27.9. 2010 Összeszorítod a fogaid, és utálod nézni a barátnőd új shamstra-ját. Felfedez egy kolléga bérszámfejtését, és a szemed szinte kiesik a meglepetésből.

valami

Új idő a nők számára

Népszerű az internetről

40 napot töltöttem hús és édesség nélkül: A test másképp kezdett viselkedni, itt van 4 TOP következmény!

A nők egyszerű diétára esküsznek, hogy CSAK az 1. napot tartsák: A font mérges és elmúlik!

Agáta Hanychová belekezdett az EX-be: SZÍNEZŐK ezeket a szavakat Prachař számára nem lesz könnyű elolvasni!

Soňa Skoncová gyönyörű fotót mutatott, növekvő hassal és. Nagyon nem számított ilyen HAT-ra!

A híres házak leghűségesebb házasságai: Tom Hanks a feleségével meglehetősen csípősen kezdte, AHA-szerűen!

kapcsolódó cikkek

Veszteségidény: mikor kell behúzni a rögzítőféket?

A témához kapcsolódik

Hogyan kell csinálni

Lehetséges-e tenni valamit függőséggel? Nagyon megirigyelhetsz mindent: bárhová is láthat a szemed, van valami, amit szeretnél. Új cipők? Szebb alak? Olyan ünnep, amelyről a szomszéd visszatért, és tudod, hogy valószínűleg soha nem fogsz tülekedni érte? És még nem említettük a kóros függőséget.

Ez a fajta érzelem még alvást sem enged a tulajdonosainak. Aki egyedül kóstolta, tudja, miről van szó. Az elme mindig az, amikor emlékezünk titkos vágyunk tárgyára, amelyet nem érünk el és nem is fogunk elérni. Rendkívül kimerítő és a kísérő jelenség lehet fizikai feszültség vagy akár szorongás is.

Ha te magad vagy az irigység tárgya, és ellenséged van körülötted, aki utánoz téged, fenyegetettnek és elégedetlennek érezheted magad. Aztán a barikád másik oldalán állsz. Részvét.

Mi az irigység

Az "invidia" szó jelentése a rosszra való tekintés. A függőség az emberi érzelmek egyike valaminek a vágya iránt, ami másnak van, és e vágy tárgyának megszerzésére való törekvés, néha tisztességtelen cselekedetek árán.

Anya (26): Tetoválással akartam szúrni a szeplőket

"Vörös vagyok és bolyhos vagyok. Pont. És szó szerint - az arcon, a testen. Akiknek nem kell minden nap számolniuk a szeplőkkel a saját arcukon és dekoltázsukon, nem is tudják, milyen szörnyű. Smink, púder, semmi segítség "- mondja Majka.

- Lehet, hogy repült, de azt mondtam magamnak, hogy ha ennyire tökéletes lennék, akkor még tovább mennék. Végül is soha nem törlöm a szeplőt a testemből, akkor miért ne javulna még? Szóval elmentem a volt barátom által ajánlott tetováló stúdióba. A szó adta a szót.

Pénzt gyűjtök, és a remek tetoválásomért, amely most a szeplők mellett díszít, rengeteg pénzt kerestem. De ez nem segített rajtam. Még mindig irigyek mindenkit, akinek nem szeplője van, de gyönyörű, tiszta a bőre. Akkor miért tettem ezt? Mert nem hiszem el. Pont."

Az ellenkezője az önbizalom

Majka gyönyörű fiatal nő, ízletes szeplőit bármelyikünk elfogadná, de szenved önbizalomhiány. Ezen túlmenően "a nyakán" van egy irigység érzése, ami miatt inkább egészségesnek, mint egészségesnek érzi magát. Megoldotta problémáját azzal, hogy rockerré vált, pedig hercegnő lelke van. Esetében nem az ún egészséges függőség. Olyan pozitív reakciókat válthat ki, amelyek előremozdítják őket és motiválják tulajdonosukat a jobb teljesítményre.

Hogyan védekezhet

  • Irányítsa irigység érzéseit, és koncentráljon más, pozitív dolgokra, amelyek izgatnak.
  • Figyeljen magára, különösen erősségeire és képességeire.
  • Tegye észre értékeit, kezdjen azokra építeni. Amikor felfedezed őket, és hidd el, fejleszd őket figyelmesen.
  • Keressen olyan tevékenységet, amely szórakoztatja és felemeli Önt. Ez elvonja a figyelmét a felesleges dolgokról.
  • Ha nem sikerül, keressen szakértőt, vagy iratkozzon fel önbizalom tanfolyamra (www.sebadôvera.sk, www.kurzy.sk).

Katarína Dobrovodská pszichológus a következőket tanácsolja: Mindenki másban jó

Az irigység, a féltékenység és a gyűlölet együtt az érzelmek azonos csoportjába tartozik. Egyes szakértők különbséget tesznek az igaz (ellenséges érzelmekkel) és az ártalmatlanok (ilyen érzések nélkül) között. A legtöbb szerző azonban az irigységet úgy írja le egy kellemetlen érzés, amelyben haragot, alacsonyabbrendűséget és ellenségeskedést érzünk valakivel szemben, aki olyasmit cselekszik vagy tehet, amit magunk is szeretnénk látni.

Sigmund Freud már azt állította, hogy a lányok irigylik a fiúk péniszét, és az ismert német-amerikai pszichiáter és pszichoanalitikus, Karen Horney leírta, hogy a férfiak irigylik a nők méhét. Nagyon megirigyelhetsz mindent.

A túl sok irigység kimerítheti az embert, mivel az emberek gyakran önmagukat okolják ezért az érzelemért. A legjobb esetben azonban a függőségnek is lehet motiváló hatása (ha például megirigyeljük egy barát karcsú alakját, és ennek köszönhetően kezdünk egészségesebb életet élni).

Minden körülmények között tisztában kell lenni a saját értékével, és tudnunk kell, hogy senkinek sem lehet minden, és mindenki másban jó.

Jarmila (62): A férjem már nem tudott rám hallgatni

"Betka barátom 72 éves. Már nem fiatal nő, csakúgy, mint én. De képzelje el, hogy irigyelni kezdtem. De furcsa? És az igazság az volt! Betka a Harmadik Kor Egyetemére ment tanulni.

Miután lifttel elkezdte leírni, milyen csodálatos dolgokat tanult művészettörténeti órákon. És hogy mindenképpen továbbtanul, közvetlenül az érettségi után, de ezúttal pszichológia, mert a gyermek lelkét folyamatosan fel kell fedezni.

Bosszantó szavaimból, amikor otthon megmostam, a férjem váratlanul felébresztett. Amikor már nem tudta hallgatni irigykedő szavaimat, félszegen mondta: És mi akadályozza meg abban is, hogy abba az egyetembe járjon? Abban az időben szégyelltem magam, mint egy kisgyereket. Azonnal cselekedtem, és ma többet tudok a művészetről. "

Az ésszerű irigység motiválja

Még ebben az esetben is igaz, hogy a megfelelő irigység motiválhat. Például, ha azt látjuk, hogy egy ismerősünk megtanult angolul, ez arra ösztönözhet minket, hogy "utolérjük", és idővel folyékonyan beszéljen angolul is. Vagy megtanulhatunk varrni, vezetni, kötni vagy végül lefogyni. Motiváló függőséggel közelebb kerülünk álmaink és vágyaink beteljesüléséhez. Fontos azonban visszafogni az érzéseiket, és nem engedni, hogy nagy "Z" -vel, vagy akár gyűlölettel növekedjenek irigységbe.