Richard Chromík: A Classic Physique-t visszatértem a testépítés gyökereihez.
Szia Rišo. Köszönöm az idejét, és arra kérem, mutassa be magát az Muscle & Fitness olvasóinak.
Szia! Köszöntöm az egész Muscle & Fitness csapatot, valamint olvasóit és természetesen téged, Márió, és hogy ne felejtsem el, köszöntöm az összes olyan embert, aki szereti a sportot és szeret mozogni ☺.
A nevem Richard Chromík, 39 éves vagyok, Zákopčíban élek.
Mennyit foglalkozol már testépítéssel és mi volt a kezdete?
Mint említette az idén, mégis sikerült versenyeznie az NPC versenyén Lengyelországban, ahol Tavi Castrával is találkozott. Tavi fényképet adott rólad a történethez. Hogy érezted magad, egy ember Instagramján 2,9 millió ember nézte?
Hogyan? Nagyon örültem, hogy egy olyan személyiség, mint Tavi prid, felvett a történetbe. Természetesen bizonyos szempontból nagyszerű motivációt jelent az ember számára, hogy a világhírű fitnesz ikon felveszi a történetbe, és így sokan megismerhetnek rólad egy ilyen hirdetés révén ☺.
Tavi Castro és Richard Chromík
Tavi Castro mellett számos ismert emberrel találkozott ebben a sportágban, mint pl Dorian Yates, Larissa Reis. Mi a legnagyobb élményed egy ilyen híres emberrel?
A világ körüli üzleti útjaim során sok testépítő és fitnesz ikonnal találkoztam, és egyszerűen mindenkitől megtanulja ugyanazt ... „egyikünknek sem lett volna előnye a versenyből, de ez tovább mozgatott minket, hogy felépítsük üzleti modellünket, ami megélhetésre és jobb életre keres bennünket. "
Bizonyos mértékig személyesen is érdekelt a jól ismert testépítő, Robert Burneika - aki maga is kijelentette, hogy a verseny jó a reklámozásra és a vállalkozásalapításra.
A legjobb tapasztalatom Robert Burneik-kel van, akivel nemcsak üzleti partnerek vagyunk, hanem barátok is. Amikor Las Vegasban nyaraltam, felvettem a kapcsolatot Robertel, aki azonnal aktív volt, és tökéletes utat tervezett az esti Vegasba ☺ ☺.
Rišo, valahányszor remek formában találkozom veled, és 2% zsírral integetsz a versenyeken. Csak azzal készülve győzi le ellenfeleit, akiknek jobb genetikája, mennyisége és aránya van! Hogyan sikerül mindig ilyen felkészültséget elérni?
Alapvetően nagyon egyszerű ☺ az alapja a megfelelő papírra történő letöltés, a szigorú étrend fenntartása, valamint a táplálék-kiegészítők és kiegészítők megfelelő ellátásának betartása, de természetesen el kell érni a kedvező mentális jólétet. Szükséges az is, hogy tudjam a szabadidőmet (ha van ilyen) a regenerációra és a pihenésre fordítani. Továbbá véleményem szerint bizonyos mértékig az ilyen készítmények megfelelő genetikai hajlamának is szerepe van az egyes készítményekben, hogy a hormonjaim megfelelően alkalmazkodjanak és alkalmazkodjanak az étrend stresszes időszakához. Számomra tanácsos egy bizonyos szintre húzni a szénhidrátokat, és megtartani a magasabb fehérje- és zsírbevitelt, akkor a testem a verseny előtt átáll a szükséges módra ☺.
Köszönöm az interjút. Szeretne mondani valamit a végén, vagy köszönetet mondani valakinek?
Természetesen nagy köszönetem a családomnak a támogatásért és a segítségért, a közeli barátaimnak, hogy ujjongtak nekem, támogattak és sikerült elviselni a verseny előtti pillanataimat taktiež, azoknak is, akiket személyesen nem ismerek, de gyakran hoznak valahová, és kifejezik rajongásukat és támogatásukat. Ezek a pillanatok minden sportoló számára, aki a lelkét simogatja ☺.
Szeretném felhívni az összes Muscle & Fitness olvasót, hogy találjanak ki negatív energiát bármely sportágban, hogy a sport pozitív energiával töltsön el és kiszűrje a negatív energiát.!
PS: Ne feledje, hogy az egészség a legfontosabb és nem vásárolható meg, ezért vigyázzon magára, hogy teljes mértékben élvezhesse az életet.
Mgr. Richard Chromík
Az interjút Crkoň Mário küldte el nekünk