Semmi sem frissít fel többet nyáron, mint egy hideg gyümölcs turmix. A gyümölcskombinációk nagyon ízletesek, sőt olyan gyerekek is kedvelik őket, akik nem szeretik magát a gyümölcsöt. A

ötször

Az interneten számos turmix recept található, amelyek a legfinomabbak?

Banán turmix mandulatejből

Ennek az ízletes turmixnak a elkészítéséhez csak néhány banánra, mandulatejre, mandulavajra és kevés fahéjra van szükség. Hámozza meg a banánt, és alaposan keverje össze a tejjel és a fahéjjal. Adja hozzá a tejet az elérni kívánt konzisztencia szerint. Díszítsük a poharat egy kerék banánnal.

Eper turmix joghurttal

Ez a recept nagyon egyszerű. Csak eper és egy fehér joghurt. Ha nincs friss eperünk, akkor az eperpép is tökéletesen szolgál. Csak kiolvasztja. Ha van friss epered, szárd ki a levelekből, tedd turmixgépbe, add hozzá a fehér joghurtot és keverd össze. Töltse fel tejjel, amíg el nem éri a kívánt állagot. Ha kissé édesnek találja ezt a turmixot, édesítse alapsziruppal.

Wellness turmix zöld teával

Frissítő és egzotikus. Ez is turmix. Szüksége van zöld tea mentára, banánra, eperre, hámozott citromra, mentára, kókusztejre és egy kis jégre. Hámozzon meg egy banánt, mossa meg az epret. Tegye a szeletelt gyümölcsöt turmixgépbe, és adja hozzá a maradék hozzávalókat, teát a végéig.

Áfonya-menta skyr shake

Ehhez a recepthez szüksége lesz eper skyrre, áfonyalére, eperlére, menta levelekre és némi jégre. A recept nagyon egyszerű. Keverje össze mindkét levet, keverje át és keverje össze a menta levelekkel. Öntsük poharakba és tegyünk jeget.

Banán-avokádó turmix

Ha belekóstolt egy nem mindennapi turmixba, ez a recept az Ön számára készült. Szüksége van egy banánra, avokádóra, mandulatejre, skyr naturra. Csak keverje össze az összes hozzávalót simára. Kiváló turmix, amely gabonaféléknek öntetként is használható.