Majka Nováková 2011.08.26., 14:22

szoptatáshoz

Helló, kem kérni, mindenhol ajánlott egy bizonyos ütemterv bevezetése az étel, pl. tej, a tizedik gyümölcsért, ebédhúsért stb., és kijelenti, hogy a gyermeknek enni kell, ha érdekli, amikor látja, hogy szülei esznek, hadd ajánlja fel, amit esznek. De én, mint anya, máskor eszem, mint a babám, így rendetlenség lenne ebben az evésben. Mi a helyzet a tényleges etetéssel? A nap folyamán bármikor adhatok neki különféle ételeket, pl. gyümölcs, zöldség, kenyér, mikor ízlik? Vagy követnem kell valamilyen rendszerességet? Meg akarom kérdezni, az ajtó 9 m volt, az orvos azt javasolta, hogy az Activia fehér édeset adjon neki, kérésre szoptattam születésétől fogva. Tálalhatom-e vagy helyette valamilyen joghurttal, ha igen, melyiket? Vagy várjak egy évig? Nagyon szépen köszönjük a válaszát.

nem csoda, ha "káoszod" van az ételekkel kapcsolatban. Az ajánlások valóban rendkívül változatosak. Igaz, hogy a menetrendek és a pontos menetrendek népszerűek, csakúgy, mint azok a még mindig népszerű (és betartott) ajánlások, amelyek szerint a csecsemőt háromórás időközönként kell szoptatni (vagy egy olyan ajánlás, amely szerint például egy óránál korábban nem szabad etetni) ). E tippek közül sok indokolatlanul túl óvatos és egy méteres - egybevonva a potenciálisan allergén ételek listáját, és feltételezve, hogy a gyermek átalányalapon minden allergiás lesz (nem beszélve arról, hogy azok az ételek, amelyekre az emberek gyakran allergiásak) tehéntej)., amelyet gondolkodás nélkül adnak az újszülötteknek mesterséges tej formájában). Ezek a listák a "nem megfelelő" élelmiszerek felsorolására is összpontosítanak, anélkül, hogy tisztáznák, mi lenne az allergia megnyilvánulása és mit tegyenek súlyos allergiás reakció esetén.

Érthető módon az anyukák megpróbálják megtalálni a legjobb utasításokat a csecsemő táplálásához, és gyakran betartanak néhány utasítást a betű helyett, ahelyett, hogy a babájukra és reakcióira néznének - hasonlóan a szoptatáshoz. Sok anya arról ír nekünk, hogy a babája mennyit figyel például a 6. hónap vége előtti héten az elfogyasztott alma mögött, de a különböző etetési utasítások annyira féltették őket, hogy igyekeztek mindent megtenni, nem adnak neki almát. A közönséges étkezési madárrettegővé válik, amely árthat gyermekének, ha véletlenül nem tart be egy szabályt.

Amit írsz, az igaz. Az anyák gyakran máskor étkeznek, mint a család többi tagja (megvárják, amíg a baba végre elalszik, hogy nyugodtan ehessenek). Rendezzen étkezési időket az Ön számára megfelelőnek De ha például a babád fent van, amikor elmész enni, vidd magaddal az asztalhoz, és ha megkóstolja az elfogyasztott kenyeret, nincs semmi baj abban, ha felajánlod neki. Vagy ha sárgarépát akar a leveséből, adjon nyugodtan neki. Kövesse a szokásainak és a családjának megfelelő törvényszerűséget.

Joghurthoz: felesleges a szoptatott gyermekek számára, mert a szoptatással elegendő tejet kapnak, és nincs szükségük több tejre, az ételtől eltérő tejet kell kapniuk. Az anyatej sokkal jobb, mint bármelyik joghurt (bármennyire is állítják), a probiotikus tartalmat tekintve is. Másrészt, ha a családjában joghurtot fogyaszt, és a joghurtok a jövőben gyermeke étrendjében szerepelnek, akkor kezdje el adni a lányának, amikor úgy gondolja, hogy ez helyes, de nincs sietése. Ami a joghurt típusát illeti - ez a fogyasztó választása, nincs ajánlás, ezeket az ajánlásokat gyakran (tudatosan vagy öntudatlanul) befolyásolja a marketing.

Akárcsak a szoptatás kérésre, tegye a következőket:

  • kövesse nyomon babáját, reakcióit, érdeklődését, képességeit, ne órákat, naptárakat és a megrendelt és tiltott ételek listáját
  • engedje meg a csecsemőnek, hogy szoptasson, amikor csak akar, vagy akár ajánljon fel szoptatást
  • adja meg a bébiételeket, amelyek érdeklik
  • igazítsa a diétát a családjához, hogy az praktikus és megfelelő legyen az Ön és babája számára
  • ne féljen az ételtől
  • tartsa be a kisbabák biztonságának alapvető szabályait, ne adjon nekik csúszós kerek ételt (egész szőlőgolyót, földimogyorót), mielőtt biztosak lennének abban, hogy biztonságosan meg tudják enni őket.
  • állítsa be az étel konzisztenciáját, fajtáját, mennyiségét a gyermek érdeklődésének és étkezési vágyának
  • a gyermek még mindig tanul enni, időt adni neki, és lelkesedésével új dolgokat és ízeket fedezhet fel abban az időben, amikor érdekli
  • köretekkel nem kell pontosan várni a 6. hónapig. A WHO ajánlása, hogy kizárólag a 6. hónapig szoptasson, tájékoztató jellegű, lehet, hogy valamivel előbb vagy utóbb.

Az élelmiszerekkel kapcsolatos számos egyéb kérdés inkább az egészséges táplálkozás kérdése, és külön kell tanulmányozni őket.

Ha további kérdése van az ételekkel kapcsolatban, tegye fel.

Lásd még a hasonló kérdésekre adott korábbi válaszokat:

Nagyon komolyan vesszük kérdéseit, és mindegyikükre megpróbáljuk a lehető legjobb választ adni az Ön által megadott adatokon belül, amelyet szükség esetén a világ szakértőivel is konzultálunk. Legalább fél órát szánunk a kérdésére, és szükség esetén még többet is. A finanszírozás kulcsfontosságú a tanácsadó központ jövőbeli tevékenysége szempontjából is - ezért nagy segítségünkre lesz, ha anyagilag is értékelni tudja erőfeszítéseinket.

A pénzügyi hozzájárulás nem feltétele a válaszadásnak - válaszolunk Önnek, függetlenül attól, hogy miként küldik. Ha nem engedheti meg magának pénzügyi hozzájárulást, örömmel válaszolunk kérdésére ingyenesen, mivel célunk az, hogy minden anyát és csecsemőt segítsünk a szoptatásban.