Hogyan eszik Kate hercegné húga? Különös figyelmet fordít az étrendre a sportesemények előtt.
Kate hercegné húga, Pippa Middleton (32) lelkes sportasszony. És folyamatosan bizonyítja szenvedélyét a mozgás iránt. Legyen szó sivatagi maratonról, 54 kilométeres sífutásról vagy kerékpáros túráról az Egyesült Államokban, a Pippa képes minderre. És így azt hinné az ember, hogy ilyen kalóriaégetéssel bármit megehet. Ennek azonban pont az ellenkezője igaz.
A Hello magazinnal beszélt étrendjéről. "Naponta három fő ételt eszem, amelyek főként teljes kiőrlésű termékekből és energiadús szénhidrátokból állnak" - írta le. "Az edzettség szintjétől függően barna rizs, édesburgonya, lencse vagy quinoa adagjaival kényeztetem magam. Reggelire rozs pirítóst vagy zabkását zabálok. "
Ha igényes sportteljesítményre vár, akkor még jobban odafigyel az étrendjére. "Az előadás előtt egy héttel még felelősebben eszem. Kizárom az alkoholt, a cukrot és a mesterséges ételeket. "
- Olívaolaj és mangó - gyermekkorában lábak - Szépség és divat - Nő
- Pippa Middleton fiúnak adott életet - Fő hírek
- Pippa Middleton gyakorlása mindig javítja a hangulatom
- Pippa Middleton magas lábon él. Ebben fia élete mesésebb lesz, mint a gyerekek
- Patince Family Wellness Hotel & Marina - Divat, a Bystrica szépsége