rákkeltő

26.5. 2015 7:30 Az a kijelentés, miszerint "minden rákot okoz", rossz étkezési szokásaink ürügyeként vált népszerűvé. Az igazság az, hogy sok közös étel valóban növeli a rák kockázatát, és néhány közülük nagyon jelentősen. Itt van kilenc rákkeltő étel, amelyeket soha nem szabad újra és újra megenni.

1. Géntechnológiával módosított élelmiszer (GMO)
Természetesen a géntechnológiával módosított élelmiszereknek nincs legitim helyük az egészséges táplálkozásban. A GMO-k és a termesztésükhöz használt vegyi anyagok (ok) a tumor gyors növekedésének okai. Sajnos mindenhol megtalálhatók, még a legtöbb napi fogyasztású ételben is, mint például a kukorica, a szójabab és a repce. Azonban elkerülheti őket, ha GMO-mentes tanúsított ételeket néz, vagy olyan helyben termesztett ételeket fogyaszt, amelyeket természetesen biotechnológia nélkül állítanak elő. Azonban többet fog fizetni érte.

2. Feldolgozott hús
A legtöbb feldolgozott húskészítmény, például szalonna, kolbász vagy kolbász kémiai tartósítószereket tartalmaz, amelyek olyan frissekké és vonzóvá teszik őket, de rákot is okozhatnak. Az olyan anyagok, mint a nátrium-nitrát, amely nemcsak a feldolgozott húsban bővelkedik, jelentősen megnöveli a vastagbélrák és az onkológiai betegségek egyéb formáinak kockázatát.

3. Mikrohullámú pattogatott kukorica
A pattogatott kukoricát mikrohullámú sütőbe helyezni nagyon kényelmes lehet, de ez nem egészséges termék, sőt egy tanulmányban azt mondják, hogy ez a meddőség oka, a máj és a hasnyálmirigy rákja mögött is áll. A diacetil, a pattogatott kukoricában használt vegyi anyag szintén tüdőkárosodással jár.

4. Kerékitalok
A feldolgozott húshoz hasonlóan a kólaitalok is rákot okoznak. A kerekek cukorral, élelmiszeripari vegyszerekkel és színezékekkel megsavanyítják a testet, és szó szerint táplálják a rákos sejteket. A kerékben szokásos vegyi anyagok a karamell festékek, a 4-metil-imidazol származékai, amelyek a rák kockázatához kapcsolódnak.

5. "Diétás" ételek és italok
Az étrendi alternatívák még a szokásos cukornál és az édesített málnánál is rosszabbak. A tudományos kutatások szerint az aszpartám, az egyik leggyakoribb mesterséges édesítőszer, számos betegséget okoz, beleértve születési rendellenességeket és rákot is. A szukralóz, a szacharin és a különféle egyéb mesterséges édesítőszerek szintén összefüggenek a rák okával.

6. Finomított „fehér” liszt
A finomított liszt a feldolgozott élelmiszerek gyakori összetevője. A finomított szénhidrátok rendszeres fogyasztása azonban a nőknél az emlőrák előfordulásának 220 százalékos növekedésével jár. Az ételek magas glikémiás indexe általában rendkívül gyorsan növeli a szervezet cukorszintjét, ami közvetlenül táplálja a daganatos sejtek növekedését és terjedését.

7. Finomított cukor
Ugyanez vonatkozik a finomított cukorra, amely hajlamos gyorsan emelni az inzulinszintet és táplálja a rákos sejtek növekedését. Különösen a felesleges fruktóz (gyümölcscukor). És mivel a sütik, sütemények, piték, málnák, gyümölcslevek, szószok és sok más népszerű, többnyire feldolgozott élelmiszer finomított cukrot tartalmaz, ez segít megmagyarázni, miért növekszik a rák előfordulása.

8. Alma és egyéb "piszkos" gyümölcsök
Sokan úgy gondolják, hogy egészséges az alma, a szőlő vagy az eper fogyasztása a boltból. De ha ezek a gyümölcsök nem szervesek és peszticidek mentesek, akkor a rák fő kockázatát jelenthetik. Az összes zöldség- és gyümölcstermék 98 százaléka rákkeltő peszticidekkel szennyezett. Gondot jelent igazán egészséges gyümölcsök és zöldségek vásárlása. Ezért meg kell próbálnia megtalálni a klasszikus piacot, ahol a gyümölcsöt a kertje gazdája értékesíti, vagy mindent magának kell termesztenie. Ezt szoktuk csinálni.

9. Edzett olajok
Általában feldolgozott élelmiszerek tárolására használják. Az edzett olajok megváltoztatják a sejtmembránok szerkezetét és rugalmasságát az egész testben, ami számos legyengítő betegséghez vezethet, például rákhoz. Egyes gyártók fokozatosan megszüntetik az edzett olajok használatát, és felváltják azokat pálmaolajjal és más biztonságosabb alternatívákkal, de a transz-zsírokat továbbra is széles körben használják a feldolgozott élelmiszerekben.

Nem fogja megbánni, teste és gyermekei teste egyszer és mindenkorra meg fogja köszönni. És még akkor is, ha több pénzt költ tisztább és egészségesebb ételekre, a jövőben megtakarít a drága gyógyszereken és az egészségügyi terápiákon. Boldogabbnak érzed magad, jobban fogsz kinézni és élni fogod azt az életet, amelyet (eredetileg tiszta) bolygónk mindig is szeretett volna nekünk megadni.

Másrészt senki nem kényszeríti feldolgozott hús fogyasztására, ami jellemző a gyorséttermi műveletekre. Azt is megteheti, hogy tiszta ásványvizet citrommal vagy diétás kólával fogyaszt. Senki (még az Unió sem) büntet, ha nem vesz spanyol kolbászt vagy vegyszerekkel teli olasz paradicsomot, hogy kibírja a szlovákiai utat. Épp ellenkezőleg.

A szlovák gyümölcs- és zöldségtermesztő elégedett lesz, ha Ön állandó vásárlója lesz. Próbáljon időről időre az interneten ülni, és ahelyett, hogy érveket keresne a rossz étkezés és a testmozgás hiánya helyett, több ezer információt talál arról, hogyan lehet végre egészséges életmódot kezdeni, és nem kell minden vagyonát ráfordítania azt. Lehetséges! Napi 10 perc testmozgással számos betegség és az egészségtelen ételek emésztési zavarai megelőzhetők.

Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást