Reflektív lábterápia a szív és a vékony bél számára
Még mielőtt eldöntené az EGÉSZSÉG módszerét REFLEX LÁBTERÁPIA,
mindenképpen többet hozzon ki belőle OLVASSA el ebben a cikkben.
Alapvető eljárás az öngyógyításhoz:
Finoman kezdünk masszírozni, fokozatosan növelve a nyomást. A reflexpontokat a hajlított ujj hüvelykujjával vagy ízületével lehet masszírozni (megnyomni). Az egyes területek masszírozásának hossza egyedi, az érzésnek és szükségletnek megfelelően, de legalább 3-5 perc. Minden további perc az Ön javára válik
Naponta többször masszírozhat. Minél súlyosabb vagy krónikusabb a betegség, annál gyakrabban és hosszabb ideig masszírozza.
De a láb reflexológiája FŐBB
fantasztikus MEGELŐZÉS, ezért havonta 1-2 alkalommal átfogóan masszírozza a lábát.
Akut problémákra lehetséges a problémás reflexterület masszírozása akár 15 perc. Csak a máj és a gerinc zónájának masszírozása esetén lehet ezeket több mint 5 percig masszírozni csak jól működő vesékkel. Ennek oka az a tény, hogy a masszázs során különféle toxinok szabadulnak fel, és ha a vesék nem működnek megfelelően, akkor nem eléggé választódnának ki, és a véráramban maradnának, ami nemkívánatos.
Óvintézkedésként havonta 1-2 alkalommal 60 percig teljes láb reflexológiát kell végezni. Akut esetekben naponta, legfeljebb 30 percig kell elvégezni.
A masszázs előtt célszerű kis mennyiségű természetes olajat vagy krémet felvinni a lábra. Egy zóna éles és fájdalmas reakciója esetén csak megsimogatjuk. A súlyos fájdalom azt jelenti, hogy a szerv nem működik teljesen, és ösztönözni kell.