A szülés, a gyermek születése és az utána röviddel eltöltött időszak általában nagy problémát jelent egy nő számára. Egy új élmény, bármennyire örömteli is, általában stresszt, bizonytalanságot és szorongást hoz magával.

Hogyan vigyázhatok gyermekre? Milyen anya leszek? Hogyan fog menni a szoptatás?

psychick

Nem sokat akarunk egymástól?

Az elmúlt években megváltozott a MOM közösségi és médiaképe. "Tökéletesnek" kell lennie. Az olimpiát a fórumokon és a homokozón játsszuk, kinek hány évesen sikerült, hogyan jut egy gyerek, sétál, beszélget, számít. Az anyának számos területet le kell fednie - táplálkozás, oktatás, aktív foglalkoztatás és a gyermek fejlesztése, testmozgás révén .

Egy dolog az, amit magunkra veszünk, egy másik az, amit magunkon tartunk. A környékről, ahol élünk, a közvetlen családtagoktól, az orvostól, a kedvenc beszélgetőcsoportom "kollégáitól". Bevallom, hogy nem kell mindig könnyű ellenállni, és nem szabad elkezdenem szennyezni magam, függetlenül attól, hogy valóban jól döntöttem-e, jól csináltam-e - amikor ez vagy az a személy valami egészen mást mond. Azt hiszem, időt kellene adnunk magunknak, különösen az első anyák esetében, egyszerűen a szülői kompetenciának fokozatosan kell eljönnie. Majd megtudja, mely dolgok működtek nálad, melyek nem, és idővel nyugodtabb lesz.

Nos, de visszatérve a cikk címéből fakadó témához. Sok nő fáradtnak, szomorúnak, tehetetlennek érzi magát a szülés után, és nem beszél az érzéseiről. Talán szégyenből, talán a segítség megtagadásának félelméből (- Mit foglalkozol, négy gyermeket neveltem fel, a mezőkre jártam, és neked gondod van egy gyermeket szerezni!). És néhányan nem igazán tudják, hogyan tovább. Bár ez az időszak mentálisan nagyon megterhelő lehet, tévedés, hogy a nők népszerûen hivatkoznak rá - laktációs pszichózis, "depressziós háza volt", "tej ütötte meg a fejét" .

Lenyomatok és fogalmak - babakék, depresszió, pszichózis

A szülés után jelentkező mentális egészségügyi problémák köre viszonylag széles. A pszichiátereknek és a pszichológusoknak sokat kell mondaniuk a diagnózis és a kezelés terén. Lássuk, hogyan definiálják az egyes problémákat, mi a tüneteik - és nevezzük a dolgokat a saját nevükön. Innen származik a segítség, amelyet szükség esetén biztosíthatunk.

Baba kék

  • hangulati rendellenesség szülés után az új anyák 50-80% -ában fordul elő. Leggyakrabban a születés utáni 3. - 4. napon és körülbelül az első 10-14 napig tart. Gyakran előfordul a szülés menetével való elégedetlenség, kimerültség és szoptatási problémák kapcsán.

Tünetek: sírás, érzelmi labilitás, szorongás, álmatlanság, kimerültség, ingerlékenység és harag, szomorúság, robbanékonyság.

A babakék nem igényel semmilyen gyógyszeres kezelést! Egy nőnek elegendő támogatásra és segítségre van szüksége, mind az anyasági osztályon, mind később az otthoni környezetben.

Szülés utáni depresszió

  • súlyos hangulati rendellenesség, amelyet az anyák körülbelül 8-15% -a tapasztal szülés után. Általában a születés utáni első hónapban észleljük, de a baba életének első évében bármikor megjelenhet. Kezelés nélkül hetekig, hónapokig és komolyan tarthat rontja az anya, családja életminőségét, és negatívan befolyásolja a gyermek fejlődését. Ezért nagyon fontos a megelőzés, de a korai diagnózis és a beavatkozás is.

  • szomorúság, üresség, érzelmi zsibbadás vagy gyakori sírás,
  • tehetetlenség és reménytelenség, ingerlékenység vagy harag érzése,
  • önvád és bűntudat, szorongás
  • a kudarc és az alkalmatlanság erős érzése: képtelen gondoskodni a gyermekről,
  • katasztrofális félelmek a jövőtől,
  • étvágytalanság vagy éppen ellenkezőleg, túlevés,
  • elterjedt kimerültség, fáradtság, alvászavarok érzése,
  • társadalmi elszigeteltségre való hajlam (hajlam a családdal, barátokkal való kapcsolatok elszakadására),
  • korábbi érdekeinek elvesztése, amelyet a nő addig is élvezett,
  • intenzív félelmek és szorongások a gyermekkel kapcsolatban, vagy a gyermek iránti érdektelenség.

Pszichózis

  • nagyon ritka mentális rendellenesség, az új anyák körülbelül 0,1-0,2% -ában alakul ki. A betegség kezdete általában viharos, leggyakrabban az első 48-72 órában.

  • nyugtalanság, ingerlékenység,
  • romlott alvásminőség és álmatlanság,
  • a viselkedés szervezetlensége (zavartsága),
  • téveszmés észlelés, hallucinációk (hangok meghallása vagy nem valós dolgok látása, leginkább a tettei kritizálása),
  • a valósággal való kapcsolat elvesztése, téveszmés gondolatok (pl. a babát hamisítják, kicserélik a szülészeten),
  • affektív tünetek - düh vagy nevetés súlyos rohamai,
  • az önmagával vagy a környezettel szembeni impulzív agresszív cselekvés fenyegetése.

A pszichózisnak nem csak depressziósnak kell lennie, a mániás tünetek is ritkábban fordulnak elő, pl: magas hangulat, ingerlékenység, energia növekedés, tevékenységek, fokozott társasági viszonyok, csökkent alvásigény, csökkent figyelem, fokozott önértékelés, fokozott beszédkészség, téveszmék, hallucinációk.

Pszichés problémák kezelése

A szülés utáni mentális egészségi problémák kezelése más - attól a problémától függően, amellyel foglalkozni kell. Mint említettük, teljesen normális A "baby blues" nem igényel semmilyen kezelést, elegendő a rezsim kiigazítása és a hozzád legközelebb állók segítsége.

Mi van velünk nagyon gyakran tévesen összekeverik a szülés utáni depressziót és a pszichózist (gyakran laktálónak nevezik - a pszichiáterek szerint ennek semmi köze a laktációhoz, mint olyan, általában csak "laktáció alatt" fordul elő). Ez a problémák és tünetek két teljesen különböző kategóriája, ezért tanácsos ezeket a kapcsolatokat csak akkor használni, ha azok valóban megfelelőek.

A depresszió kezelése az esetek döntő többségében lehet járóbeteg, nem igényel nő kórházi kezelését. Először már említik mód beállítása és jelentős segítség lehet pszichoterápia. Nagyon szükséges a pszichoterápia alkalmazása a gyógyszeres kezelés alternatívájaként, különösen akkor, ha egy nő szoptat és folytatni kívánja a szoptatást. Ha a depressziós periódus hosszabb ideig tart, célszerű lehet különösen a farmakológiai kezelést választani antidepresszánsok. A leggyakrabban használt gyógyszerek a "szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók" (SSRI) - olyan gyógyszerek, amelyek befolyásolják az agy szerotoninszintjét. Nagyon hatékonyak, és szoptatásuk biztonságáról számoltak be.

A pszichózis kezelése szinte mindig kórházi kezelést igényel (főleg az öngyilkosság és a széles körű öngyilkosság kockázata miatt) és pszichotrop gyógyszerekkel történő kezelés.

Ez egy betegség, amikor egy nő a betegség természeténél fogva nem veszi észre, hogy mentális állapota már betegség. Egy ilyen állapot megoldását egy nőnél általában a családtagok kezdeményezik. Az első választott gyógyszerek antipszichotikumok vagy hangulatstabilizátorok (lítium). A lítium kezelés alatt a szoptatás ellenjavallt. A lítium nagy koncentrációban választódik ki a tejből, és súlyos toxicitást okozhat a csecsemő számára.