Összetételükkel a zabfehérjék megközelítik az ideális fehérje összetételét, amely elengedhetetlen az izmok felépítéséhez és táplálásához. A zabpehely tehát az étrend egyedülálló eleme azok számára, akik aktív életet élnek, sportolók és lábadozók.
RECEPT: Zabpehely sütik
A zabpehelynek sokféle felhasználása van. Próbálja ki ezeket a finom ropogós sütiket!
Tudtad, hogy.
Zabpehely sok felhasználási lehetőségük van: kása, leves leves, palacsinta és különféle palacsinta, sós vagy édes péksütemények, müzli, joghurt. Pörkölve is nagyszerű íze van!
RECEPT: Zab palacsinta
Ízlés szerint válassza a tölteléket, fantáziájának nincsenek korlátai!
Tálalási tippek:
- agavé szirup + citromlé
- kevert tofu málnával vagy más, agave sziruppal édesített gyümölcsökkel
- túró vagy túró édesítve stevia-val, agave-sziruppal vagy minőségi cukormentes lekvárral, magas gyümölcstartalommal
- friss gyümölcs + zsírtalanított túró
RECEPT: Zabpehely
Ki ne ismerné a klasszikus reggeli zabpelyhet? Minden reggel más variációval készítse elő!
Tudtad, hogy.
Zab nemcsak a fogyasztásra szolgál. A zabpehely remek az arcmaszk részeként vagy hámlasztásként. Az ekcémában szenvedő gyermekek fürdőjébe ismét zabkorpát adnak.
RECEPT: Zabpelyhes palacsinta
A palacsinták egyik másik változata - ezúttal zabpehelyből.
RECEPT: Hús dukátok zabpehellyel
Kérjük kedves feleit, és készítsen nekik valami egészségeset, de természetesen húsosat!
- Szülői dilemmák a táplálkozásban egy szakértő szemével Gyermek cikkek MAMA és Me
- Remek zabpehely, RECEPTEK, hogyan kell használni a zabpelyhet
- Az első gyümölcs snack Amikor és mit kezdjünk Baby cikkek MAMA és Me
- Édesség; recepy, s; mi v; m pom; gyermekek és gyermekek; Jók; Receptek
- Kökény receptek Készítse elő ezeket a rendkívüli, de egészséges finomságokat!