Mikrobiom és immunitás
Az egészséges mikrobióm segíthet az elhízás leküzdésében

A terhesség sok új érzést, érzelmet és élményt hoz egy nő számára. Lehet, hogy azt kérdezi magától: "Helyesen cselekszem?" "Hogyan támogathatom magam és gyermekem egészségét?" Az első kérdésre egy férfi nehezen tudna válaszolni. A srác, aki a legközelebb ért a terhes nők érzéséhez, valószínűleg Arnold Schwarzenegger volt a Juniorban.

terhesség alatt

Tudományos szempontból megpróbálom megválaszolni a második kérdést.

Az Egyesült Államokban és Kanadában a nők egy-négy százaléka használ probiotikumokat terhesség alatt. Hollandiában akár a terhes nők 14 százaléka is. Tehát, ha azt kérdezi, hogy a probiotikumok alkalmazása terhesség és szoptatás alatt biztonságos-e, akkor kezdettől fogva megmondom: IGEN. Egyes tanulmányok eredményei azt mutatják, hogy a probiotikumok nemcsak biztonságosak, de még így is előnyös.

A WAO (Allergia Világszervezet) 2014. évi nyilatkozata:

Az Allergia Világszervezete a következőket javasolja:

  1. Szedjen probiotikumokat u terhes nők, akinek gyermeke fokozottan allergiás;
  2. Szedjen probiotikumokat u szoptató nők, akinek gyermeke fokozottan allergiás;
  3. Probiotikumokat szed u gyermekek, akiknél fokozott az allergia kialakulásának kockázata.

A probiotikumok szedéséről szóló döntést orvosával kell megvitatni.

Anyaként lehetősége van arra, hogy befolyásolja az Ön és a baba egészségét a szülés előtt, alatt és után. Probiotikumok Ezek egyike azoknak az eszközöknek, amelyekkel segítheti egészségét és a baba egészségét támogatni.

A megfelelő terhességhez szükséges, hogy a nő a lehető legjobb fizikai és mentális állapotban legyen. Az egészség javításának lépései közé tartozik a bél mikrobioma gondozása, amely az emberi immunrendszer akár 70% -át is tartalmazza.

A baktériumok túlnyomó többségét a gyermek az anyjától szerzi be. Ezért elengedhetetlen az anyai bél mikrobiom baktériumainak sokfélesége. A Symprove legfeljebb 10 milliárd élő baktériumot tartalmaz egyetlen dózisban, amelyek a belekben hatnak és jótékonyan hatnak a bél mikroflórájára.

Hogyan függ össze a bél mikrobiomjának összetétele a nemi hormonokkal?

A bél mikrobiota - a belekben lévő baktériumösszetétel - erősen részt vesz az ösztrogén szintje és hatékonysága a női vérben. A mikrobiom helyes összetétele, különösen a baktériumok sokfélesége, fenntartja az ösztrogének szintjét optimális koncentrációban, és ezáltal hozzájárul a terhesség és a fogamzás optimális lefolyásához.

A bél bakteriális összetételének változása csökkentheti az ösztrogénszintet, és hozzájárulhat a különféle betegségekhez, például az elhízáshoz, a rákhoz és a szív- és érrendszeri betegségekhez, a policisztás petefészek-szindrómához és másokhoz.

A probiotikumok hatással vannak az atópiás ekcéma kialakulására gyermekeknél?

Számos tanulmány megerősítette, hogy a probiotikumok alkalmazása terhesség alatt és szülés után jelentősen csökkenti az atópiás dermatitis kialakulásának kockázatát, ill. ekcéma, a gyermek életének első éveiben. A bél mikrobiómájának a gyermek immunrendszerére gyakorolt ​​hatását nem teljesen ismerjük. A bélbaktériumokról azt gondolják vegyenek részt az allergiás betegségekhez vezető jelátviteli utakban részt vevő immunsejtek "képzésében". A bél mikrobiomjának helytelen összetétele miatt az immunsejtek elégtelen „kiképzése” egyensúlyhiányt okozhat a szervezet gyulladásos folyamatainak szabályozásában, ami allergiás betegségekhez, például atópiás ekcémához vezet.

Bél mikrobiómája és a gyermek agyának fejlődése

Egyre több tanulmány állítja, hogy a bélbaktériumok fontos szerepet játszanak az agy és az emberi viselkedés megfelelő fejlődésében, például Arentsen és mtsai. A bélbaktériumok pontos mechanizmusa, amely támogatja az agy fejlődését és viselkedését, egyelőre nem ismert. Ez a tanulmány rámutat arra a tényre, hogy a "jó" bélbaktériumaink sejtkomponense bejut az agyunkba, ahol az immunsejtek és az agysejtek is felismerik. Az agysejtek receptorokon keresztül ismerik fel a baktériumok fehérjét. Ezek a receptorok az agysejteken főleg a fejlődése során, vagyis életünk első éveiben találhatók meg, koncentrációjuk pedig közvetlenül függ a mikrobiom helyes összetételétől.

Azoknál az egereknél, amelyeknek megváltozott a bél mikrobiomja, vagy még egyáltalán nem is volt változás, az említett receptorok koncentrációja lényegesen alacsonyabb volt az agysejteken. Ennek eredményeként az egerekben, ahol az említett receptorok szintje alacsonyabb, az agy bizonyos fehérjéinek szintje hasonló volt, mint például az autizmussal küzdőknek. Ez a tanulmány kiemelte az agy - bél és a bél mikrobiom kommunikációjának fontosságát, amely függ a bél mikrobiomjának megfelelő összetétele.

Probiotikumok a székrekedés és a puffadás megelőzésében a terhesség alatt

A székrekedés és a puffadás a terhes nők kb. 40 százalékát kíséri, akik nem szednek probiotikumokat. A probiotikumok terhesség alatti alkalmazása csökkentette a székrekedésben szenvedő terhes nők százalékos arányát 2,4 százalék, puffadás csak ben jelent meg 5,28 százalék nők probiotikumokat szednek. Az emésztési problémáktól szenvedő terhes nők jelentősen alacsonyabb aránya bizonyítja, hogy a jótékony baktériumok terhesség alatt történő használata a megfelelő választás.

Kedvezően befolyásoljuk a belekben lévő baktériumok emésztését és összetételét egészséges életmóddal, változatos egészséges étrenddel és rendszeres kiegészítésükkel. A Symprove tízmilliárd hasznos baktériumot tartalmaz l .rhamnosus, pl. faecium, l. acidophilus, l. plantarum egyetlen vízalapú adagban. A baktériumok átjutnak az emésztőrendszeren és közvetlenül a belekbe érkeznek, ahol hatnak.

A bél mikrobiomjának optimális összetétele számos előnnyel jár a terhes nő egészsége, valamint maga a gyermek számára, ezért fontos gondoskodni róla. A Symprove élő baktériumok nemcsak biztonságosak, hanem egyúttal jótékony étrend-kiegészítő szülés előtt, alatt és után. Azonban, mint minden, ami az egészséges terhességhez kapcsolódik, a probiotikumok szedése is határozottan előttünk áll forduljon orvosához.