A xilit egy természetes édesítőszer, amely rendkívül alacsony glikémiás indexével (GI) segíti az alacsony és stabil vércukorszint fenntartását. 7-es GI-jének köszönhetően segít a normális glükózszint fenntartásában, ellentétben a közönséges cukorral, amelynek GI-je 68.
A fogak védelme érdekében
A fogszuvasodás a fogak felületén lévő baktériumok hatásának eredménye. A répacukor, amelyet naponta fogyasztunk, energiát ad ezeknek a baktériumoknak. Ennek eredményeként folyamatosan szaporodnak és károsítják a zománcot. A baktériumok nem tudják megemészteni a xilitet, és így nem termelnek savas Ph-t a szájban, ami megakadályozza a fogszuvasodás kialakulását.
Diétával és cukorbetegséggel
Míg sok tényező járul hozzá az egészséghez, a xilit kulcsszerepet játszhat a cukorbetegség és a túlsúly segítésében - és csökkentheti a szívbetegségek, a veseelégtelenség, a szívroham, a perifériás neuropathia és a halál kockázatát. A xilit ideális édesítőszer cukorbetegek számára, mert glikémiás indexe (GI) lényegesen alacsonyabb a szacharóz (cukor) GI-jéhez képest, és ideális édesítőszer azok számára is, akik megpróbálnak néhány kilót leadni. A xilit 40% -kal kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a répacukor azonos édesség mellett.
- Női fitneszközpont Nagyszombat
- Kvapka Családi Központ; Útmutató a terhességhez, a szüléshez, a szülői élethez
- Gyermekek és fiatalok - Miért jött létre az angol projekt az egész család számára?
- Fokhagymatej - a régiek receptje, ami megmentette az egész családomat
- Segíteni szeretnék a Liberta Központban - gyermekrehabilitációs központban, mozgásterápiában