Activslim és Activ 24 koktél - rendelés

félzsíros vagy

Kendermag Omega-3 zsírsavakat, fehérjéket, rostokat és E-vitamint tartalmaznak. Ezért kiválóan alkalmasak az egészséges bőr, a haj köröm számára, és erős antioxidánsok. A szakaszban megrendelheti őket,Partnerprogram, a legjobb áron. Hozzáadhatja őket a Activslim + Activ 24 koktél. 2 teáskanál koktél kedvenc italhoz +Keverjen össze 2 teáskanál kender-, chia- vagy lenmagot és igyon. Remek vetés és új napot kezd.

Reggeli kezdés - 1 evőkanál csokoládé koktél, 1 teáskanál activstar, 250 ml félzsíros tejet vagy kedvenc italát, 20 gramm kevert áfonyát, 1/2 banánt, 1 evőkanál zabpelyhet, keverjük össze jéggel. kb. 360 kcal

Gyümölcsöröm -1 evőkanál csokoládé koktél, 1O eper, 250 ml félzsíros tej vagy egy népszerű ital, kb. 255 kcal

Choco-banán -1 evőkanál csokoládé koktél, 1/2 banán, 250 ml félzsíros tej vagy egy népszerű ital, kb. 290 kcal

Trópusi kókuszdió -1 evőkanál vanília vagy trópusi koktél, 250 ml kókuszvíz, lime juice, 1 teáskanál tiszta vanília kivonat kb 200 kcal

Áfonyás turmix - 1 evőkanál vaníliás turmix, 250 ml félzsíros tej vagy kedvenc italod, 1 csésze friss áfonya kb. 290 kcal

Trópusi gyümölcs - 1 evőkanál trópusi koktél, 1 csésze fagyasztott gyümölcskeverék, 250 ml félzsíros tej vagy népszerű ital, kb. 290 kcal

Almás koktél - 1 evőkanál vanília koktél, 1 friss alma, 250 ml félzsíros tej vagy egy népszerű ital, kb. 280 kcal

Málna turmix - 1 evőkanál málna turmix, 1/2 banán, 1/3 csésze málna, 250 ml félzsíros tej vagy népszerű ital kb. 290 kcal

Fogyás az Activstar segítségével - Egy étkezés 0,77 euróba kerül. Amit általában élelmiszerre költ. Tehát ne vegye befektetésnek.

Palacsinta - palacsintát szórni, amit gramka helyett használunk, egészséges az Activ 3 csokoládé cseréje. Energiát ad a testnek és erősíti az immunitást. Nem kell sokat édesítenie a palacsintát, mivel az Activ 3 is tartalmaz sztíviát.

Karácsonyi ütés. Szükségünk van:

4 dcl fehérbor, 3 dcl vörösbor, 1 dcl víz, 1 dcl rum, citrom, darált szegfűszeg, gyümölcs

A borokat, a vizet és a rumot körülbelül 80 ° C-ra melegítjük, ízlés szerint cukrot, citromhéjat + gyümölcslevet, fűszereket és gyümölcsöt adunk hozzá. Túlmelegedünk, de nem főzünk. Hagyjuk lehűlni körülbelül 1 órán át.

Minden 4 adagra 1 teáskanál activcell vagy activstart megkóstolni ☺

Alkohol esetén az alkoholt lecserélje 🙂-re

Szilveszteri ünnepségek és itt van egy tippünk egy italra, amely nélkül megengedheti magának! Ez tökéletesen felfrissít, és tökéletes lehetőség lesz a népszerű Mojit számára.

Egy csészéhez szüksége lesz:

✅1 evőkanál Activstart

~ 150 g jégkocka,

JednejEgy lime, menta és egy teáskanál méz leve

Díszítsük mésszel és egy szál mentával.

Üzleti lehetőség. Ez ilyen egyszerű, csak kövesse az utasításokat. Érdekel az egészségelemzés.

🌿 Kendermag, olaj és liszt Activstar

🌿 Kulináris receptek ételekhez, kender étkezéshez
🌿 A kannabisz használata területünkön hosszú és nagyon gazdag hagyományokkal rendelkezik. A szilárd kötelek, szövetek és hasonlók szövésétől kezdve a mezőgazdaságban, a kézművességben és a konyhában történő felhasználásig.

Összegyűjtöttünk néhány receptet gazdag kannabisz hagyományainkból, de még mindig kevés. Vegye fel velünk a kapcsolatot, ha ismeri a kannabisz egyéb receptjeit vagy más hagyományos felhasználási módjait. Összegyűjtjük és közzétesszük a további ismeretterjesztéshez szükséges ismereteket, és ezáltal hozzájárulunk a kannabisz-hagyomány helyreállításához régióinkban.

Receptek liszttel
Savanyú kenderkenyér
Receptek olajjal
Gyógynövényes kenderolaj
Omega majonéz
Zöld vagy vörös kenderolaj pesto
Receptek magokkal
Kender humusz
Édes kenés a kender hajtásokból
Hagyományos román sütemény Žulfa
Édes receptek
Zabpelyhes sütik kenderliszttel
Fehérje palacsinta
Édes tönköly-kender kenyér
Nem édes receptek
Sós tönköly-kender kenyér

🌿 Lisztes receptek
A hidegen sajtolt kendermagok őrlésével nyert kenderlisztnek számos előnye van:

nem tartalmaz glutént, ezért alkalmas lisztérzékenységben szenvedőknek
magas emészthetőségű, könnyen emészthető globulinfehérjék edesztin és albumin, minden esszenciális aminosav és rost tartalma
jelentős mennyiségű jól kiegyensúlyozott zsírsavat tartalmaz, és sok antioxidánst és természetes fitoszterint tartalmaz
alkalmas azok számára, akik őrzik a diéta szénhidrátmennyiségét

Sütés közben keverje össze búzával, rozssal, kukoricával vagy szójaliszttel. A kenderliszt viszonylag nehéz, ezért az erjesztett tésztához legfeljebb 20% -ban hozzá kell adni. Ha a bevált receptekben a klasszikus búzalisztet helyettesíti, javasoljuk, hogy óvatosan kezdje (1: 7 arány), és csak fokozatosan kísérletezzen nagyobb mennyiségekkel. A kenderlisztes sütésnél fontos megőrizni a sütési időt, mert a liszt sötétbarna színt kölcsönöz az ételnek.

Ne habozzon, adjon hozzá kedvenc receptjéhez egy egészséges ízzel teli alternatívát, amelyet dédanyáink már ismertek.

🌿 Savanyú kenderkenyér
Hozzávalók

500 g kenyérliszt (T 650)
szükség esetén langyos víz (kb. 200 ml)
teáskanál só
5 evőkanál kenderliszt
fél kocka élesztő

Az élesztőt apró darabokra bontjuk, és pénzt keresünk egy tálban, kevés langyos vízzel és egy kanál liszttel. Letakarva hagyjuk állni 5-6 órán át. Öntsük mindkét lisztet egy tálba vagy tányérba, és jól keverjük össze. Középen egy lyukat készítünk, amelybe kevés vizet öntünk. Mindig villával dolgozunk a vízben, és addig folytatjuk, amíg a vizet bele nem építjük az összes lisztbe. A keveréket fokozatosan "festse" a tenyér aljával a tányéron vagy a tál alján, úgy, hogy a lisztet alaposan összekeverje vízzel, és ne legyenek csomók az útban. Ha szükséges, megismételjük. A tésztának közepesen vastagnak kell lennie. 10 percig állni hagyjuk. Feldolgozzuk az élesztőt és keverjük legalább 5 percig. Sózzuk, és keverjük 10-15 percig. A kapott tésztának rugalmasnak kell lennie, nem ragadhat meg. Tegye a tésztát egy tálba, fedje le fedővel vagy fóliával, és hagyja egy éjszakán át a hűtőszekrényben erjedni. Reggel ismét keverje meg, formázzon kenyeret, és hagyja melegedni körülbelül 1,5 órán át.

Legalább fél órával a sütés előtt melegítse a sütőt 200 fokra. Tepsit tettünk bele, amin kenyeret fogunk sütni. Közvetlenül sütés előtt öntsön bele egy fél csésze vizet, és gyorsan zárja le, hogy vízgőz keletkezzen benne - a kenyér ropogós kéregű lesz. Borotvapengével készítsen egy rovátkát a savanyított kenyéren, óvatosan helyezze át a sütőpapírra, és fűtött tepsien gyorsan helyezze át a sütőbe. Csökkentse a hőmérsékletet 100 fokosra, és süsse 20-25 percig (a kenyér sötétebb színű a kenderliszt miatt, ezért figyelni kell arra, hogy ne égjen el). Miután eltávolította, takarja le nedves ruhával. Csak azután vágunk, hogy kihűlt.

🌿 Olaj receptek
Kenderolaj a konyhában

Gyógynövényes kenderolaj
Hozzávalók

250 ml üveg kenderolaj
friss fűszernövények: 3-4 levél bazsalikom, zsálya, egy szál kakukkfű, oregánó vagy anyaméh
megtisztított és enyhén összezúzott fokhagymagerezd

Mossa meg és szárítsa meg a gyógynövényeket, majd enyhén törje össze őket, hogy szaga legyen. Tegye a fokhagymával egy mosott sötét üvegpalackba, öntsön bele kenderolajat és zárja le a fedelet. Hűtőszekrényben tárolandó.

Harmadik napon öntse az olajat a gézen vagy vastag szitán egy tiszta, sötét üveg palackba. Használhat gyógynövényeket és fokhagymát a pizzához, vagy süthet burgonyával.

Fogyasszon növényi olajat 3 héten belül. Nagyon fontos, hogy az olajat sötét és hűvös helyen tárolja, lehetőleg hűtőszekrényben. Fény és hő hatására gyorsan oxidálódik, ami megváltoztatja színét és ízét.

🌿 Omega majonéz
Hozzávalók

2 tojássárgája
őrölt fekete bors, tengeri só
1,5 - 2 csésze kenderolaj
1 ČL mustár
1 PL citromlé
1 PL fehérborecet

Keverje össze a sárgáját, a sót és a mustárt egy tálban vagy turmixgépben. Kis idő múlva adjuk hozzá az első csésze olajat. A keveréknek vastagnak kell lennie.

Lassan adjuk hozzá a citromlevet és az ecetet a maradék olajjal együtt.

Fűszerezzük sóval és borssal.

A majonéz készítése előtt mindig kóstolja meg, hogy az olaj nem vált keserűvé. A keserűség a helytelen tárolás jele, és rontja a majonéz ízét. A nyitott olajat mindig az eredeti sötét üvegben tárolja a hűtőszekrényben.

🌿 Zöld vagy vörös kenderolaj pesto
Hozzávalók

2 csésze friss bazsalikomlevél
1/2 csésze ízesítetlen hámozatlan kender kendermag
1/2 csésze reszelt parmezán
2 - 3 gerezd fokhagyma
1 PL citromlé
1/2 csésze szárított paradicsom (csak vörös pestóhoz)
3 - 5 PL szlovák kenderolaj Hempo
só és frissen zúzott fekete bors ízlés szerint

Keverje össze a megtisztított bazsalikomleveleket, fokozatosan adjon hozzá kendermagot, sajtot, fokhagymát, citromlevet és 1 evőkanál kenderolajat. Addig keverjük, amíg a keverék pesto-ra nem hasonlít. Ízlés szerint adjuk hozzá a maradék olajat, sózzuk és fűszerezzük.

Ha szereti a vörös pestót, akkor az olaj hozzáadása előtt keverjen el 1/2 csésze szárított paradicsomot a keverékhez. Ha lágyabb íze van, használjon hámozatlan magokat a hámozatlanok helyett.

Fontos megjegyzés: a kenderolajat és a kendertermékeket sötét és hűvös helyen tárolja, lehetőleg hűtőszekrényben, átlátszatlan tartályban. A hő és a fény hatására az olaj gyorsan oxidálódik, ami megváltoztatja színét és ízét. A nem megfelelően tárolt olaj forró ízű és egyértelmű sárga színű.

🌿 Receptek maggal
Kender humusz
Hozzávalók

3 evőkanál kendermag
1 1/2 csésze főtt csicseriborsó
2 teáskanál tahini
2 evőkanál kenderolaj
2 evőkanál citromlé
1-2 gerezd fokhagyma
tengeri só
csipetnyi fekete bors és őrölt rasca

Mindent sima pasztává keverünk, és megszórjuk petrezselyemmel.

🌿 Édes kenés a kender hajtásokból
Hozzávalók

egy marék hámozatlan magot
med
6 - 10 aszalt szilva
egy marék mazsola
őrölt fahéj
2 evőkanál vaj vagy kenderolaj

Csíráztattunk kendermagot (kb. 3 nap). Csírázás után óvatosan keverje össze olajjal/vajjal, szilval, mazsolával és mézzel. Ízlés szerint adjunk hozzá fahéjat. Süteményekre vagy pirítósokra kenjük.

🌿 Hagyományos román sütemény Žulfa
Hozzávalók

1 kg pörköletlen kendermag
600 g sima liszt
500 g kristálycukor
1 vaníliás cukor
só

Kb. 1 percig keverjük száraz magasságban a magokat, amíg néhányuk repedni kezd. Vigyázz, a magok nagyon könnyen megégnek, ezért a sütés után azonnal öntsd a serpenyőből a tálba. Amikor kihűlnek, keverjük őket egy fa rongyra. Fújja le, hogy elválassza a mag belsejét a barna héjától. Végül merítse a magokat vízbe, és távolítsa el a megmaradt héjakat, amelyek a felszínre úsznak. Fedjük le a keveréket cukorral és vaníliás cukorral, majd forraljuk fel. Főzéskor a "salak" a felszínre úszik: gyűjtse össze egy tálba. Tésztát lisztből, sóból és annyi vízből készítsen, hogy puha legyen. Készítsen golyókat, tekerjen vékony palacsintákká, akkora méretűek legyenek, mint egy tányér, és süssük gyorsan száraz tányéron vagy a sütőben. Amikor kihűltek, a salak eltávolítása után öntsük meg az edényben maradt sziruppal, vigyük fel a salakot a szirupra, és tegyünk rá még egy palacsintát. A végén lesz egy többrétegű "torta". A töltelékhez vagy a tetejéhez diót is adhatunk.

🌿 Édes receptek
Zabpelyhes sütik kenderliszttel
Hozzávalók

1 és 1/2 csésze ízesítetlen zabpehely
1 csésze kenderliszt
1 és 1/4 csésze teljes kiőrlésű liszt vagy félig durva fehér liszt
½ zacskó sütőpor
1 teáskanál szóda-hidrogén-karbonát
1 csésze almapüré (bébiétel) vagy olvasztott vaj
1 egész tojás
1 és 3/4 csésze fehér kristálycukor vagy 1 csésze fehér és hned csésze barna cukor
vaníliás cukor vagy 1 rész vanília kivonat
1/2 csésze kókusz

Melegítsük elő a sütőt 190 fokra. Egy tálban keverjük össze a pelyheket a liszttel, a sütőporral és a szódabikarbónával. Egy másik tartályban alaposan keverje össze a bébiételeket vagy a vajat a cukrokkal. Hozzáadjuk a tojásokat, a kókuszt és fokozatosan a pelyhes keveréket. Kenje le a sütőpapírt egy tepsire, és tegye rá egy kanállal a tésztakupacokat. Kanállal vagy a csésze alján simítsuk vastagabb palacsintáig. 10-12 percig sütjük.

🌿 Fehérje palacsinta
Hozzávalók

200 g félig durva liszt
100 g kenderliszt
½ l tej
2 tojás
csipet só
teáskanál barna cukor
vaníliás cukor

1 csésze ízesítetlen hámozatlan kender kendermag
1/2 csésze fehér vagy barna granulált cukor
1 csomag vaníliás cukor
csipet fahéj

Az összes tészta hozzávalót felverjük egy tálban vagy kézi verővel. Ha palacsintát sós töltelékkel kíván tölteni, hagyja ki a cukrot. 20 percig állni hagyjuk és megsütjük. A lisztnek köszönhetően a palacsinta sötétbarna színt kap, ezért vigyázzon, nehogy megégjen!

Ha palacsintát szeretne tölteni kendertöltelékkel, akkor a magokat cukorral, vaníliás cukorral és egy csipet fahéjjal őrölje le mákos vagy tiszta kávédarálón. Hámozott magokat használhat lágyabb ízért. Megszórjuk palacsintával, vagy ízlés szerint öntsünk olvasztott vajat.

🌿 Édes tönköly-kender kenyér
Hozzávalók

1 csésze tönkölyliszt
1 csésze kukoricaliszt
1 csésze kenderliszt
sütőpor
3/4 CL tengeri só
3 tojás
1 csésze kókusztej vagy édes tejszín
1/2 csésze napraforgó- vagy repceolaj
1 csésze víz vagy almalé
1/4 - 3/4 csésze juharszirup vagy cukorszirup
egy marék apróra vágott dióért és/vagy mazsoláért

Melegítsük elő a sütőt 180 fokra. Keverje össze a száraz hozzávalókat a tálban. A nedves hozzávalókat alaposan keverje össze egy turmixgépben vagy egy második tálban. Keverje össze a száraz és a nedves keveréket. Kivajazott és lisztezett tepsibe öntjük, és kb. 45 percig sütjük. A kenyér készen áll, ha nem tapad a fogpiszkálóhoz, amelyet beletesz. A jobb kéreg és a csappantyú belseje érdekében sütés előtt tegyen tűzálló tálat vízzel a sütőbe.

🌿 Nem édes receptek
Sós tönköly-kender kenyér
Hozzávalók

1 csésze tönkölyliszt
1 csésze kukoricaliszt
1 csésze kenderliszt
sütőpor
3/4 CL tengeri só
4 tojás
1 csésze kókusztej vagy édes tejszín
1/2 csésze repce- vagy napraforgóolaj
1 csésze víz
őrölt feketebors
a gyógynövények (oregánó, pamajorán, bazsalikom és hasonlók) népszerű keveréke
kender-, len- vagy napraforgómag
reszelt sajt szórásra (lehetőleg parmezán)

Melegítsük elő a sütőt 180 fokra. Egy tálban keverje össze a száraz összetevőket, a sajt kivételével. A nedves hozzávalókat alaposan keverje össze egy turmixgépben vagy egy második tálban. Keverd össze. Kivajazott és lisztezett tepsibe öntjük, és kb. 45 percig sütjük. Szedés előtt 10 perccel megszórjuk sajttal. A kenyér készen áll, ha nem tapad a fogpiszkálóhoz, amelyet beletesz.