Az SHMÚ szerint nemcsak hazánkban, hanem olyan országokban is élvezik a forró nyári időt, ahol alig várnánk: "Észak-Lengyelország, Norvégia, Svédország, Finnország, Szentpétervár környékén a hőmérséklet a trópusi 30 fok mindenütt, és több napig tart, bár délután, különösen Skandináviában, számos vihar hűti a forró északot, és Németországban "várhatják" a további hőhullámokat. C. "

gyermekét várja

Mint az SHMÚ hivatalos honlapján közli, a hőség éjszaka is folytatódik, Németországban a trópusi éjszakák teljesen normálisak. Ma reggel az éjszakai hőmérséklet 23 ° C volt, míg éjjel 2 órakor sok állomáson 30 fok volt. Franciaországban ma már elmúlt a hőség, legalább néhány napig. Jelentős hidegfront halad át az országon. Az Atlanti-óceán partjainál ma csak 22., a Földközi-tenger partján még mindig 32.

Tehát van mit várnunk, mert ma megvan Szlovákiában északon 28–32, délen 32–35 fokot várunk: "Csak helyben és Szlovákia keleti részén várható vihar. Az időjárás hasonló szellemben lesz a következő ünnepi napokban, egészen szombatig, amikor sok helyen záporok és zivatarok jelenhetnek meg, és jelezhetik az időjárás változását, de meglátjuk, messze van a szombat. "

Fontos ivási rendszer

Az embereknek figyelniük kell az ivási rendszerre a láz során. A felnőtteknek naponta legalább három liter italt kell inniuk. "A cukrot, koffeint, kinint vagy alkoholt tartalmazó italok azonban alkalmatlanok. Ezért a málna, a sör, az alkohol és a kávé formájában lévő folyadékok nem tartoznak az ivási rendszerbe. A szokásos víz ideális" - állítja a Közegészségügyi Hivatal. a Szlovák Köztársaság. Az italokat rendszeresen, kisebb adagokban kell bevenni, a langyos italok megfelelőbbek. Az ivás iránti igény nemcsak a külső hőmérséklet függvényében növekszik, hanem a fizikai aktivitástól és az egészségtől is. "Különösen a gyermekek esetében figyelni kell arra, hogy igyunk a fizikai megterhelés előtt, alatt és után is" - emlékeztet az iroda.

Az ÚVZ SR azt tanácsolja az idős és krónikus betegségben szenvedőknek, hogy tevékenységeiket minimalizálják, és ha lehetséges, csak reggel vagy este hagyják el otthonukat. Otthon és a munkahelyen meg kell akadályozni a közvetlen napfény behatolását az ablakokon vagy a tetőablakon, például redőnyön vagy redőnyön keresztül. "Szükség van a szellőztetésen keresztüli légmozgás növekedésének biztosítására is. A ventilátorok használatakor azokat úgy kell elhelyezni és orientálni, hogy a testfelület nem kívánatos közvetlen lehűljön."

Ne felejtsd el az állatokat

A magas hőmérséklet nemcsak az emberek, hanem a háziállatok számára is problémákat okozhat. Az állatoknak a melegben nincs szükségük különösebb gondozásra, csak azért, hogy a nap folyamán elegendő mennyiségű friss vizet biztosítsanak. A leégés vagy a test túlmelegedése embert, kutyákat és macskákat egyaránt érinthet. A tünetek lehetnek rossz közérzet, megdöbbentő járás, súlyos légzés vagy zihálás, vagy az étkezés megtagadása és hányás. Ebben az esetben megfelelő segédeszközként ajánlott az állatot nedves hideg törülközőkbe csomagolni, vizet szolgáltatni, ha szükséges, látogatás az állatorvoshoz.