rendetlenség

Részvény

Folyamatos félelem, végtelen feszültség és szorongás érzése akkor is, amikor alapvetően nincs miért aggódnia vagy aggódnia. Ennek ellenére leírhatnánk a szorongás megnyilvánulásait, amelyeket emberek tízmilliói tapasztalnak szerte a világon. A szorongás tehát egy viszonylag gyakori mentális betegség, amelyet semmiképpen sem szabad félvállról venni. Ezért fontos tudni a mindennapi eseményeket, amelyek meglepetést okozhatnak.

Általános dolgok, mint például a kiváltó okok

A szorongással élni egyáltalán nem könnyű, amit talán minden tőlük szenvedő beteg is megerősít. A szorongás nem csupán az aggodalom, a félelem vagy a feszültség megnyilvánulása. Álmatlansága, krónikus fáradtsága, ingerlékenysége, koncentrációs nehézségei, izomfeszültsége és egyéb problémái vannak. Tehát valószínűleg egyetértünk abban, hogy a szorongás jól beavatkozik az ember mindennapi életébe, és a rutinfeladatokat sokkal bonyolultabbá teszi, mint valójában.

Lehet, hogy kíváncsi, mi okozza a szorongást, de sajnos nincs általános válasz. Ha azonban megtanulja azonosítani, hogy mi okozza a szorongását a szokásos napokon, és megpróbálja megszüntetni a ravaszt, egyszer és mindenkorra megszabadulhat tőle. Kipróbálhatja a TOP gyógynövényeket is stressz vagy szorongás esetén.

- A mindennapi szorongás kiváltja

Függőséget okozó szerek és drogok

Lehet, hogy egy pohár bor nem fog fájni, nem? Ha azonban hajlamos a szorongásra, akkor ez nem biztos, hogy így van. Az olyan függőséget okozó anyagok, mint az alkohol, a drogok vagy akár a koffein, feltűnő kiváltó okai lehetnek ennek a kellemetlen mentális betegségnek. Ne felejtsük el a gyógyszerek egyes típusait. A szorongást néha a testtömeg csökkentésére tervezett gyógyszerek, a köhögés elleni gyógyszerek, de a fogamzásgátlás is okozza.

A cikk szerzője

Michaela Bašnáková

- a cikk további cikkei
3 megjegyzés elrejtése

A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Még nem regisztrált?

Jana Komadová 20.11.02 13:12

Szerettem olvasni

Margaret Zimova 20.11.02 16:10

Nagyon jól megírt.

Ľubica Šťastná 20.11.11 07:30

Fontos, hogy ismerd magad, remek cikk!