orvosa

Sokan úgy vélik, hogy a gyomorégés oka az érintett személy gyomorsav-feleslege. Sajnos az akadémiai orvoslás gyakran ebben a szellemben oldja meg a problémát. Sajnos rossz. A fájdalomcsillapítók, a gyomorsavakat gátló savkötők, sőt a savképző gyomorsejtek "elpusztítására" szolgáló gyógyszerek is a vég kezdete lehetnek az adott beteg számára. Miért?

A gyengén záródó állat leggyakoribb oka két tényező: 1) A gyomornedv paradox módon gyenge termelődése vagy alacsony koncentrációja 2) és a stressz. Más szavakkal. Az állat csak akkor zár le, ha elegendő emésztőrendszeri lé van a gyomorban. Ha nem ez a helyzet, az állat "elengedi", és a nyelőcső kellemetlenül szenved sejtfelszínével, amely nem alkalmazkodik a gyomor agresszív savaihoz.

A szájba jutáskor az ételt lúgos környezetnek tesszük ki. A szénhidrátok lebomlása ott kezdődik. A gyomorba jutás után az ételt erősen savas Ph-nak teszik ki 0,9–1,5 között. Egy nagyon savas pH-érték célja a rost, az ételben lévő fehérje "lebontása". elpusztítja az összes kórokozót az élelmiszerben: parazitákat, idegen elemeket, baktériumokat stb.

Természetesen az embernek kevesebb a gyomornedve 40 éves kora után, és nem utolsósorban a napi stressz miatt a test összpontosít az izmokra, és nem az emésztésre, mert ez egy evolúciós futás/futás vagy harci reakciónak felel meg. Hangsúlyoznom kell, hogy a hosszú távú stressz a gyomorállatok nem kívánt gyengülését is okozhatja. Ezek a tényezők arra késztetik a lakosság többségét, hogy paradox módon krónikusan küzdjenek az alacsony gyomornedv-szinttel, emiatt hajlamos gyengíteni a gyomorállatot (reflux képződése), nem utolsósorban a már gyakran kapott, rosszul kombinált és rossz minőségű táplálék, mérgezés révén a test. A gyomor nem képes megfelelően megemészteni az ételt, majd erjed, táptalajává válik a candida, a szervezetbe jutó különféle idegen anyagok: paraziták/mikrobák/kórokozók számára, gyomorsavak nem semlegesítik őket, majd az emésztőrendszerben szaporodnak, ők szaporodnak a legjobban, diszharmónia. A gyenge gyomornedv is okoz bizonyos anyagok elégtelen felszívódását, mint pl. vas, esszenciális aminosavak, cink, kalcium, C-vitamin, B12.

Mi a megoldás a problémára? A válasz több szinten szól. Az első szint az emésztés egészének megkönnyítése. Mit jelent? Röviden: az étkezés megfelelő kombinációja, ésszerű mennyiségű étel, nem túlevés, tiszta, legkevésbé káros étel, minőségi összetevők. Fokozhatja mindezt úgy, hogy a megfelelő fűszereket (gyömbér, édeskömény, kurkuma stb.), Pepszinnel dúsított betain-hidrokloridot tálalja, vagy étkezés előtt mindig feloldódik egy kis himalája só a szájában. A megoldás második szintje természetesen a stressz minimalizálása, ill. stressz alatt fogyasztott étkezés. Ha visszafordíthatatlanul megteszi ezeket a lépéseket, akkor jó úton halad a gyomorsav "taposására", ahogy kell.

Befejezésül megengedem magamnak, hogy hozzátegyem, hogy reggel a gyomromban a pH természetesen savasabb, mint délután vagy este. Emiatt az állati fehérjék jobban emészthetők reggel, mint este. A nap délutáni része inkább a gabonaféléket, a zöldségeket, a komplex szénhidrátokat "ujjongja", amikor valamivel kevesebb sav van a gyomorban, ill. kevésbé koncentrált.