A modern világban a szépség és az összhang fogalma gyakorlatilag szinonimává vált, ezért a hölgyek új módszereket találnak ki a kívánt gyengeség elérésére. Tehát belekerültünk a ricinusolajba, és ez nem egy diéta, amely a szokásos olaj helyett használja, hanem a ricinusolaj szisztematikus bevitele a fogyáshoz. Tehát a ricinusolajjal lehet fogyni, és hogyan lehet ezt jól csinálni? Ezekre a kérdésekre azonnal választ kell adni.
Fogyás ricinusolajjal
Nem minden szakértő ismeri el a ricinusolaj használatának hatékonyságát és képességét a testsúly csökkentésére. Már régen hashajtóként használták, és egyértelmű, hogy ha visszaél a ricinusolajjal, az nem fog jót tenni. És ezt nem lehet elfogadni, mert a ricinusolaj túlzott fogyasztása gyomorrontást okoz, ami negatívan befolyásolja a testet - ennek eredményeként kiszáradás, valamint vitaminok és nyomelemek elvesztése lesz. Ezért a hashajtók és a ricinusolaj, beleértve a fogyást is, nem a legjobb választás.
A ricinusolaj elsöprő alkalmazásának hívei éppen ellenkezőleg, úgy vélik, hogy a ricinusolaj segíti a testet a méreganyagoktól való megtisztulásban, normalizálhatja a bélflórát, ami annyira elengedhetetlen azok számára, akik mindig más étrenden ülnek, és ezáltal megzavarják a megfelelő beleket. A legfontosabb, hogy a ricinusolaj segít a fogyás nehéz feladatában, de csak a testmozgással és az étrenddel együtt.
A fenti következtetések elemzése során a következő következtetéseket vonjuk le. Először is, a ricinusolaj csak hashajtóként végezhető - bármilyen természetfeletti képesség a zsírok lebontására és a test felszabadítására a felesleges kilóktól, a ricinusolaj nem. Másodszor, a ricinusolaj hasznos lesz azok számára, akiknek emésztési problémái vannak a kiegyensúlyozatlan étrend miatt. Ez különösen igaz azokra, akik diétáznak, ebben az esetben a ricinusolaj segít a testnek megbirkózni a nagy mennyiségű fehérjetartalmú ételekkel (a zsírok és szénhidrátok étrendjének hiánya az egyes emésztőrendszerekben kedvezően). De a jótékony hatás csak akkor lesz elérhető, ha a ricinusolajat megfelelően használják.
Hogyan kell használni a ricinusolajat?
A szín csatározásának módjai Néhány nem kívánt font létezik, de ezek mind a test megtisztítására irányulnak, ezért fel kell készülni a következményekre. Általában a hashajtó hatás a használat után 5-6 órával jelentkezik, de a belek érzékenysége mindenki számára egészen más. Érdemes megemlíteni azt is, hogy a ricinusolaj kellemetlen ízű, ezért vagy el kell viselnie, vagy kapszulákban vagy emulzió formájában kell megvásárolnia az olajat.
Az első út a ricinusolaj használata napi 2-3 teáskanál ricinusolajat kell bevenni heti reggeli előtt. Miután meg kell tartania egy hét szünetet, és visszatér egy hétig a ricinusolajhoz.
A második út a ricinusolaj fogadása lehetőséget kínál a tisztítási hét megszervezésére. Ezért reggel 1,5-2 teáskanál ricinusolajat kell inni, és várni kell az eredményekre. Egy ilyen kísérletet természetesen egy olyan napon kell végrehajtani, amelyre semmit sem javasolnak.
A harmadik út csökkentheti az étvágyat és a vércukorszintet. Ehhez keverjen össze 1 teáskanál ricinusolajat és 1 teáskanál száraz cikória gyökérport. Vegyük ezt a keveréket kell lennie reggel egy hónapig.
A lipidek és a szénhidrátok anyagcseréjének javítása érdekében a lenmaggal kevert ricinusolaj ajánlott. Ehhez meg kell inni egy teáskanálnyi olajat, és meg kell inni ezt a keveréket egy pohár hideg vízzel.
De a bélflóra esetleges székrekedésének enyhítésére és normalizálására ajánlott egy teáskanál ricinusolajat keverni egy teáskanál alacsony zsírtartalmú joghurttal és ugyanannyi porított korpával.