meggylé, zöld tea
Jó hangulatban
Étkezés: tengeri hal zöldségekkel, csirke paradicsommal és rozmaringgal, csokoládé mousse eperrel
Egy ital: friss gyümölcslé, száraz bor
Az idegek erősítésére
Étkezés: banán csokoládéval, müzli dióval és mazsolával, hagymaleves
Egy ital: ásványvíz magnéziummal, sör
A jó éjszakai alváshoz
Étkezés: rizspuding almával, őszibarackkal és dióval, csirkehúsleves brokkolival
Egy ital: mézes tea, sör, tej mézzel